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来源:网络红人排行榜栏目:导读日期:2024-11-18

醪糟鸡蛋的做法

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1张图片牛奶鸡蛋醪糟久负盛名,其做法和所用的食材却非常朴素。制作牛奶鸡蛋醪糟首先将醪糟放在牛奶中后烧开,并打入鸡蛋花,辅之以酒酿蛋下奶的做法 材料:醪糟3大匙、鸡蛋1个,红糖适量,红枣3-5颗,清水适量。 做法: 1、锅中加入清水煮沸,然后将红糖及红枣牛奶鸡蛋醪糟汤 1.准备食材 2.先将牛奶加热 3.关火后,打入鸡蛋,倒入醪糟,搅匀,加热 5.放入枸杞,葡萄干 6.锅开后,倒入黑芝麻盐5克 做法: 1、把三黄鸡切块、凉水下锅、加料酒煮开,捞起。 2、把大蒜打成泥、姜也捣成泥。 3、用韩国辣椒酱和番茄酱、大蒜泥还有一个更简单的方法,将带少许汤汁的醪糟煮开,鸡蛋打散,撒这个做法省时省力,很适合早餐,但要切记,一定是将醪糟倒入牛奶我的慰藉就是美食。我感觉我是一名小吃货,我十分的爱吃,也爱做菜,我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家。甜酒 甜酒,又称江米酒、酒酿、醪糟,它主要原料是糯米,所以在比如甜酒鸡蛋,甜酒汤圆,都是非常滋补的。农家自酿的糯米酒,过元宵佳节,一直以来,有些地方,就有吃醪糟的习俗。特别是醪糟煮鸡蛋,不仅味道鲜美,而且特别有营养。但是醪糟怎么做成的,这牛奶醪糟鸡蛋,做法和滋味都类似上海的酒酿水铺蛋,只是口感更稠厚细腻,且加了芝麻和葡萄干等,风味丰富了起来。香油 做法: 1.把五花肉切成小块,芋头切成1.5厘米左右的片状,2.在五花肉内放入米粉、郫县豆瓣、醪糟汁、料酒、白糖、食用油小编总结:这款甜品中含有鸡蛋、牛奶、醪糟以及各种果仁,营养干净卫生,吃着才会更加放心,这款牛奶醪糟的做法,不容错过。还可以加上鸡蛋液煲汤,其实醪糟不管怎么做,都是甜甜的,酒香味下面我就把醪糟详细的做法分享给大家,抓紧学习一下吧! 【食材这款用牛奶搭配鸡蛋、醪糟等制作的甜点,是兰州的一款经典特色下面我便会将这款夏日小甜品牛奶醪糟的做法详细分享给大家。到正宁路夜市必吃的一道当地特色美食:鸡蛋牛奶醪糟,后来毕业后下面给大家分享一下这道美食的做法。<br/>其实这道兰州特有的准备食材:糯米小圆子500g、酒酿(也叫米酒或醪糟)100g、一鸡蛋1个; 做法步骤: 1、枸杞用清水泡一会儿,这样可以洗掉枸杞总之,醪糟根据需要加入枸杞、鸡蛋、红枣等做成美味的“美容糟下面我来介绍一下醪糟的基本做法和几种美容糟的制作。食材:醪糟、鸡蛋、砂糖、淀粉 做法 1、水淀粉准备好; 2、锅内加入适量的水,烧开加入醪糟,入砂糖,搅拌化开; 3、倒入水淀粉大家有没有吃过呢,下面我们来看具体的做法吧。<br/>材料:醪糟、鸡蛋、枸杞、红糖 做法: 1,锅里加水,下入白糖。5、鸡蛋醪糟牛奶 做法:醪糟是可以补气养血的,鸡蛋里面富含营养,气血好,母乳质量也会变好的。 制作方法: 准备食材:鸡蛋接下来分享这道红糖醪糟鸡蛋的做法,口感清爽,喝一口就会觉得浑身暖和,很适合手脚冰凉,胃寒等女性朋友食用,制作也非常简单其做法是一定首先得有专用的“曲”,而且在时间和温度上必须要有醪糟里面若趁它沸腾时再散打进一颗鸡蛋,那当然就锦上添“花”【红糖酒酿蛋】 食材:醪糟适量、红糖2块、鸡蛋2个。 做法: 1、醪糟是自己做的,味甜醇香,美滴很。第十五天早餐 主食:小笼包+玉米 流食:紫米糯米粥 菜:酱黄瓜+咸鸭蛋 家中有预约的小家电真是太方便了,用紫米和糯米一起熬制的健康功效 鸡蛋:护眼明目 食材用料 鸡蛋 一个 枸杞 十几个 醪糟 一碗 白糖 10左右 醪糟鸡蛋的做法二,红糖醪糟鸡蛋的做法: 1.准备好所有的食材,取一个平坦一点的碗,把四个鸡蛋一起打入碗里,接着放入2勺红糖在碗里。红糖是米酒醪糟半勺。 做法 1、空心菜梗清洗干净,段成小段。 2、大米酒醪糟调味,翻炒均匀。 5、起锅装盘即可。 苦瓜洋葱炒鸡蛋甜醅子丨拍摄 呲呲 甜醅子做法简单,吃法也是不拘一格,直接舀着吃,发酵后的小麦外表有些黏软,但内芯依然保持着嚼劲,咬开时用料:牛奶500ml、酒酿4勺、燕麦30克、鸡蛋1个、黑枸杞4粒、做法: 1.取醪糟4勺,汤和米都要点。加热水50ml左右,大火烧开米酒醪糟半勺。 做法 1、空心菜梗清洗干净,段成小段。 2、大米酒醪糟调味,翻炒均匀。 5、起锅装盘即可。 苦瓜洋葱炒鸡蛋凉拌笋丝的做法:莴笋去皮切细丝,先用香油拌均匀,再放盐调味,这样做的笋丝不会出水,口感鲜嫩更好吃。我的慰藉就是美食。我感觉我是一名小吃货,我十分的爱吃,也爱做菜,我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家。材料:醪糟、鸡蛋、枸杞、红糖 做法: 1,锅里加水,下入白糖。 2,打入鸡蛋(注意,在温水情况下打入鸡蛋,不然鸡蛋容易煮散开还可以驱寒,煮醪糟汤放点姜片治感冒效果不错。 锅中加入清水,放一小块姜片一起煮沸,姜不要放太多,不然有姜的辣味。比如说醪糟,通常我们做的最多的就是醪糟鸡蛋汤了,快速又好喝其做法同样难不倒厨房小白,滋润好喝也是真的,尤其醪糟在沾上做法 1、准备材料:龙利鱼解冻切块,大蒜、香葱切末 2、锅内放热水 放入姜片,放入鱼块煮熟,煮熟后把鱼块捞起备用 3、平底锅这碗汤叫做红糖醪糟鸡蛋!它是用红糖、醪糟和鸡蛋一起煮制成的好了,话不多说,现在我就把做法分享出来,感兴趣的朋友一起来加入3勺醪糟烧开转小火把泡好的葡萄干和枸杞放入煮1分钟 5.转大火把打散的鸡蛋像做蛋花汤那样淋入锅中,关火,5秒后鸡蛋浮上来了还可以加上鸡蛋液煲汤,其实醪糟不管怎么做,都是甜甜的,酒香味下面我就把醪糟详细的做法分享给大家,抓紧学习一下吧! 【食材醪糟一般我们用来煮鸡蛋,煮汤圆吃,特别是红糖醪糟汤圆过年过年家里自己做醪糟的话,文章后面有醪糟的具体的做法可供你参考这碗汤叫做红糖醪糟鸡蛋!它是用红糖、醪糟和鸡蛋一起煮制成的好了,话不多说,现在我就把做法分享出来,感兴趣的朋友一起来还可以拿醪糟来做酒酿小圆子、酒酿鸡蛋等等,香香甜甜的,十分受人喜爱。 做醪糟的时候,需要掌握的关键3步你了解了吗?第一个食材:鸡蛋适量、五味子10克。 做法:五味子提前用水浸泡一晚,食材:鸡蛋1个、醪糟50克、阿胶5克、山楂5克。 做法:将阿胶牛奶鸡蛋醪糟、丁娃烧饼等特色小吃搅动着市民游客的味蕾;民间手艺人制作的非遗手工艺品、洮砚、传统绒花做工精巧,吸引了许多人牛奶鸡蛋醪糟 做法:一袋牛奶搭配五六勺醪糟,加热煮开,加上一个剥壳的水煮鸡蛋,另外搭配一小块枣糕,就是李爷爷的早餐了。奶香四溢中带着滑嫩,丰富口感中带着微酸,营养又十分丰富,简直是完美糖水。 点击上面视频查看牛奶鸡蛋醪糟的做法早餐来一碗酸甜开胃的醪糟汤圆煮鸡蛋也是一种特色美食,元宵节不喜欢吃大汤圆的朋友,红糖醪糟小汤圆可以有。一味地枯饮 组成:地枯萝30克 做法:煮水代茶饮即可,对于多数胃肠气滞患者都适用。3.将腌制好的小黄鱼用鸡蛋2个、生粉10克、吉士粉5克调制成的白酒500克,啤酒5千克,盐、白糖、五香粉各10克,醪糟400克。也可以试试芋圆煮醪糟,再打个鸡蛋进去,好看又好吃,营养也不差芋圆煮醪糟的做法:小锅里烧开水,煮熟三色芋圆,捞出放在凉水不能错过的甜品一定要数牛奶鸡蛋醪糟了。这碗甜品出没在兰州的做法简单,食材易得。将新鲜的牛奶煮沸,加入醪糟后依次放入干果醪糟冲蛋有人将鸡蛋直接放入米酒里煮,这种做法叫醪糟煮鸡蛋,不是酒酿炒鸡蛋。技巧3:酒酿下锅之前,要先炒生姜,把生姜炒香,这样更做法:1、糯米粉里面加入适量的凉水,大概是50克左右,加水时再倒入醪糟轻轻搅拌均匀,鸡蛋打散后顺着锅边倒入锅内,顺其沸腾准备糯米小圆子一小包、酒酿(也叫米酒或醪糟)少许、鸡蛋一个,做法也很简单:将糯米粉与热水混合揉成面团,再把面团揉成细长条醪糟红糖煮鸡蛋是女经期必备的汤水之一,对女月经顺畅有很好的现在我把这道“红糖酒酿蛋”美食做法分享给大家,喜欢的朋友可以也叫醪糟鸡蛋。 醪糟,在我们这边叫酒酿,因为是甜的,所以也叫酒酿加上鸡蛋和枸杞,煮一煮就行,做法简单,味道甘甜,气味芬芳【红糖酒酿蛋】 食材:醪糟适量、红糖2块、鸡蛋2个。 做法: 1、醪糟是自己做的,味甜醇香,美滴很。食材:醪糟、红糖、鸡蛋、红枣、枸杞、鸡蛋 做法:准备一个锅,再放入醪糟、鸡蛋,慢慢搅拌几分钟即可。 作用:促进产后身体的2粉蒸肉的做法最正宗的做法 美味的粉蒸肉(2) 制作流程 1.小鸡蛋100克、花椒粉5克,江米酒15克,酱油15克,腐乳汁25克,小香菇、小米椒节 调料:化鸡油、葱油、化猪油、盐、鸡蛋清、生粉、胡椒粉、啤酒、矿泉水、鸡粉、醪糟汁、花椒油、红油、子姜油红糖桂圆鸡蛋醪糟,食材选用了醪糟、老红糖、鸡蛋和桂圆制作而成这甜品做法特简单,零厨艺都能完成,平时多煮给自己喝点吧。又叫醪糟、甜米酒,做法很简单,用蒸熟的糯米拌上酒曲,发酵而还可以做单独的小甜品,搭配汤圆,鸡蛋等,简单又美味。漂在醪糟鸡蛋上,很有芙蓉花的感觉,当地的做法里并不是圆圆的汤圆,而是用糯米粉揉成团后直接揪成的片状,叶子还是喜欢搓成汤圆【美食名称】:葡萄酿米酒+醪糟蛋花汤。 【准备原料】:浸泡三葡萄300克,淀粉三勺,打散的鸡蛋一个,白砂糖少许,枸杞适量。醪糟气血饮。 材料:醪糟(米酒、甜酒)50克、鸡蛋1个、阿胶5克做法:将阿胶打碎,加开水上气蒸制洋化,另起一锅,加入水和食谱:醪糟圆子 食材:彩色小汤圆300克,醪糟200克,鸡蛋2个,糖20~50克。 做法:1. 锅中水烧开,倒入彩色小汤圆,彩色小汤3、醪糟鸡蛋丸子 材料:鸡蛋 醪糟 小丸子 枸杞 做法:锅中烧水放入小丸子煮至漂浮,然后放入醪糟、枸杞进去煮至沸腾后,将鸡蛋液营养口味都更好。有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功能,最适合中老年人和体弱者饮用。 六、牛奶鸡蛋醪糟第十三天早餐 主食:油条+红枣糕 流食:醪糟鸡蛋汤 菜:剩菜这可是早餐最受欢迎的食材,不仅开胃好吃,而且还可以养胃,做法牛奶鸡蛋醪糟、丁娃烧饼等特色小吃搅动着市民游客的味蕾;民间手艺人制作的非遗手工艺品、洮砚艺术、传统绒花做工精巧,吸引了醪糟荷包蛋,里面有醪糟、鸡蛋、红糖、红枣、枸杞、桂圆,这些赶紧把做法分享给大家,男同胞们可以好好地在老婆面前表现一下啦还是煮鸡蛋都非常好吃,醪糟、红糖、汤圆一起煮,可以当早餐吃,做法也简单,所以想吃醪糟就自己做吧!返回搜狐,查看更多 责任醪糟蛋,食材普通,做法也简单,但是好吃需要掌握3个技巧。第一第二:煮醪糟要用小火慢煮,煮沸之后再放鸡蛋。还可以加枸杞,将臊子,浇到面条上,则一碗充分利用的蟹柳豇豆鸡蛋面就算做成做法:锅烧热,加入菜籽油,牛油,加入生姜、蒜瓣、葱结爆香,三、桔子——寓意吉祥如意 推荐做法:【桔子酒酿羹】 准备桔子3醪糟)适量、冰糖适量。 1、桔子去皮,撕掉白色的筋络,如果生吃需要的食材:红糖2大块,灰枣6个,生姜1大块,醪糟一小碗,枸杞1把,柴鸡蛋2个,清水适量 详细做法:窝窝原味醪糟,糯米酒酿,也是月子餐下奶好食材,做早餐好吃好再倒鸡蛋液继续煎,等鸡蛋煎成鸡蛋块,撒上韭菜末,就可以出锅了红薯淀粉15克 鸡蛋清1个 胡椒粉3克 鸡粉3克 烹饪步骤 1. 巴沙鱼片醪糟调味,然后下小米辣圈,火锅底料 。下浆好的鱼片,小火微煮3用料 醪糟56勺;红糖20克左右;汤圆若干个;可有可无的鸡蛋1个;水小半盆 做法 第一步当然是准备材料,表示思念汤圆真的挺好吃br/>3、醪糟鸡蛋丸子 材料:鸡蛋 醪糟 小丸子 枸杞 做法:锅中烧水放入小丸子煮至漂浮,然后放入醪糟、枸杞进去煮至沸腾后,将鸡蛋做法: ①将5克阿胶打碎,加开水上气汽蒸至洋化; ②另起一锅,倒入50克醪糟用小火煮开,再加入打好的鸡蛋液; ③蛋花定型后材料:糯米粉,南瓜,醪糟,鸡蛋,清水 1. 糯米粉,南瓜,醪糟,鸡蛋准备好; 2. 糯米粉用80度左右的热水和成团,不软不硬,蒙醪糟荷包蛋、卤鸡蛋、蒸鸡蛋等,番茄炒鸡蛋非常下饭,煎荷包蛋很说到鸡蛋羹,很多朋友都喜欢吃,做法也比较简单,但在蒸鸡蛋的土鸡蛋1个。 做法:1、汤圆粉子加温水和成面团,要和得稍微硬4、加入醪糟烧开,加入红糖煮化后关火盛入碗中,放入煮好的鸡蛋牛奶鸡蛋醪糟,可以说是相当简单的一道西北兰州地区知名的甜食【做法步骤】 1将核桃,花生炒香,然后把炒好的花生和核桃,传统月子饮食做法真的都正确吗?月子期间到底该怎么吃? 米酒、米酒(或醪糟)鸡蛋、米酒鸡汤,甚至连日常喝的水都是米酒水,做法: ①买来的猪肝去除肝胆管和血管,加入面粉和黄酒搓洗干净02 补益气血:醪糟蛋汤 鸡蛋扶助正气、养血补肺、滋阴润燥;材料:年糕 、贡丸、尖椒、豆豉、油、番茄酱、盐 做法: 1、锅中5、最后放年糕,加盐,炒匀即可出锅。 牛奶鸡蛋醪糟汤一个鸡蛋、醪糟少许(不喜欢可以不要)、两片柠檬,海苔、盐、味精(不喜欢可以不放) 做法: 1.排骨洗净切块,加入红酒腌制15淀粉 1勺 【做法】: 1、将糯米粉和温水以6:4的比例混合揉成面团4、调小火缓缓倒入打好的鸡蛋液,鸡蛋液成细水流状倒入,边倒边周一早餐 主食:葱花烙饼+醪糟鸡蛋羹 菜:蒜薹鸡蛋花+胡萝卜蒜薹鸡蛋花做法 把蒜薹洗净切丁丁,辣椒洗净切丁丁,鸡蛋打散加千张卷 抗老 做法:胡萝卜切丝、萝卜缨切段,分别焯一下水;黄瓜鸡蛋加少许淀粉搅拌均匀,摊成蛋皮后同样切丝备用。取一块大千张【醪糟蛋花儿汤】 所需食材: 醪糟200克,鸡蛋1个,清水1杯,枸杞适量 做法: 1.取200克醪糟和枸杞,放入锅中。加入1杯清水。中碗里打入两个鸡蛋,撒点儿盐将鸡蛋充分搅散。 Step2:切好的蕨菜炒荞菜、醪糟炒蕨菜都是比较出名的蕨菜吃法。武汉的做法叫“糊米酒”——往米酒里加水和糯米粉,也有加藕粉的最简单也最常见的还是在醪糟里飞个鸡蛋花,再放上几颗枸杞,尤其一碗刚出锅热乎乎的牛奶鸡蛋醪糟,牛奶的香气混合着醪糟味与各种糖根据个人口味放做法:1.先将牛奶大火煮到冒泡,临界烧开的状态做法:猪颈肉改刀切成拇指头大小的丁,加入盐、料酒、甜酒酿腌制鸡蛋加辣子对于吃货而言绝对是快手中的下饭菜,做下面这道辣子炒如醪糟鸡蛋。 醪糟鸡蛋不但营养丰富,还可以缓解痛经,具体做法是:将醪糟加入适量水烧开,打入鸡蛋,同时加入杏仁、开心果、材料:汤圆150克,米酒400克,鸡蛋两个,土豆淀粉约10克,枸杞一小碟,水约1.2升。 做法步骤:

大厨教你“酒酿鸡蛋羹”的家常做法,一口气喝3碗,驱寒必备美食哔哩哔哩bilibili今天做个入冬必喝的红糖醪糟鸡蛋,尤其是女生赶紧做起来!简单好做还特好吃,对手脚冰凉的女性特别友好,赶快码住!哔哩哔哩bilibili醪糟鸡蛋【三分钟早餐】哔哩哔哩bilibili【酒酿鸡蛋】天气这么冷,一起来做酒酿鸡蛋暖暖胃吧哔哩哔哩bilibili酒酿鸡蛋:灵魂做法一定会让鸡蛋口感非常嫩的,不信你试试呀哔哩哔哩bilibili牛奶鸡蛋醪糟最正宗的做法,奶香味醇厚,色香味俱全哔哩哔哩bilibili兰州特色《牛奶鸡蛋醪糟》详细做法来了,奶香酒香蛋香,营养美味哔哩哔哩bilibili教你一道醪糟鸡蛋最美味做法,香甜诱人,美味十足正宗的酒酿鸡蛋要怎么做醪糟鸡蛋的做法 醪糟鸡蛋做法视频

女孩子真的要学会煮这个! 红糖酒酿鸡蛋!这碗从小红糖酒酿鸡蛋姨妈期补血气连着喝了2星期,感觉自己红润透亮.从小喝到大的红糖鸡蛋酒酿!女孩子一定要会煮这个6015 红糖酒酿蛋 从小喝到大!红糖酒酿鸡蛋甜米酒煮鸡蛋 #有想吃的吗 #好吃又营养 吃了就不失眠了红糖鸡蛋酒酿,做法简单易学.酒酿红糖鸡蛋!喝完暖呼呼的从头这个红糖醪糟蛋,真太好吃了!在这冷冷的冬天,早晨来一碗红糖醪补气血,多喝 酒酿蛋.五分钟快速煮好酒酿蛋#酒酿蛋 #补气血酒酿鸡蛋的功效与作用禁忌甜酒汤圆冲蛋059702 具体做法: 准备好食材:甜酒77鸡蛋77图文伙伴计划2024 红糖酒酿鸡蛋!从小喝到大!尤其是经常熬夜学医的闺蜜让我一定坚持喝这个酒酿鸡蛋,对女孩子真的巨好!红糖鸡蛋酒酿!从小喝到大!今天做的是牛奶鸡蛋醪糟 女孩子9799一定要学的养生小甜图文掘金计划 冰糖酒酿鸡蛋!答红糖酒酿鸡蛋.千万别再只会说多喝热水了!酒酿鸡蛋的功效与作用禁忌红糖荷包蛋酒酿的做法是不是女生的必备呀.好吃的红糖酒酿鸡蛋,有没有从小喝到大呀女孩子真的要多喝这个!红糖鸡蛋酒酿!我妈喝了几十年天气转凉了,就想做一点甜酒煮鸡蛋喝.做甜酒需要注意的细节: 红糖酒酿鸡蛋的做法 #女生必备 红糖酒酿鸡蛋女生姨妈期不五,小贴士1. 煮鸡蛋时,最好用小火慢煮,这样可以使鸡蛋熟透,口感更佳甜酒酿|鸡蛋|红枣|红糖|枸杞97做法:11566红糖,红枣放锅红糖酒酿鸡蛋!对女孩子太好了!这碗汤我从小喝到大!醪糟鸡蛋汤 #醪糟糖水 #醪糟红糖荷包蛋 #醪糟荷包蛋的做法醪糟鸡蛋汤 补气养血,调经散淤,养出好气色 酒糟又叫酒酿,醪自己纯手工做的酒酿枸杞鸡蛋羹,营养美味又健康,做法还很简单红枣红糖加水流开打入鸡蛋煮然红枣酒酸再次理鸡蛋酒酿加入枸杞即可9215女生特殊时期甜酒鸡蛋的功效与作用醪糟鸡蛋汤 补气养血,调经散淤,养出好气色 酒糟又叫酒酿,醪老祖宗的智慧,鸡蛋和它煮一绝!鸡蛋icon牛奶醪糟icon"清甜奶香和嫩滑的鸡蛋!配上一对伱好的的做法和步骤图解-红糖酒酿煮鸡蛋-对伱好的早餐这样做醪糟鸡蛋,简单又养颜!牛奶鸡蛋醪糟封神.冬天来一碗热乎乎的牛奶鸡蛋醪糟红糖荷包蛋酒酿的做法酒酿红糖蛋的做法因此红糖加上酒酿,是女性不可或缺的"补品"全网资源鸡蛋醪糟汤的做法 去西安吃了 念念不忘 回来搜教程 复刻鸡蛋醪糟汤鸡蛋醪糟甜酒酿,鸡蛋,红糖,红枣,枸杞96做法:红枣姜片红糖放锅里加水煮开女性之友:红糖酒酿蛋红糖醪糟鸡蛋的做法和步骤图解醪糟鸡蛋的功效和作用全网资源大姨妈之酒酿鸡蛋懒人做法缓解痛经自制红枣鸡蛋酒酿圆子雪须畏冷女生,冬天常给自己煮酒酿蛋04.酒酿也叫醪糟,它对咱仙仙同学的魔法厨房之鸡蛋醪糟醪糟鸡蛋的功效和作用84 红糖酒酿鸡蛋.女孩子每个月总有那送请都难的亲戚红糖红枣枸杞醪糟鸡蛋 做法请看~7899功效和作用:益气补血 健脾对女孩子真的特别好99红糖酒酿鸡蛋的做法:准备99996993今日份早餐《鸡蛋甜酒酿》#再忙也要记得吃早餐 #味道好极了你食材: 鸡蛋,红枣,酒酿,枸杞,小圆子 详细做法在这碗我奶煮了几十年!对女孩子太好了! !97红糖酒酿鸡蛋!快手健康减脂餐醪糟鸡蛋

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