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白菜炒粉条前沿信息_正宗白菜猪肉炖粉条(2024年11月实时热点)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：教程更新日期：2024-11-27

白菜炒粉条

小基数减肥：高碳饮食让我掉秤了！昨天我简直是个碳水达人，结果体重掉得飞快，简直不敢相信！𐟘𑠥𐏥Ÿ𚦕𐧚„小伙伴们，想要减肥真的可以试试拉高干净的碳水摄入，别害怕碳水哦！𐟑 吃够碳水真的很重要，一个下午到五点左右都不会饿，食欲也会很稳定。当然，如果我吃白米饭的话，一般到四点左右就会开始有点饿了。𐟍š 昨天一天我都没吃白米饭，有点想念它了。米饭虽然很干净，但饱腹感确实不如其他主食强。𐟥㊊𐟥ž 早餐：全麦面包+水煮蛋+黄瓜（懒得削皮，黄瓜皮有点磨嘴） 𐟍 午餐：小番薯3个+小刀切3个+蛋饼1块+煎蛋1个+西红柿1个+小李子2个（碳水满满，直接吃饱了！） 𐟍𒠦™š餐：土豆炖排骨+番茄炒蛋+白菜炒粉条（因为土豆、米饭和粉条都是主食，我只吃一个，所以选了土豆。其实这个时候也不是很饿） 𐟍ꠥŠ 餐：饼干+糕点+小番茄（最近超爱吃这个饼干和糯叽叽的糕点，家人们谁懂啊！小时候不喜欢吃，长大了却爱得不行）所以，别害怕碳水，吃对了真的很有用哦！𐟒ꀀ

减肥心得：从149.6到95斤的历程 4月27日的饮食记录：早餐：咖啡☕️配牛奶𐟥›，加上一个五黑全麦面包𐟍ž 午餐：圆白菜炒粉条𐟥쯼Œ搭配一碗白米饭𐟍š（吃饱但不撑）加餐：几块菠萝𐟍 晚餐：一个车轮饼𐟥ž和一个黄瓜𐟥’ 4月28日早晨体重：146.6斤继续加油！姐妹们一定要坚持住。建议大家一周称一次体重，不要频繁称重，也不要只纠结数字。减肥不是每天都会掉秤的，体重数字不能代表一切。重要的是围度小了，视觉上看起来瘦了才是真的瘦了。我们减的是脂肪，不是数字！其实这是我第二次减肥了。第一次是在2022年4月开始的，当时体重达到了188斤。从2022年4月初到2022年9月中旬，减到了150斤，总共减了38斤。那次减肥没有像那些减肥博主一样严格，什么都可以吃，适量就好。这次我想一次性完成我的目标，不想再歇息了，大家一起加油吧！

一周家常菜不重样，今晚吃什么？ 𐟌Ÿ 周末好！最近天气转凉，大家是不是也在为今晚吃什么而发愁呢？别担心，我来给大家分享一周的家常菜谱，保证每天不重样，让你轻松搞定晚餐！ ❤️ 星期一：葱烧鸡青椒油豆腐藕片炒肉小白菜炒粉条 ❤️ 星期二：番茄牛肉炖豆腐青椒炒虾仁腊肠炒蒜黄番茄菜花 ❤️ 星期三：江西辣鸡翅芦笋虾仁泡椒土豆丝蚝油生菜 ❤️ 星期四：香菇滑鸡青椒腊肉腊肠胡萝卜炒鸡蛋爆炒平菇 ❤️ 星期五：板栗鸡汤葱烧豆腐豆芽牛肉家常炒刀削面/番茄鸡蛋油泼面 ❤️ 星期六：红烧鲈鱼土豆烧鸡青椒鸡蛋清炒蒿子杆 ❤️ 星期日：三文鱼塔塔菠萝牛肉丝瓜烩三鲜椒盐小土豆 𐟍… 另外，最近菜场的番茄口感没有夏天浓郁了，做番茄类的菜可以尝试调整烹饪方法，让番茄味更加浓郁。希望这些菜谱能给你一些灵感，让你的晚餐更加丰富多彩！如果有其他好吃的菜，欢迎在评论区分享哦～

川湘人家，地道美味不踩雷听说这家川湘人家的菜品口味地道，价格实惠，我决定来一探究竟。位于马驹桥二街网络信息服务站旁边，营业时间是11：30-21：30，看来是个不错的选择。蒜苔腊肉盖饭𐟒𘲶.8 这道盖饭真是让我欲罢不能！蒜苔的清香和腊肉的鲜美完美融合尖椒炒猪脸𐟒𘳹 猪脸肉质鲜嫩，尖椒的辣味刚刚好，非常开胃，绝对是下饭利器。蒜黄炒鸡蛋𐟒𘲹.9 鸡蛋炒得鲜嫩可口，蒜黄的香味浓厚，简单的一道菜却吃了停不下来。红烧茄子𐟒𘲸 茄子炖得入味，汁浓味美，绝对是素食者的不二选择。圆白菜炒粉条𐟒𘲴 圆白菜的脆爽和粉条的软糯搭配得恰到好处，清淡中带着一丝甜味酸辣土豆丝𐟒𘲴 酸辣口感十足，土豆丝爽口可口，是一道下饭好菜。清炒油菜𐟒𘲳 清淡中透着一丝甜味，油菜炒得恰到好处，保留了原汁原味。松仁玉米𐟒𘳲 玉米的甜味和松仁的香脆相得益彰，是一道美味的素菜。蒜蓉油麦菜𐟒𘲸.8 油麦菜清爽爽口，蒜蓉的香味浓郁香菇油菜𐟒𘲶 香菇的鲜美和油菜的清爽相得益彰，是一道下饭好菜。每一道菜都有其独特的风味，价格实惠 #美食探店# #川湘菜# #地道美食# #实惠美味# #素食选择# #下饭菜# #回味无穷# #美食推荐# #舌尖上的美味

冬天必备家常菜：猪肉白菜炖粉条冬天来了，总是想吃些热腾腾的汤菜。白菜可是冬季的应季蔬菜，虽然食材简单，但炖出来的味道真是香到不行！汤汁拌上大米饭，一周吃几次都不嫌腻！所需食材大白菜4-5片五花肉200克粉条一小把干辣椒、葱姜蒜适量八角一颗十三香一小勺步骤准备工作：白菜用手掰成块，粉条用热水泡软。五花肉切成稍微厚一点的片，干辣椒、葱姜蒜切好备用。煸炒五花肉：锅里放点油，油热后放入五花肉煸炒。炒到肉有点焦色时，加入八角、葱姜蒜和干辣椒翻炒，再放入生抽、老抽和十三香炒香。加入白菜：放入白菜翻炒，白菜炒软后加入泡好的粉条，加入开水、盐和鸡精调味，盖上锅盖炖15-20分钟左右。出锅享用：别炖太干哦，留点汤汁拌饭，简直美味极了！小贴士炖的时候不要太干，留点汤汁拌饭更香哦～这道菜简单又美味，特别适合冬天吃。赶紧试试吧！

𐟥찟œ 圆白菜炒粉条，米饭绝配！ 𐟍š 圆白菜炒粉条，这道家常菜不仅美味，而且超级下饭！脆嫩的圆白菜搭配滑溜的粉条，简直比肉还好吃。𐟘‹ 𐟥氟啠食材超简单：半个圆白菜，半根胡萝卜，100克粉条，再加上葱花蒜末和干辣椒。 𐟍𒠧ƒ𙩥ꦭ婪䦝奕毼š 1️⃣ 先将粉条泡软，然后捞出过凉水，沥干水分后加半勺老抽拌匀。圆白菜和胡萝卜也切丝备用哦。 2️⃣ 接着调个美味的料汁，把少许盐、少许糖、2勺生抽、半勺老抽、1勺醋和适量清水混合在一起，搅拌均匀。 3️⃣ 热油锅里加入葱花蒜末和干辣椒爆香，然后放入圆白菜和胡萝卜丝翻炒至断生。之后加入粉条，用筷子翻拌均匀，再倒入调好的料汁继续翻炒均匀就可以出锅啦！𐟎‰ 𐟘 快来试试这道简单又美味的圆白菜炒粉条吧，保证让你食欲大增，米饭都能多吃几碗！

冬日暖心𐟍𒧂–粉条秘籍 𐟍𝯸 猪肉白菜炖粉条：冬日里的暖心佳肴 𐟥頥‡†备工作：将五花肉切成薄片，放入碗中，加入1汤匙生抽和1汤匙料酒，搅拌均匀，腌制15分钟，使其入味。白菜叶洗净，切成大片；大葱切段，生姜切片，大蒜切末。红薯粉条放入温水中泡软，捞出沥干水分备用。 𐟍𓠧…𘧂’五花肉：热锅凉油，放入腌制好的五花肉片，小火煸炒。待五花肉煸炒至出油，表面微微金黄时，将肉片盛出，锅中留少许底油。 𐟌🠧‚’香配料：在锅中底油里加入葱段、姜片、蒜末、八角、桂皮，小火炒香。炒出香味后，放入5颗冰糖，小火炒至冰糖融化，糖色变成焦糖色。 𐟥젧‚–煮白菜：将切好的白菜叶放入锅中，大火翻炒均匀，让白菜均匀地裹上糖色和香料的味道。炒至白菜变软后，加入1汤匙生抽、1汤匙老抽，继续翻炒上色。 𐟍œ 加入粉条和肉片：将泡软的红薯粉条放入锅中，加入适量清水，水量以没过食材为宜。放入煸炒过的五花肉片，大火烧开后转小火炖煮15 - 20分钟，让粉条充分吸收汤汁的味道，变得软糯。 𐟧‚ 调味出锅：根据个人口味加入适量盐调味，搅拌均匀。继续炖煮2 - 3分钟，使味道更加融合。最后，大火收汁，汤汁变得浓稠即可关火出锅。 𐟓 小贴士：煸炒五花肉时，一定要小火慢炒，这样才能将五花肉中的油脂煸炒出来，使五花肉口感不腻，且炒出的油脂可以用来炒香配料和白菜，增加菜肴的香味。红薯粉条不要泡得太久，否则在炖煮过程中容易过于软烂，失去口感。炖煮时要注意火候和时间，根据粉条的粗细和量适当调整，以确保粉条熟透且口感软糯，白菜也能保持一定的形状和口感。

今天早上发现了一家超意兴快餐，居然提供丰盛的早餐选择，让我这个从来不喝汤的人都干掉了一碗酸辣汤。 𐟓圆白菜炒粉条𐟒𐳊这道菜口感爽滑，圆白菜的清脆搭配粉条的软糯，简单却美味。 𐟓四喜丸子𐟒𐴮5 四种口味的丸子搭配在一起，各有特色，是一道很有趣的菜品。 𐟓老厨娃娃菜𐟒𐴊娃娃菜的清香搭配老厨的手艺，让这道菜简单却不失味道。 𐟓芹菜鸡丝𐟒𐶊芹菜的清香和鸡丝的鲜嫩相得益彰，是一道清爽的下饭菜。 𐟓干煸土豆片𐟒𐵊土豆片煸得香脆，微辣的口味很开胃，是我喜欢的一道小吃。 𐟓茄子烧豆角𐟒𐵊茄子和豆角的搭配很特别，口感丰富，是一道值得尝试的菜品。 𐟓蚝油鸡丁𐟒𐶊鸡丁入味，蚝油的香气扑鼻，是一道下饭利器。 𐟓香辣千叶豆腐𐟒𐵊豆腐软嫩，香辣的口味很开胃 𐟓门店同款玉米面𐟒𐱴.9 玉米面口感细腻，搭配店家特制的调料，味道独特 𐟓卷心菜𐟒𐳊简单的卷心菜清爽可口，是一道清淡的菜品。 𐟒𐤺𚥝‡：17 营业时间：06：30-20：30 #超意兴快餐# #早餐探店# #美食推荐# #北京美食# #早餐选择# #简单美味# #早餐打卡# #全球吃喝小分队

重庆风味酒家，辣到飞起！重庆风味酒家，这里的炝锅鱼真的好吃，怕刺多的要点清江鱼，脆脆香香的，菜量也不小！臭豆腐馒头片也是份量很足，辣子鸡很香，辣度刚好，辣椒可以吃很香，泡椒鱼杂是好超级下饭的一道菜，很多的鱼泡鱼籽，水煮肉片鲜香麻辣，牛肉也很好，我连配菜都不会放过，毛血旺和炸蘑菇也是非常香，辣香辣香的，鸡肉嘎嘣脆，必点！干锅肥肠更是他们家的菜都可以闭眼点，小白菜炒粉条和酸辣土豆丝也是地道不错，挺好的𐟍𝯸 ——菜品推荐—— 𐟐Ÿ炝锅鱼：真的好吃，脆脆香香的，菜量也不小 𐟧€臭豆腐馒头片：份量很足 𐟌𖯸辣子鸡：很香，辣度刚好，辣椒可以吃很香 𐟐 泡椒鱼杂：好超级下饭的一道菜，很多的鱼泡鱼籽 𐟥馰𔧅‰片：鲜香麻辣，牛肉也很好，配菜也很赞 𐟍—毛血旺：非常香，辣香辣香的，鸡肉嘎嘣脆，必点 𐟍„炸蘑菇：也很好吃 𐟐𗥹𒩔…肥肠：他们家的菜都可以闭眼点 𐟥쥰白菜炒粉条：地道不错 𐟥”酸辣土豆丝：酸辣土豆丝一直是心头好，挺好的 ——店家信息—— 𐟏 店名：重庆风味酒家 𐟓地址：富强大街20号省话剧院南邻 𐟕’营业时间：11：00-14：00、17：00-21：00 #重庆美食# #辣味# #重庆火锅# #重庆小吃# #川菜# #辣子鸡# #水煮肉片# #干锅肥肠# #酸辣土豆丝#

白菜炖粉条：简单又美味的家常菜嘿，大家好！今天给大家分享一道超级简单又美味的家常菜——白菜炖粉条。作为一个西餐专业的高一新生，我也忍不住要试试这道传统的北方炖菜。日常科普时间 𐟥슧™𝨏œ炖粉条在北方特别常见，尤其是东北地区，也叫猪肉炖粉条。这道菜不仅制作简单，而且营养丰富。只需要白菜、粉条、五花肉和一些基本的调味品就够了，不需要什么复杂的食材。准备材料 𐟥슧™𝨏œ：一小颗粉条：适量五花肉：少许葱姜蒜：少许调料：生抽：3勺老抽：2勺鸡精：1勺白水：1小碗开始烹饪 𐟍𓊥…ˆ把锅里的水烧开，放入粉条，吃多少放多少。把白菜洗净切段，顺便切点蒜末、葱花和姜丝。五花肉提前解冻，切出少许。准备好调料，热锅放油。把五花肉、葱花、姜丝和蒜末放进去翻炒爆香。五花肉变色后，放入白菜炒软，再加入调料和粉条。上色后加水，大火收汁。小贴士 𐟒ኧ™𝨏œ和粉条的比例可以根据个人喜好来调整，1:1的比例就不错。这道菜的味道已经很足了，不需要额外加盐。如果你喜欢酸味，可以在最后放两勺醋。个人感受 𐟒ž 虽然我是西餐专业的学生，但偶尔也会尝试做些中餐，特别是这道白菜炖粉条，真的超级简单又美味。每次做这道菜，都能让我想起小时候妈妈的味道。希望大家也能喜欢这道传统美食！如果你有更好的做法或者经验，欢迎交流分享哦！但记得互相尊重，毕竟每个人的口味和做法都不一样嘛。𐟑‹𐟏𛀀

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