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女子以肝为先天在线播放_女生能接受30厘米身高差吗(2024年12月免费观看)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

女子以肝为先天

发为血之余，血虚是导致白发、脱发的第二大原因。小伙伴们有没有听说过血余炭这味中药？就是把头发烧成灰，可以用来止血，可见这个头发与血有着密切的关系。这里的血指的是肝血，因为肝藏血。如果把肾比作头发的爸爸，那么肝就是头发的妈妈。如果肝血不足，头发就会发黄发枯，进一步就会白发，最后脱发。我们的身体是有大智慧的，当你的血不足时，自然先保住五脏六腑的供养，至于皮毛就先不管了，等以后血足了再说。这叫弃车保帅。这里要特别提醒的是女同胞们哦，你们一生失血太多，通常会血虚，所以女子以肝为先天，以血为先天，养血补血是一辈子的任务。如何判断肝血不足？失眠多梦、易怒、指甲发白凹陷、月经量少、视物模糊、头晕目眩、口干咽燥等，这些都说明你肝血不足了。如何调理呢？在此推荐一个食疗方，就是用山茱萸泡水喝。

中医常言“女子以肝为先天”，养肝即养命。在中医看来，肝与胆互为表里，开窍于目，肝主藏血、主疏泄，具有贮藏和调节血液的功能。女人肝脏健康，便会心血充盈，面部红润有光泽。若肝功能减弱，则气血不和，致使分泌失调，面色会变得苍白或萎黄。肝损伤自我检测：头发：头发易出油，频繁掉发，两鬓发白。嘴巴：口苦、口干、口臭。指甲：指甲有竖纹、横纹。牙齿：刷牙时频繁出血。睡眠：入睡困难，半夜易惊醒、醒得早。饮食：食欲减退，有时伴有恶心想吐。皮肤：脸色暗沉、发黄，长斑长痘。眼睛：眼睛干涩、发黄、红肿、视物模糊。情绪：易怒暴躁，记忆力衰退，神经衰弱。大小便：大小便黏臭、粘马桶，小便浑黄。其他：屁多、小肚子胀。少做这八件伤肝之事： 1.长期大量饮酒。任何程度的饮酒都会对肝细胞造成损害。 2.长期熬夜。熬夜会导致体内内分泌功能紊乱、免疫功能下降。回复“养生”送你一份2000字的驻颜秘籍

你为什么会甲减？中医深度揭秘，找对病因，摆脱终身吃药！中医认为，甲减是一种虚劳病，脏腑阴阳虚损，就像永久了的车子，因为年久不保养，磨损严重，甚至影响功能，打不着火了。最常见的虚损，就是肝、肾、心、脾，肝肾阴虚、心脾两虚。先说，肝肾阴虚，肾为先天之本，肾阴虚的话，会导致肾精不足，而肾精是生髓造血的原料，原料不够，气血生成少，而肝藏血，肝没得血可藏，所以就肝阴虚了，而中医讲，“女子以肝为先天”，肝肾阴虚，会影响全身，出现气短乏力，头发早白，脱落，情绪低落，等等各种甲减症状，这时候呢，要滋补肝肾，再说，心脾两虚，中医上讲，肝藏血、脾统血，心主血，脾虚两虚呢，导致气全身的血不足，从影气血，可以说是生命运行的动力，另当然，中医辨病，五脏六腑、气血阴阳，并不是简单的单这几种格局，所以中医治病，要立足整体，然后辨证论治，没有变通思维，是做不好中医的。#甲减# #桥本氏甲状腺炎# #中医# #甲状腺#

小伙伴们都知道女同胞们来大姨妈时火大，但你们知道为啥火大吗？且听我慢慢道来。女性的生命发展规律是跟着月亮走的，以阴为主。月有圆缺。没有来月经的时候，就相当于月亮又圆又亮又大，她会觉得这个世界特别美好，一切都很顺心。而当她来月经的时候，就相当于月亮缺了好大一块，她会觉得世界好黑暗啊。当然这是个比喻喽，从身体上来说呢女同胞们这个时候的血是往下走的，而气却没有往下走，是往上浮的。本来嘛气血相当，非常和睦，一下子血少了那么多，气就有余啦，气有余便是火嘛。所以这个时候她们就会上火，会生气烦躁，为啥有的女同胞一来大姨妈就冒痘痘就是这个理。当然并非所有的女同胞们都会如此，先天肾气非常好的人即使大姨妈来了她也不会乱发脾气，因为她沉得住气，这气往哪里沉呢，沉在丹田里。平日里心浮气躁的人大姨妈来了就更心浮气躁啦。修养很高的女同胞们大姨妈来了也不会心烦意乱。这点小儿科算啥呢，我是经过大风大浪滴人。问：“有没有方法缓解大姨妈来了这种火大的症状呢？” 当然有喽。平常要注意调肝养血，女子以肝为先天以血为先天，养肝养血是女人一辈子的事情哦。血足了气就不会到处乱窜了。肝又是藏血的地方。至于如何调肝养血我以后会专门论述。如果大姨妈来了采取这样的措施减轻症状呢？可以按摩太冲穴，可以怕打一下胆经，可以吃点逍遥丸，可以泡点枸杞菊花茶等，都可以清肝火。写到这，我要专门提醒男同胞啦，女人的一辈子真的很不容易，大姨妈来了这个时候一定要体谅她。不要与她吵架，她说什么你就听着，笑一下就可以啦。此时女同胞说啥话你都不要当真，不要去计较，因为她们此时说的话完全不走心的，都是情绪失控使然。聪明的男人此时应该懂得以柔克刚。如果恰恰此时你也心烦气躁与她吵架了怎么办呢？那就吵彻底一些，最好把她气哭，她一哭，肺气就上来了，就克制住了肝火，这叫金克木，于是心情就平静了，啥事都没有。最怕什么呢？最怕有一种男人，吵到一半摔门而去，等他回来一看大吃一惊，屋子里一篇狼藉，花瓶也碎了，茶杯也碎了，这都是女人发泄的后果。更严重的是，人去屋空，女人回娘家啦。

女性养肝，日常这些要注意！女子以肝为先天，肝血不足、肝郁气滞导致气血不畅均会影响女性孕产。养肝需注意适度用眼，保持心情舒畅，忌饮酒，不生闷气。

好多姑娘发现卵泡长不大，按照医生建议促排后，不但没效果，还把月经周期弄得乱七八糟，情绪也变得很暴躁，甚至身体出现腹胀、腹痛、呕吐、呼吸急促等状况。𐟘㊊其实啊，就像我一直强调的，卵泡不成熟要多关注肝肾的问题，重点是调理肝肾，而不是急于促排。促排卵药物可不能随便用啊，长期使用会损伤卵巢，降低卵巢储备，让不孕风险增大，这种伤害是不可逆转的。而且，用促排卵药还可能面临宫外孕风险呢，有些研究虽然有争议，但也表明长期或高剂量使用可能会让儿童出生缺陷风险略增。𐟘Ÿ 很多女性不孕、卵泡不成熟，就是肝阴、肾精不足。我一直主张在扶正的前提下祛邪。女子属阴，肾是先天之本，脾是后天之本，女子以肝为先天以血为用，把先天阴精补好了，后天脾胃健运了，就能皮肤白嫩、头发亮泽、身材匀称，真正实现肤白貌美大长腿呢！𐟤— 我之前就遇到一个29岁的患者，备孕三年了，她和丈夫各项检查都正常，可卵泡总是长到13 - 15就破了，西药促排卵治疗试了，效果不好，卵泡还是发育不好或者提前排出。小两口担心长期用促排卵药影响身体和宝宝健康，经朋友推荐来我院找我用中医调理。𐟧 那我是怎么辨证的呢？先看舌苔，患者舌质淡红，舌苔薄白微黄，中部略厚，边缘有齿痕，这就说明脾胃虚弱、气血不足、肝肾亏损、寒瘀不化。再摸脉象，脉象沉细且稍弦，这表明肝肾不足、气血不畅。最后诊断为肝肾不足、气血不足、经络不畅通。她还有肝郁症状，像情绪不稳定、焦虑、腰膝酸痛；肾虚症状表现为不孕、月经不调；血瘀症状则是月经不调、疼痛、经量不定。𐟘‰ 辨证之后，我给她开了调理肝肾、活血化瘀、补气养血的方子，里面有当归、巴戟天、丹参、熟地黄、川芎、白芍、桃仁、桂枝、甘草等。在调理期间，我还建议患者多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，这有助于调整内分泌功能。两个月后，患者来复诊她怀孕了！这就是中医调理的魅力。亲爱的读者们，如果你们也有类似的困扰，不妨多从中医肝肾调理的角度考虑，卵泡不成熟应重肝肾调理而非促排！

生机元中医堂刘科元老师分享：经水不调，疏肝平肝女子以肝为先天。妇人少腹不适，经水淋漓或经水闭塞，刘老师认为皆责之于肝经。盖血室、胞宫皆肝经属隶，期门乃肝之募穴，少腹为肝经所过，其脉挟胃属肝络胆，布胁肋，上贯膈，致少腹及胸脘不适，故从肝治。无论寒热温凉，予通予补，多习惯加柴胡疏肝理气，或钩藤等平肝潜阳。如诊倪某，胸闷气逆上升，嗳气泛恶，食入作梗，咳嗽痰多，十余日未更衣，月事八月未止，脉象左弦涩右濡滑，舌边红中薄腻。辨证为荣血亏虚，肝气上逆，湿痰留恋中焦，肺胃肃降失司，拟顺气化痰，平肝降气法。「生机元梵心医学研究院」「生机元医学研究院」「生机元中医堂」「刘科元」「民间中医刘科元」「民间中医传奇刘科元」「糖尿病中医刘科元」「糖尿病逆转刘科元」「糖尿病调理刘科元」

“女子以肝为先天”。这话怎么理解呢？首先，肝主藏血。肝血充足，女子的经、带、产、乳才能正常，面色也红润有光泽。若肝血不足，易出现月经量少、色淡、经期推迟，头晕，面色发白或面色蜡黄无血色等问题。第二，肝主疏泄。对于女子精神情志、气血运行、生殖机能有着重要的调节作用。一旦肝失疏泄，肝气郁结，多出现易生闷气、胁肋胀满、乳房胀痛、小腹胀痛、月经不调、面色黄中带青等问题。第三，肝郁、气机不畅，无法推动血液循行，易导致血瘀问题的出现。此时多表现为面色青黑易生斑，痛经，月经血块多，或出现月经早闭。舌下络脉粗壮、分叉、呈青紫、黑紫色。

秋季养肝，美丽一整年！最近是不是感觉熬夜后特别累，眼神无光，气色也不好？化妆都遮不住那种疲惫感，仿佛失去了灵气。如果是的话，那你可能需要早点睡觉，好好养肝。清代《临证指南医案》里有一句话：“女子以肝为先天”，意思就是说，女生的养生重点就在于养肝。肝好了，整个人看起来才会干净漂亮。早睡是养肝最简单的方法。坚持早睡，脸不容易垮，黑眼圈也会变淡，法令纹也会减轻，整个人精神满满。熬夜会让你变黄变丑，但早睡养肝却能让你的肝血充足，气血充盈，脸色自然就会红润漂亮。除了早睡，还可以从以下几个方面养肝：青色养肝 𐟥슩’色食物在五行中属木，肝也对应木。所以多吃青色食物对保护肝脏有好处。比如菠菜、芹菜、黄瓜、青枣、西兰花等。精神不内耗，少生闷气 𐟘Œ 肝藏血，主情志。肝气不顺的话，人就容易郁闷。所以生活中要学会精神不受力，不焦虑，不内耗，保护肝血。刮肝筋 𐟧˜‍♀️ 大腿内侧是肝经经过的地方，刮刮大腿内侧的肝经，可以帮助肝经顺畅，促进肝气的运行。平时刮刮经养肝护肝，还能睡得好。养肝营养 𐟍𖊥Š 班熬夜、喝酒聚餐这些都很伤肝。可以适当补充一些水飞蓟和姜黄素。比如N29护肝片，一粒含有21g水飞蓟素，含量很高，每天一粒能有效补充肝营养。胶囊样式很好入口，能快速直达肝细胞，养肝护肝。产品还有TGA认证，吃了一段时间后，感觉精神好了很多，素颜气色也亮了些。所以经常熬夜、喝酒应酬、久坐不动的朋友真的可以试试看。坚持早睡+养肝，你可以获得健康的体质，眼神明亮，头发充盈有光泽，看起来有种灵动自然的美感。所以想要健康漂亮，先从早睡和养肝开始吧！

「骨质疏松症高发人群有哪些」「国医的精诚力量」中医治疗骨质疏松症，原则是对症施治，所以需要先辨证。骨质疏松症，属于中医的“腰痛”“腰背痛”“痹证”“痿证”等范畴，其发生与肾、脾胃、肝等脏腑功能失调密切相关。肾为先天之本，主骨生髓，若肾气、肾阴、肾阳不足，则骨髓化源受影响，骨质脆弱无力，易发生骨质疏松症。同时，脾胃为后天之本，主运化水谷，为气血生化之源，若脾胃虚弱，则气血皆虚，不能生髓养骨，导致筋骨皮肉血脉皆弱，亦易引发骨质疏松。此外，肝脏的生理功能失调亦是骨质疏松症的重要诱因。女子以肝为先天，绝经后女性常因情志不遂而致肝郁，气郁而化火，易灼伤肝阴，导致阴血不足。肝血虚不能濡养筋脉，可致肢体疼痛，屈伸不利。同时，肾肝母子相生，精血互换，肝主筋，肾主骨，筋骨相连，肝血衰少可致精虚，精虚则髓枯筋燥而致骨萎。血瘀亦是导致骨质疏松症发生和发展的重要因素。肾虚日久不能温煦和推动血脉，必致瘀阻；气血虚和气滞也必致血瘀；而一个或几个部位的骨折，其主要病机及后果也是瘀血阻滞。因此，活血化瘀是治疗骨质疏松症的重要手段之一。同时，肝肾脾的亏损易致外邪入侵，风寒湿热等邪阻滞则可使疼痛加重。因此，在治疗骨质疏松症时，还需注意驱邪扶正，增强机体抵抗力，以达到标本兼治的目的。综上所述，骨质疏松症的发生与肾、脾胃、肝等脏腑功能失调密切相关，治疗时应综合考虑脏腑功能，采用补肾、健脾、疏肝、活血化瘀等多种方法，以达到最佳治疗效果。骨质疏松症常常与其他疾病并存，因此在治疗时，应综合考虑患者的具体症状，根据病症的不同特点，进行辨证求因，以求标本兼治、虚实兼顾。腰背酸痛，喜欢按压和揉捏，腿部和膝盖无力，劳累后加重，休息后减轻的症状，这通常属于肾虚的表现。若患者喜欢温暖，形寒肢冷，舌质胖有齿痕，苔白润，脉细弱，这则是肾阳虚的明显症状。当患者出现少寐健忘，头晕耳鸣，头发脱落，牙齿松动，舌红苔少，脉沉细或细数时，这常常提示着肝肾阴虚的存在。另外，若患者有腰膝酸软疼痛，倦怠无力，甚至出现肌肉萎缩，语音低弱，不思饮食，腹胀便溏，舌淡苔白，脉虚大无力等症状，这通常是脾气虚的表现。当患者面色苍白或萎黄，头晕目眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，食欲不振，舌淡、苔薄白，脉沉细时，这则是气血两虚的典型症状。若患者有腰背隐痛，痛处相对固定，活动受限，头发脱落，目涩，舌暗有瘀斑，脉沉涩或沉细弦等症状，这通常是由于血瘀所致。若患者因涉水冒雨、气候剧变等原因导致疼痛加重，或苔厚而腻，这则可能是感受外邪的结果。因此，在治疗本病时，必须仔细辨别患者的具体症状，针对不同的病因进行精准治疗，以达到最佳的治疗效果。「养生超话」

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