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onelap权威发布_onelap安卓下载(2024年12月精准访谈)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

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晨骑的乐趣与挑战 𐟚𔢀♂️ 今天终于骑上自行车了，可惜没赶上日出。不过，鸟儿的叽叽喳喳声让我不由得慢了下来（其实是腿力不够）。骑行数据分享 𐟓Š 路线：云龙村—盐官西枢—马牧港—钱塘江—五工段—四工段—新江村—新围村总里程：1190.0千米骑行时长：1小时5分钟消耗热量：29.22千卡平均速度：26.6千米/小时最大速度：34.6千米/小时心率数据 𐟒“ 平均心率：174次/分钟最大心率：188次/分钟踏频数据 𐟚𔢀♀️ 平均踏频：88圈/分钟最大踏频：132圈/分钟海拔高度 𐟌„ 最小海拔高度：3.2米最大海拔高度：12.0米上升高度：8.0米下降高度：11.0米心率区间 𐟓ˆ 极限警示：171次/分钟（47分钟）肌力强化：153-171次/分钟（17分钟）心肺提升：134-152次/分钟（4分钟）脂肪燃烧：115-133次/分钟（0分钟）热身状态：96-114次/分钟（0分钟）放松状态：0-95次/分钟（0分钟）运动状态 𐟏ƒ‍♂️ ONELAP：长按识别二维码，跟我一起运动吧！总的来说，今天的晨骑虽然有些小挑战，但鸟儿的歌声和美丽的风景让这一切都变得值得。期待下一次的骑行之旅！

智骑骑行Fitting功率车使用体验分享 ### 一、占地面积 𐟓 智骑骑行Fitting功率车的占地面积相对较小，因为它节省了轮子的空间。它的尺寸大约是宽75cm，长115cm。不过，为了保持稳定性，左右两个稳定支架延伸得比较多。智能抬降功能 𐟚𔢀♂️ 这个功能虽然不会像实际骑行那样真实，但确实为枯燥的骑行增添了不少乐趣。抬降原理似乎是根据骑行软件坡度变化而协调动作，所以在使用Zwift软件时会出现抬降的抖动。功率精准度 𐟔⊥–𙥮㧧𐧚„1%功率精准度还是比较靠谱的。它与常见的盘抓功率计相差不大，所以建议在骑行台上测一下功率，然后根据这个功率制定训练计划。骑行噪音 𐟔‡ 链条噪音有点大，不是特别静音。整体震动还好，对楼下邻居应该还算友好，但还是建议放个底垫。几何调整 𐟔犨🙦˜蓮𚩪‘骑行Fitting功率车的一大卖点。你可以根据自己的数据或者家人的数据自行调整几何数据。平常遇到需要更换把立的情况，可以在骑行台上先试一下。自带标记刻度，非常方便记住自己的数据。随着Fitting软件的普及，这类骑行台可以做到像专业车手一样定期的fitting。车把和原带手变头一般，更换成本不高，可以根据自己情况更换。软件推荐 𐟓𑊩斥…ˆ不推荐顽鹿竞技（onelap），因为它无法作为智能骑行台使用。Zwift的兼容性比较好，没有什么大问题。它是目前在线率最高的虚拟骑行软件之一，训练课程也很棒。智骑自己的软件运动地球Workouts也不错，电脑版本兼容性非常好，实景骑行带来了更好的骑行感受，但缺少了Zwift那种多人在线骑行的乐趣。提升空间 𐟚€ 车把建议自行升级，原带的一般，可以直接带着车把去车店缠个把带。蓝牙的变速按钮最好能像电子变速一样集成。自带手变头建议更换，提升握感。抬降功能遇到骑行软件坡度变化频繁会出现抖动，变化不是很平缓。链条不是特别静音的那种，Wahoo的功率车大一点点。总结 𐟓 智骑骑行Fitting功率车的价格仅售5999元，性价比还是挺高的。虽然有些小缺点，但整体来说还是值得购买的。要啥自行车啊！

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