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全健排舞最新视觉报道_排舞视频(2024年12月全程跟踪)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

全健排舞

#山西##太原身边事# 【秋凉情却暖夕照明青山山西太原开展庆重阳系列活动】岁岁重阳，今又重阳。　　10月11日，为庆祝重阳佳节，在全社会营造浓厚的尊老敬老氛围，太原市开展了形式多样的主题活动，丰富老年人的业余生活。　　当日上午，“九九重阳、璀璨夕阳——太原市中老年文体展演”在太原市滨河体育中心举行，壮观的舞龙表演、欢快的全健排舞、气势恢宏的交响乐合奏……丰富多彩的节目、昂扬向上的精神面貌，展现了太原市老年群体积极向上的生活态度。　　重阳节前夕，该市万柏林区、杏花岭区、晋源区也举行了丰富多彩的爱老助老活动。　　10月9日上午，万柏林区兴华街道新悦社区组织了一场拍摄活动，为辖区老年夫妇拍摄婚纱照，定格他们的幸福瞬间。　　拍摄现场，该社区的秦阿姨开心地对记者说：“我们结婚已经55年了，年轻的时候家里没有条件拍结婚照，一直挺遗憾的，知道这次活动后，我就拉着老伴过来了，我们也要赶赶时髦。” 　　据了解，当天一大早，社区工作人员和志愿摄影团队就开始忙碌起来，有的负责布置场地，有的准备服装和化妆用品。不一会儿，就有5对老年夫妇拿着号码牌前来拍摄。他们在工作人员的引导下，换上了婚纱礼服，来到早已搭建好的摄影棚，或手牵手，或相拥而立，每一个动作都流露出深深的爱意和默契。摄影师快速按下快门，留下了这些动人的瞬间。　　10月10日上午，杏花岭区胜利西街社区为居民们举办了一场重阳节义剪活动，将温情传递给社区的老年朋友。　　义剪活动现场，理发师们技艺娴熟、动作麻利，细心地为每一位前来理发的居民精心修剪头发。他们还耐心地询问居民的需求，根据每个人的特点和喜好设计适合的发型。　　“平时，我们也会上门为行动不便的老人剪发。”理发师徐强告诉记者。　　大约一个多小时后，3位理发师已经为9位老人剪好了头发。老人们拿着镜子端详着自己焕然一新的形象，露出了满意的笑容。一位大爷开心地说：“在家门口就能免费理发，而且理发师的技术还非常好，让我们感受到了社区的关爱和温暖。” 　　秋色最浓，秋情最重。　　重阳节当日，晋源区古城营村九龙庙内，处处浓情暖意，全村男女老少欢聚一堂，为老人们献上一场精心筹备的老年文化艺术活动。　　活动现场，锣鼓喧天、激情四溢。古城营村小学的学子们，身着传统服饰，以武术表演的形式，将传统文化的精髓与独特魅力展露无遗。秧歌队则踏着欢快的节拍翩翩起舞，将喜悦传递给在场的每一个人。随后，年逾七旬的老人们表演了形意拳。他们身姿矫健、拳风凌厉，充满力量与美感，赢得了现场观众的阵阵喝彩与掌声。　　该村76岁的李大爷说：“这项活动已经连续举办29年了，每年的演出都特别好看，今年尤其喜欢小孩子们表演的节目。” 　　演出结束后，记者看到在九龙庙旁摆起了盛大的千叟宴。只见村民掀开蒸笼，馏米的香气便扑鼻而来。据介绍，这是传统的晋阳重阳糕。每年这个时候，村民们都会将精心准备的热腾腾的馏米献给村里的老年人，以表达对他们的尊敬与祝福。　　九九重阳，久久情谊。在这个充满温情的日子里，太原市正在以特别的方式，共同庆祝重阳节，让尊老敬老的传统美德在这座美丽的城市传承与发扬。（山西经济日报全媒体实习记者姚雅馨韩潇）

【健康上海人人来赛，「上海市第四届市民运动会」健身操项目总决赛圆满落幕】11月10日，2024上海市第四届市民运动会健身操项目总决赛于上海市延安中学体育馆落下帷幕，此次总决赛旨在进一步推动全民健身事业的发展，积极响应“健康上海，人人来赛”的号召。共吸引了来自全市各代表团、社区单位及大中小学的57支队伍参赛，充分展现了健身操在不同群体中的广泛影响力。比赛精心设置了小学组、初中组、高中组、大学组、青年组、中年组和老年组，涵盖各个年龄层次，真正体现了全民参与的运动精神。而项目方面更是丰富多样，健身操、健美操、啦啦操、广场舞等精彩项目逐一亮相赛场。经过激烈的角逐和专业评委们的严格评审，最终，古美男子排舞队、华东师范大学全明星啦啦操雄狮队等队伍凭借出色的表现，摘得本次比赛的桂冠。（东方网ⷧ𚵧›𘨧†频刘昊）东方网的微博视频

肇庆学院体育课程全解析：从体能到兴趣 𐟎“ 大学体育1：大一上学期，纯体能课，包括800米（女）、1000米（男）、50米、仰卧起坐（女）、引体向上（男）。评分标准按国家体测标准，但期末考与体测不同。 𐟏ƒ‍♂️ 体测：四年大学期间，体测需过50分以上，方可拿毕业证。体测共四次，分别在大一、大二、大三、大四。 𐟏𘯸 大学体育2-4：大一下至大四，选项目如羽毛球、乒乓球、篮球、足球、健美操、排舞、体育舞蹈、网球、瑜伽、舞狮子、武术等。每学期选一个项目，期末都要考试。 𐟏ƒ‍♀️ 乐跑：大一、大二需乐跑，与体育成绩挂钩。大三大四无乐跑，前提是大一、大二体育课不挂科。 ⚠️ 注意：大学体育2-4不可三学期选同一项目。如喜欢武术，最多只能选两次。 𐟓Š 体测单项指标权重：身高、体重：15% 肺活量：15% 50米跑：20% 坐位体前屈：10% 立定跳远：10% 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）：10% 1000米跑（男）/800米跑（女）：20% 𐟓š 小贴士：大一大二体育课不挂科，大三大四可与体育课说再见。

中国排舞联赛总决赛在杭州举办促进全民健身

舞动黄龙，2024年浙江省全民健身系列赛排舞公开赛圆满落幕

“舞动中国—排舞联赛”总决赛杭州开赛促进全民健身

【“跳一跳，年年十八！”「全国妇女广场舞大赛」（浙江站）在杭州开幕】10月19日，「2024年全国妇女广场舞（健身操舞）大赛」（浙江站）在杭州余杭区的闲林体艺馆精彩上演，标志着一场融合运动、健康与女性魅力的赛事拉开了序幕。本次赛事分为规定和自选两大竞赛项目，设立青年组、中年组、常青组三个组别，吸引了全省范围内30余支代表队、逾400名广场舞精英同场竞技，旨在通过广场舞这一深受群众喜爱的运动形式，展现新时代女性的精神风貌，引领全民健康生活新风尚。常青组的温州排舞广场舞协会表演了《运动集结号》，杜龙梅告诉记者，她们是一个退休的群体，是广场舞将她们重新集结起来。“我们退休后有了广场舞，大家好像有了新目标、新奔头。”现在她们个个都精神焕发，不仅身体强健而且心情愉悦，她还笑称，天天锻炼，好像重返十八岁一样。比赛现场，观众们为参赛队伍整齐的动作、流畅的舞步、精心的编排所折服，掌声雷动，欢呼声此起彼伏，共同见证了广场舞带来的健康活力与激情。详 ☞全国妇女广场舞大赛在杭开幕巾帼力量引领全...

大学新生必看：体育选课全攻略 𐟎’ 选修课指南：通常，大一新生无法选择选修课程，这些课程在大二时开放。然而，如果某些选修课在经过大二、大三、大四的选课后仍未达到开班人数要求，大一新生也可能有机会继续选择这些课程。 𐟏ƒ‍♂️ 体育课攻略：大学的体育课程种类丰富，包括篮球、足球、气排球、网球、乒乓球、羽毛球、毽球、武术、健身、排舞、健美操、瑜伽、花样跳绳、轮滑、女子形体、中国短兵等15种。选课通常在开学后通过教务系统进行抢选。 𐟓… 选课时间：大一新生只能选择一次体育课程，而大二新生则可以再次选择一次，但需注意不能重复选择大一已选过的课程。 𐟑렧侤𚤦示：部分体育课程需要与同伴一起训练，如果你在社交方面有困难，建议与好朋友一起选择同一门课程，以便更好地融入集体。 𐟓 注意事项：部分体育课程需要特定的设备或服装，请提前准备。选课前请仔细阅读课程介绍，了解课程内容、时间和地点。通过以上攻略，希望你能在大学体育选课中找到适合自己的课程，享受运动的乐趣！

全国排舞社区运动会网络比赛（甘肃站）圆满落幕，掀起健身热潮近日，2024 年 “奋进新征程运动促健康” 全民健身线上运动会全国排舞社区运动会网络比赛（甘肃站）在兰州文理学院精彩落幕，宛如一场体育盛宴，给甘肃的体育爱好者们带来了满满的活力与激情。这场比赛那可真是热闹非凡，吸引了全省 26 所学校和 48 支社区健身队伍踊跃参与，总计 4000 多人呢！这规模，简直太震撼了。比赛采用了超新颖的形式，通过公益培训、普及推广，让更多人了解排舞。选手们精心录制视频，线上直播展示风采，裁判员则线下集中打分，确保公平公正。一共收到了 150 个上传的参赛视频，那真是精彩纷呈。比赛过程中，选手们的表现堪称惊艳。他们伴随着动感的音乐，翩翩起舞，用优美的舞姿诠释着排舞的魅力。各个队伍都使出浑身解数，从舞蹈编排到动作技巧，再到团队配合，无不展现出超高的水准。校园队伍充满青春活力，将排舞与校园文化完美融合，让人眼前一亮；社区健身队伍则展现出了别样的风采，他们的热情和活力感染着每一个人。这场比赛在甘肃地区引起了不小的轰动。大家在社交媒体上纷纷讨论，点赞量和评论数那是蹭蹭往上涨。很多人表示，通过这次比赛，对排舞有了更深入的了解，也激发了自己参与健身的热情。“以前都不知道排舞这么有意思，看了这次比赛，我都想跟着跳起来啦！” 一位网友在评论中说道。还有不少学校和社区表示，以后要多多举办这样的活动，让更多人加入到健身的行列中来。全国排舞社区运动会网络比赛（甘肃站）的成功举办，意义非凡。它不仅为广大排舞爱好者提供了一个展示自我的平台，也推动了排舞运动在甘肃地区的普及和发展。同时，通过线上比赛的形式，打破了地域限制，让更多人能够参与其中，感受运动的快乐。这也契合了当下全民健身的潮流，鼓励大家积极参与体育锻炼，提升身体素质。

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