番茄滑肉汤的做法新上映_四川番茄滑肉汤的做法(2024年12月抢先看)
番茄滑肉汤:简单又美味的夏日汤品 番茄滑肉汤是一道简单又美味的夏日汤品,既可以喝汤又可以吃肉,做法非常简单。 准备食材:瘦肉、番茄、蒜末 法步骤: 1️⃣ 将番茄切成小丁,瘦肉切成薄片,加入一勺生抽、适量盐和胡椒粉,再淋上葱姜水,调成糊状,让肉片完全裹上淀粉。 2️⃣ 热锅爆香蒜末,倒入番茄丁并加入适量盐,炒出汁水。 3️⃣ 加入清水煮开,转小火后下入肉片,煮一两分钟即可。 4️⃣ 最后加入鸡精调味即可享用。 这道番茄滑肉汤不仅操作简单,而且味道鲜美,非常适合夏天食用。
24款暖胃汤品,冬季养生必备! 汤品推荐 1⃣️ 冬瓜鲜虾汤 2⃣️ 煎蛋菌菇汤 3⃣️ 白萝卜肉片汤 4⃣️ 海带牛肉丸子汤 5⃣️ 青菜豆腐汤 6⃣️ 雪梨莲藕排骨汤 7⃣️ 全素莲藕汤 8⃣️ 娃娃菜肉丸汤 9⃣️ 板栗山药鸡汤 冬瓜口蘑汤 11⃣️ 丝瓜平菇肉片汤 12⃣️ 番茄牛肉片汤 13⃣️ 鲜美口蘑煎蛋汤 14⃣️ 娃娃菜平菇鸡蛋汤 15⃣️ 番茄鱼丸粉丝汤 16⃣️ 裙带菜菌菇汤 17⃣️ 菠菜鸡蛋滑肉汤 18⃣️ 番茄平菇瘦肉汤 19⃣️ 苹果山药猪骨汤 20⃣️ 三鲜豆腐羹 21⃣️ 冬瓜虾仁豆腐汤 22⃣️ 苹果雪梨猪骨汤 23⃣️ 番茄牛肉豆腐豆芽汤 24⃣️ 菠菜鸡蛋汤 烹饪小贴士 食材大小根据个人喜好处理 1岁以上可适量加盐或酱油调味 1岁以下推荐加虾皮粉或香菇粉调味 详细做法请参考相关食谱哦!壀
黄瓜的16种美味做法! 夏日炎炎,黄瓜成了餐桌上的常客。这款清脆爽口的蔬菜,不仅解暑还富含营养哦!把黄瓜皮蛋汤:清爽开胃,夏日必备! 黄瓜木耳拌鸡蛋:口感丰富,美味又健康! 番茄黄瓜汤:酸甜可口,营养满分! 黄瓜滑肉汤:鲜嫩爽滑,夏日好味道! 黄瓜排骨汤:滋补养生,家庭首选! 黄瓜木耳炒鸡蛋:家常美味,简单易做! 腊肉炖黄瓜:香辣可口,下饭神器! 黄瓜炒鸡蛋:经典搭配,美味营养! 黄瓜肉片汤:鲜美可口,暖心暖胃! 黄瓜丸子汤:丸子Q弹,汤底浓郁! 清炒黄瓜:原汁原味,清新爽口! 黄瓜炒火腿:火腿香浓,黄瓜清爽! 凉拌黄瓜皮蛋:酸辣开胃,夏日凉菜首选! 黄瓜炒肉片:肉质鲜嫩,黄瓜清脆! 黄瓜炒鸡丁:鸡丁鲜嫩,黄瓜爽口! 凉拌腐竹黄瓜:腐竹香脆,黄瓜清爽! 快来试试这些黄瓜的美味做法吧!颀
秋冬家常美食推荐,暖心又暖胃! 𒊧狥쥭㨊,家里常备几道暖心暖胃的家常菜,绝对是治愈坏情绪的良药!今天给大家推荐几道简单又美味的秋冬家常菜,保证让你吃得开心,心情美美! ⊩炒豆干 这道菜绝对是韭菜爱好者的福音!泡椒和豆瓣酱的加持让这道菜变得无比美味,韭菜的清香和豆干的韧劲完美结合,简直是下饭神器。 材料:韭菜、豆干、泡椒、豆瓣酱、姜蒜末 步骤: 热锅凉油,放入泡椒和姜蒜末爆香。 加入豆瓣酱炒匀,再倒入豆干翻炒。 放入韭菜翻炒,加入少许盐、生抽和鸡精调味,炒匀即可。 香煎鸡排 外酥里嫩的鸡排,再加上芝麻和葱花的香气,简直是餐桌上的明星!自己动手做一份,绝对让你吃得停不下来。 材料:鸡胸肉、鸡蛋、淀粉、盐、生抽、芝麻、葱花 步骤: 鸡胸肉切片,用盐和生抽腌制片刻。 鸡蛋打散,加入少许冷水搅匀。 热锅凉油,将鸡排煎至两面金黄。 用剪刀剪成条状,撒上芝麻和葱花炒匀即可。 番茄滑肉汤 酸甜可口的番茄汤搭配嫩滑的肉末,简直是绝配!这道菜不仅开胃,还能让你感受到家的温暖。 材料:猪肉末、番茄、生抽、蚝油、盐、葱姜末、淀粉、清水 步骤: 猪肉末加姜末、生抽、蚝油、盐搅拌成挂浆状。 番茄切块备用。 热锅凉油,放入番茄炒至软烂,加入适量清水。 水开后转小火,加入生抽、蚝油和盐调味。 放入肉末煮熟即可。 슦𘅧菠菜 简单的清炒菠菜也能做出不简单的美味!菠菜的鲜绿和清香让人食欲大开,再加上少许盐和鸡精调味,简直是家常餐桌上的一抹亮色。 材料:菠菜、蒜末、盐、鸡精 步骤: 热锅凉油,放入蒜末爆香。 加入菠菜翻炒,加入少许盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。 这些简单的家常菜不仅做法简单,而且味道绝对不输外面餐馆。快动手试试吧,让你的餐桌充满温馨和美味!
9款简单美味的家常汤品推荐,快来试试吧! 夏天来了,天气越来越热,很多人都没胃口吃饭。这时候,做些简单又美味的汤品吧!这些汤不仅味道鲜美,大人小孩都能喝,特别适合不想做饭的妈妈们哦! 以下是几款家常汤品推荐: 丝瓜滑肉汤 番茄平菇滑肉汤 菠菜虾仁鸡蛋汤 花蛤肉口蘑汤 番茄土豆肥牛汤 上汤娃娃菜 海带苗虾仁豆腐汤 青菜萝卜丝丸子汤 口蘑冬瓜汤 具体做法和步骤请参考上图⬆️ 食材的大小、份量和调味可以根据宝宝的咀嚼能力、消化能力和口味适当调整哦! 𘤺一假期吃多了大鱼大肉的朋友们,可以试试这些蔬菜汤,清淡又解腻~ 一岁以下的宝宝可以不加盐和生抽哦!
9款简单美味的家常汤品推荐,快来试试吧! 夏天来了,天气越来越热,很多人都没胃口吃饭。这时候,做些简单又美味的汤品吧!不仅味道鲜美,大人小孩都能喝,而且特别适合那些想偷懒的妈妈们哦! 家常汤品菜单: ✅丝瓜滑肉汤 ✅番茄平菇滑肉汤 ✅菠菜虾仁鸡蛋汤 ✅花蛤肉口蘑汤 ✅番茄土豆肥牛汤 ✅上汤娃娃菜 ✅海带苗虾仁豆腐汤 ✅青菜萝卜丝丸子汤 ✅口蘑冬瓜汤 具体做法及步骤请参考上图⬆️ 宝贝食材的大小、份量和调味可以根据宝宝的咀嚼能力、消化能力和口味适当调整哦! [郁金香R]五一假期吃多了大鱼大肉的朋友们,可以做些蔬菜汤换换口味,清淡又解腻~ [郁金香R]一岁以下的宝宝可以不加盐和生抽哦! 快来试试这些简单又美味的家常汤品吧!
冬季暖心营养汤合集,补钙补铁美味满满 冬天来了,一碗热腾腾的汤简直是救星!不仅暖胃,还能补钙补铁,营养满分。快来给宝宝们安排上吧! 豌豆苗肉丸汤 ㊩㟦:猪肉、豌豆苗 做法:先把猪肉切成肉末,加适量酱油、淀粉、油和小葱,搅拌均匀后腌制15分钟。锅里放点油,炒香蒜末,加水煮开后下入肉丸煮熟。最后放入豌豆苗,加点盐调味就可以了。 平菇滑肉汤 食材:平菇、猪肉 做法:猪肉切片,加酱油、淀粉、油和姜片腌制15分钟。锅里加油,放入平菇翻炒,加水煮开后下入肉片煮熟,最后加盐调味。 冬瓜肉丸汤 食材:冬瓜、猪肉 做法:肉末加酱油、淀粉、油和姜片搅拌均匀,腌制15分钟。锅里加油,放入冬瓜翻炒,加水煮至冬瓜变软,然后下入肉末团成肉丸煮熟,最后加盐调味。 白萝卜牛肉汤 銩㟦:白萝卜、牛肉 做法:牛肉切片,加酱油、淀粉、油和姜片腌制15分钟。锅里加油,放入白萝卜翻炒,加水煮至萝卜变软,然后下入牛肉片煮熟,最后加盐调味。 丝瓜平菇蛋汤 食材:丝瓜、鸡蛋、平菇 做法:锅里倒油,先把鸡蛋炒散,再放入平菇炒软,接着放入丝瓜继续翻炒。加水煮开后放入鸡蛋煮一会儿,最后加盐调味。 番茄鲈鱼豆腐汤 食材:豆腐、番茄、鲈鱼、金针菇 做法:鲈鱼切片,加盐、淀粉和生姜腌制15分钟。锅里加油,放入番茄炒出汁,再加水煮开,放入金针菇煮熟,最后放入豆腐和鱼片煮熟,加盐调味。 小贴士 食物的大小要根据宝宝的咀嚼能力来处理哦。 这些汤适合1岁以上的宝宝。 今天的分享就到这里啦,更多辅食教程持续更新中。
今日晚餐|| 在家吃简单美味的饭菜! 下雨天☔️, 准点下班到家整饭菜~ 没有山珍海味, 都是简单的家常菜~ 今日晚餐分享: 1️⃣麻婆豆腐 2️⃣香辣小土豆 3️⃣清炒莴笋丝 4️⃣番茄滑肉汤 #我的美食分享# #动态连更挑战#
豌豆尖儿 𑠦近在阳台上种了一些豌豆尖,真的收获满满!每次看到这些新鲜的豌豆尖,就想把它们变成桌上的美味佳肴。今天就来和大家聊聊豌豆尖的种植方法、吃法以及它的营养价值吧! 𑠨𑌨𑆥𐖧种植方法 在阳台上种植豌豆尖其实很简单。它们喜欢温凉的气候,特别适合冬季种植。首先要选择适合的花盆和土壤,最好是疏松、排水良好的沙质土壤。把种子撒在土里,然后盖上薄土,喷湿水就可以了。大概第三天就能看到小芽冒出来。等到豌豆尖长到20厘米高的时候,记得搭个架子,它们会沿着架子攀爬生长。平时要保持土壤湿润,定期浇水和施肥。等到豌豆尖长到一定高度时,就可以开始采摘了。如果你只是想收获豌豆尖,那就不用搭架子了,可以直接水培,不断采摘嫩尖。 𑌨𑆥𐖧多样吃法 豌豆尖的吃法多种多样,无论是炒、煮汤还是火锅配料,都是一绝。分享几个经典做法: 1. 豌豆尖粉丝滑肉汤:把豌豆尖和粉丝、里脊肉一起煮,先炒出香味,再加水烧开,放入滑肉和粉丝,最后加入豌豆尖,味道鲜美,滑肉入口顺滑,粉丝口感丰富。 2. 干海椒干花椒炒豌豆尖:用大火快速翻炒豌豆尖,加入干海椒和干花椒,调料简单但味道浓郁,特别适合喜欢重口味的朋友。 3. 豌豆尖炒肉:将豌豆尖和切好的肉片一起炒,肉片可以先用红薯淀粉拌一下,防止脱浆。炒至肉片变色后加入豌豆尖,简单美味。 4. 豌豆尖番茄蛋汤:将豌豆尖和番茄、鸡蛋一起煮成蛋花汤,番茄的酸甜和鸡蛋的鲜味完美融合,再加点豌豆尖的清香,简直是美味至极。 豌豆尖的营养价值 豌豆尖不仅好吃,还富含丰富的营养成分。每100克豌豆尖含有1.4克蛋白质、220毫克胡萝卜素和1.9克纤维素。它还富含镁元素和叶绿素,对肝脏有很好的排毒作用。豌豆尖的营养价值特别适合冬季食用,因为它能排毒养肝、改善目力、预防高血压并发症。对于缺钙、缺铁、缺锌的人群来说,豌豆尖也是不错的选择。孕妇和婴幼儿也可以适量食用,因为它含有丰富的膳食纤维和多种营养成分。 豌豆尖不仅美味,还能带来健康益处。它的高钾低钠特性有助于预防高血压并发症,丰富的胡萝卜素和叶黄素可以保护视神经,预防夜盲症。此外,豌豆尖还具有丰富的叶绿素和维生素C,有助于促进新陈代谢和美白肌肤。 豌豆尖真的是一种既美味又健康的蔬菜!你们有没有什么特别的吃法呢?欢迎在评论区分享你们的做法和经验哦!期待你们的留言!🀀
一周家常菜推荐,简单又美味! 每天都在为吃什么而发愁?这里有一些简单又美味的家常菜推荐,快来看看吧! 1️⃣ 土豆炒火腿肠 + 白菜炒油面筋 + 红烧肉 + 西红柿鸡蛋汤 2️⃣ 香菇青菜油面筋 + 蒜蓉粉丝金针菇 + 辣椒炒茄子 + 白萝卜牛肉丸汤 3️⃣ 香肠炒土豆 + 黄瓜胡萝卜炒肉 + 虎皮红椒 + 青菜粉丝丸子汤 4️⃣ 麻婆豆腐 + 香辣小土豆 + 清炒莴笋丝 + 番茄滑肉汤 5️⃣ 彩椒炒午餐肉 + 清炒小白菜 + 芹菜炒豆干 + 金针菇豌豆滑肉汤 6️⃣ 清炒芹菜 + 话梅排骨 + 青椒炒面筋 + 小白菜土豆汤 这些菜不仅简单易做,而且营养丰富,适合忙碌的工作日或周末。快来试试吧!
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