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湿湿最新娱乐体验_哼哼唧唧扭来扭去怎么回事(2024年11月深度解析)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：话题更新日期：2024-11-28

小董，27岁，虽然还未步入婚姻生活，却因前列腺炎的症状感到非常苦恼。他来就诊时描述：会Y部和小腹常常感到明显的胀痛，并且频繁出现尿频、尿急的困扰，Y囊总是湿湿的，整个人感到无精打采，精神状态也不佳。我仔细查看他的舌象，发现他的舌质偏红，舌苔薄白。通过中医诊断，他被确认为精浊症合并湿热下注。基于这个诊断，治疗宜以健脾补肾、清热利湿为主。因此，我为他配制了一剂中药方，添加了能够健脾补气的草药成分，以内在调节精气，外部清除湿热。同时，我建议他改善生活方式，尽量避免长时间坐着，减少熬夜等对健康不利的习惯。经过一个疗程的治疗后，他再次来复诊，报告说他的睡眠质量改善了不少，腹部的胀痛感也减轻了。我根据这些症状变化对他的药方进行了适当的调整，继续进行调理。治疗过后，小董欣喜地告诉我，他身体的不适基本得到缓解，此前苦恼的尿频和尿急的问题也消失了。

祛痰湿第一穴！灸透它，少生几场病道医养生宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。给大家推荐一个重要的穴位，这个穴位祛痰湿如把抓，实战效果更是惊人，因此被古今中医誉为“祛痰湿第一要穴”！当然，配合着穴方，还会分享一个知名度非常高的中药方，用这套方案，帮你彻底摆错痰湿瘀堵的问题，亦有望矣。一、怪病、百病皆由痰作祟！俗话说“怪病多因痰作祟”，一旦遇到疑难怪病，有经验的医师往往第一时间想到“痰”。 “痰”是什么？“呸”地一口，很多人嗓子一痒，就会吐到地上一块粘稠的分泌物，这就是痰！不过这是狭义的痰，也即有形之痰，在中医中，还有一种广义的痰！广义的痰是指“无形之痰”，它藏在人的身体里，肉眼看不见，但是却真实存在。身体里不能顺利代谢的液体、痰湿垃圾，积蓄在体内，要么变为大家认为的“脂肪”，要么溶进血液，导致高血压或高血脂。这些也是痰！经常见到一些人四肢不胖，唯独肚子大得吓人，这，其实也是痰症！一旦体内痰湿过盛，就容易患冠心病、中风、高脂血症、糖尿病、肥胖症等慢性病。若脾失健运，痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚而为核，循经留聚乳中，就会形成结块，导致乳腺增生、乳房胀痛等一系列乳腺问题。二、测一测，你有没有痰湿？ 1、看舌。要经常查看自己的舌头，痰湿重，会出现舌头两边齿痕，舌苔白腻，口气难闻。 2、体态。身体平常处于肥胖状态，并且肚子部位比较油腻松软，按下去还有凹陷的现象，甚至面部皮肤总是出油，或者是面色比较暗黄，眼泡浮肿，在平时生活中经常容易犯困。 3、大小便。如果大便次数多，比较黏，冲不干净，老感觉菊花潮湿，在晚上的时候总是起夜，每天平均都能小便3~4次，这种表现也证明属于痰湿体质。 4、腿和关节。经常容易犯困，手脚冰凉，并且痰多，两腿酸困，还会伴有肠胃不适或者是关节疼痛等多种现象都是需要提高警惕。 5、情绪。在平时心情总是出现容易激动或者烦躁不安，健忘，以及经常好吃懒动，长时间嗜睡，等多种现象都有可能会造成身体出现问题，出现这些现象的时候一定要及时查看。 6、并发症。当出现痰湿体质的时候，容易引发一些并发症，就比如出血，中风，冠心病以及关节疼痛等多种疾病，最主要还会经常伴有耳鸣的现象。三、这个穴位：专克咳嗽痰多、肥胖结节、血脂偏高... 痰的产生多与脾肺相关，寒邪、湿邪等伤了肺气，就容易形成有形之痰；常年饮食不节，如吃冷饮、喝冰水，损了脾阳，脾是管运化的，体内的痰饮湿浊不能正常运化，就容易异变为无形之痰。丰隆穴走脾、胃两经，能同时调动脾胃两经的气血，即“一穴通二经”。简言之，既可健胃，又可运脾，丰隆穴不仅能促进水谷精微的运化，治胃经的病，还可治表里经脾经的病证，让脾运化水湿的功能恢复正常，痰湿得化。因而，丰隆穴才能成为“化痰首选，祛湿能穴”！ 1、瘦身健体夏天将至，阳气浮于表，脾胃在这时，天生便带三分虚，如果不加节制地贪凉懒卧，冷饮冰啤无度，可想而知，这个夏天过去后，你会患上各种痰症。秋天冬天，为什么人容易胖，都是夏天造的孽啊！相反，如果在夏季到来之时，注重起这个问题，保养好你的脾胃，尽量避免外来的寒湿，再加强体内脏腑、经脉的配合，下半年你会很健康，而且，会瘦！丰隆穴就是最好的选择！ 2、健脾养胃很多胃肠疾病和相关的不适，其发生，都跟脾胃直接相关。比如胃痛、呕吐、呃逆（打嗝）、没食欲等。而每天揉按丰隆穴，就能解决这些烦恼。 3、祛湿化痰对于各种痰湿证，如肥胖、痰多，咳嗽，气喘，头痛，眩晕，高血压，高血脂等，善于运用丰隆穴，不管艾灸、按摩或是针灸，都会给你带来意想不到的惊喜。 4、排毒、祛结节如果脾胃功能受到限制，体内的水浊痰湿不能有效输布各处，滞留在“不该留的地方”，肥胖、结节、各种肌瘤就会应运而生！刺激丰隆穴，通调脾胃，重整气机，使气行津布，中土得运，湿痰自化，体毒自解。四、怎样彻底疏通丰隆穴？灸起来+按起来 1、艾灸艾灸丰隆穴，推荐采用艾条悬灸法，丰隆是双穴，每次每穴艾灸20-30分钟，每天灸一次，每周可休息1-3天。如果使用艾灸盒灸，建议每侧至少30分钟起，因为艾灸盒的效果是不如悬灸的，不过考虑到不是所有人都有悬灸的耐心，因为使用灸盒也无妨，但是时间上要加长，以时间来加强疗效，有时也是一种选择！ 2、按摩按摩丰隆穴，一定不要吝啬你的力气，如果力气小，可以借助一些工具，刮痧板、经络棒等等均可。没有工具，可以使用两个拇指叠加用力按压，按的时候要垂直，让刺激充分达到肌肉深层，有酸麻胀痛等感觉，持续数秒后，慢慢放松。如此反复操作数次，双侧轮流交替，每日一次，每次按压5分钟左右。敷法将鲜甘草捣烂，敷于此穴上，以医用胶布和纱布固定，每次贴10个小时，每日一次，甘草过敏者慎用！此法可加强丰隆穴的化痰功效，可配合艾灸或按摩同时使用！五、艾灸搭配二陈汤，祛痰化湿效果加倍！给动手能力强的人，推荐一个食疗方，二陈汤（此方可备选）。二陈汤是一个妙方。在祛湿化痰方面，非常出名！这个方药由半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、乌梅组成。配方：半夏15克，陈皮15克，白茯苓9克，灸甘草4.5克，7片硬币大生姜和一个乌梅。一起入锅加水煎煮，煎好后滤去药渣，趁热服用，每日一次即可。注：本方性燥，燥痰者慎用；吐血、消渴、阴虚、血虚者忌用本方。（什么叫燥痰者？就是阴虚火旺的人，常表现为火气盛，痰燥粘，夜卧不宁，面赤口干，小便黄赤）温馨提示：每个人身体情况不同，文中或方法及观点仅供学习与参考，如需借鉴请在专业中医指导下进行！切勿盲目用药或尝试！若遇紧急情况请及时就医！「陈易玄」「中国道家」「正午道院」「中医养生」

感觉是被窝子里湿湿暖暖的一对儿……

供暖后家里过于干燥怎么办？6个小妙招，解决房间干燥的问题供暖后室内暖和了很多，但是也变得更加干燥。家政行业业内人士刘连喜提示，室内过于干燥，不仅居住者会感到不舒适，家中的实木家具以及植物也会受到影响，所以正确地给室内加湿十分重要。室内加湿有妙招室内干燥，不仅会使人不舒服，还容易诱发一些呼吸道方面的疾病。一般情况下，很多市民都会利用加湿器为室内加湿，但是加湿器的工作范围有较大局限性。所以，可以利用一些小妙招，达到给全屋加湿的效果。自制加湿器。将用过的塑料水瓶的靠上部分戳出一些洞，然后将水瓶上方系上一根绳子挂到暖气片侧面，只需要在水瓶中倒入一些清水，自制的加湿器就完成了。由于操作简单便于复制，可以在屋内每个暖气片的侧面悬挂多个水瓶，通过蒸发便可为全屋加湿了。利用果皮加湿。日常生活中，橘子、橙子、柚子等水果的果皮水分含量较大，可以将这些果皮清洗干净后放在暖气上，经加热不仅可以为室内加湿，还会散发出清香好闻的水果香味，还有杀菌净化空气的作用。室内晾衣。每天洗完的衣物，可以晾到暖气旁边，晾干的同时也能增加室内湿度。但是这里要注意的是，应尽量在暖气片旁边放置一个晾衣架，不要将衣物直接放到暖气片上。尤其是一些特殊面料的衣物，如果长时间直接被暖气片烘烤的话，很容易造成面料的加速老化，甚至出现损坏，那样就得不偿失了。经常擦地。经常使用湿拖布擦地可以增加室内的湿度，和在地面洒水的效果差不多。家里铺装有木地板房间可以使用稍微干一些的拖布去擦地，可以防止地板开裂，但是切忌用太湿的拖布去擦地，防止地板返潮、发霉。擦地时注意拖布一定要洗净，避免拖布发霉或滋生细菌，影响健康。实木家具要保养不少市民偏爱实木家具，但是这些家具的养护工作较为繁琐，尤其到了冬季，过于干燥很容易导致家具开裂变形，所以给实木家具保湿很重要。首先，家具的摆放位置要远离热源。其次，加湿要适度，过于潮湿也会导致家具膨胀变形，室内湿度控制在40%至60%为佳。最后，要控制开窗时间。很多人喜欢开窗通风，但冬天室内湿度其实比室外高，开窗反而会令室内更干燥，所以要尽量减少开窗通风时间，切记不能将家具放在通风口。盆栽浇水宜适量有些家庭的取暖方式是地采暖，这样摆放在地上盆栽的水分流失会较平时快很多，市民应该时刻关注植物是否缺水。但是需要注意的是，冬季植物生长较为缓慢，对水分的需求量较小，所以浇水的时候要适量。此外，植物还要远离热源。一些家庭为了让室内更暖和，偶尔会开启空调或者电暖气。这时要保证盆栽植物远离这些热源，因为很容易导致植物叶片干燥，甚至烧伤。#家庭# #装修# #中国房地产#

有唇炎湿，敷嘴唇用什么？#健康经验笔记# 针对唇炎湿这一症状，选择合适的湿敷方法至关重要，让我来为您详细解答。[樱花] 首先，唇炎湿往往伴随着唇部的红肿、疼痛、甚至糜烂，这不仅影响了美观，更给患者带来了极大的不适。[嘿哈]因此，在湿敷时，我们需选用温和而有效的材料。推荐使用医用级别的生理盐水或乳酸依沙吖啶溶液，这些溶液具有良好的清洁、消炎及收敛作用，能有效缓解唇部炎症，促进伤口愈合。其次，湿敷的具体操作也需细致入微。准备一块干净无菌的纱布，将其轻轻浸入上述溶液中，确保纱布完全湿润但不过于湿透。随后，将纱布轻轻敷于唇部，注意避开破损严重或结痂的区域，以免加重损伤。湿敷时间不宜过长，一般控制在10分钟左右即可，以免皮肤过度水合，反而影响恢复。[你懂的] 在湿敷过程中，您可能会感受到一股清凉感，这是溶液在发挥作用的表现。湿敷结束后，可轻轻用纸巾吸去唇部多余水分，并遵循医嘱涂抹适量的抗生素软膏或消炎药膏，以巩固治疗效果。最后，我要强调的是，湿敷只是治疗唇炎湿的一种辅助手段，关键在于查明病因，从源头上解决问题。因此，在湿敷的同时，也请务必遵循医生的建议，调整饮食，避免辛辣刺激食物，减少唇部刺激，保持良好的口腔卫生习惯，以加速病情的好转。#唇炎#

耳屎湿湿的，竟然藏着这些秘密！𐟑‚𐟒犊𐟑‚1. 耳道分泌物多，湿耳屎常见。 𐟑‚2. 不良清洁习惯导致水分滞留。 𐟑‚3. 耳道感染可能引起湿耳屎。 𐟑‚4. 油腻饮食影响耳屎性质。 #耳屎# #湿耳屎# #耳道健康# #个人卫生# #耳屎是湿的怎么回事#

燕窝干挑、湿挑哪种好？一文解答！燕窝的挑毛方式主要有三种：干挑、湿挑和半干挑。每种方式都有其特点和适用场景。干挑燕窝：品质与外观的权衡 𐟒Ž 干挑燕窝采用的是极轻毛的原料，挑毛过程中会喷极少的水来软化燕窝。虽然干挑燕窝的干净度相对差一些，但它的品质极佳。干挑燕窝的囊丝很难保留完整，因此在外观上可能与干净度有所矛盾。干挑燕窝一般选用统货原料中的2-3%，统货是指燕农在收货时会收各种品质的燕窝。由于干挑燕窝的数量极少，所以价格也相对较高。湿挑燕窝：高干净度的选择 𐟒犦𙿦Œ‘燕窝则是将毛燕放入水中泡发，然后用医用吸水纸或毛巾吸干水分再进行挑毛。湿挑对盏型的保留较差，定型后外观上会有明显的缝隙。湿挑燕窝的干净度较高，适合中毛、重毛燕底座、囊丝和内部藏有许多燕毛和杂质的燕窝。半干挑燕窝：折中的选择 𐟍 半干挑燕窝在加工时会少量喷水或短暂浸泡，使燕窝在吸收水分后保持一定湿度再进行挑毛。这种方法能保留燕窝完整的形态，卖相更接近于毛燕原料。选购建议：理性选择 𐟒𐊥œ詀‰择燕窝时，不要盲目追求干挑燕窝，尤其是无码燕窝，以免被高价炒作。干挑、湿挑和半干挑只是燕窝加工挑毛的两种手法，关键是选择纯天然的燕窝。记住“一分价钱一分货”，不要贪图便宜而买到劣质产品。警惕骗局：辨别真假 𐟔 有些商家会在旱季时高抬自己卖雨季燕窝，声称是旱季燕窝。旱季的燕窝颜色多为米黄色，几乎没有白色的原料。商家可能会用漂白剂处理燕窝，使其看起来更好卖相。购买时一定要擦亮眼睛，辨别真假。总之，选择适合自己的燕窝才是最重要的，不要被各种噱头所迷惑。

湿敷的4个常见误区，你中招了吗？最近我迷上了湿敷，对于懒癌患者来说，简直是护肤界的捷径！而且对于皮肤状态不太好的朋友们，湿敷也不会给皮肤增加负担，还能有效补水。不过，有些朋友反映湿敷效果不明显，甚至感觉皮肤变差了，这很可能是因为操作不当导致的！今天我们来聊聊湿敷的四大误区，记得避开哦！爽肤水用量不足 𐟒犥𞈥䚦œ‹友在湿敷时，总觉得化妆水太珍贵，没等化妆棉完全浸透就上脸了。这样反而会带走脸部的水分，让皮肤越敷越干燥。正确的做法是，使用量要刚好能让化妆棉充分浸透，这样才能达到最佳效果。选错爽肤水类型 𐟌🊤𘍦˜黎€有爽肤水都适合湿敷。湿敷主要是为了补水，所以一定要选择性质温和的补水爽肤水。含有水杨酸或酒精的爽肤水，用来敷脸会刺激皮肤，让皮肤变得敏感，更容易出现问题。推荐选择成分单一的化妆水，或者试试纯露，个人觉得O家的纯露就不错。使用卸妆棉来湿敷 𐟧𜊥𞈥䚤𚺨ﯤ𛥤𘺥𘥦†棉和化妆棉是一样的，其实它们是有区别的。卸妆棉一般都是夹棉的，比较厚，用来湿敷不仅浪费爽肤水，而且释水性差，无法达到湿敷效果。建议使用专用的湿敷化妆棉，比如羽语湿敷化妆棉，释水性非常好。湿敷时间过长 ⏰ 有些朋友认为湿敷的时间越长越好，其实这是错误的。化妆水的蒸发速度比面膜快，如果敷上15分钟，化妆棉早就干了，反而会吸收皮肤的水分，导致皮肤干燥。一般敷5-8分钟就好，期间可以用喷瓶补喷。敷完还有水分的话，可以用来敷颈部、手部等其他部位。小贴士 𐟒ኧ狥†쥭㥏碌奅ˆ喷纯露，再涂玻尿酸，再进行湿敷，这样敷完皮肤会超级软哦！希望这些小贴士能帮到大家，让你的皮肤越来越好！

秋冬加湿器大测评：哪款最适合你？秋冬季节来了，空气干燥得让人皮肤都开始紧绷了，尤其是开了空调后，感觉整个人都快被干掉了！这时候，一个靠谱的加湿器简直是救星啊！今天咱们就来测评三款热门加湿器，看看哪款最适合你吧！巴慕达 𐟌𘊦𐴧‡：4.2L 工作原理：无雾冷蒸发加湿效果：三重净化溶菌酶滤网，能溶解空气中的细菌和病毒。杀菌方式：银离子抑菌，连空气中的细菌、病毒和灰尘都能搞定。点评：这款加湿器加湿效果不错，外形也很可爱，像个迷你小机器人。不过它的加湿量有点小，更适合在单个房间使用。而且滤网在顶部，清洗起来有点麻烦。斯泰得乐 𐟌🊦𐴧‡：最大装水6.3L 工作原理：无雾加湿并集净化香薰三位一体加湿效果：多片蜂窝可水洗蒸发盘，增大蒸发面积，还能清除空气中的粉尘和异味。杀菌方式：银离子抑菌，不仅能杀灭细菌和病毒，还能去除空气中的异味。点评：这款加湿器不仅好用还好看，加湿量大，能让整个房间都湿润起来，还能去掉空气中的异味。多功能的设计让它性价比超高，强烈推荐！戴森 𐟌€ 水箱容量：3L 工作原理：超声波加湿器加湿效果：有水雾和白色粉尘，容易打湿地板。杀菌方式：紫外线杀菌，细菌和病毒会和水雾一起喷到地板上。点评：戴森的这款加湿器造型很高科技，但加水有点不方便。而且加湿效果一般般，我个人不是特别喜欢。总结 𐟓 以上就是三款加湿器的测评啦，大家可以根据自己的需求来选择哦！希望你能找到最适合自己的那一款，让秋冬季节不再干燥！

后悔没早点发现它！加湿净化一步搞定秋冬季节，天气干燥得让人头疼，尤其是家里有小孩的，动不动就鼻塞感冒，真是让人心累。作为新手妈妈，我一直在琢磨怎么布置儿童房，新家具买回来后，甲醛问题也让我忧心忡忡。于是，入手加湿器和净化器的事情就被提上了日程。经过一番研究，我果断选择了352加湿净化一体机H301。它的加湿量高达2800ml/h，加湿速度和量都非常给力。开机十几分钟后，就能明显感觉到空气湿度的变化，家里再也不会干巴巴的了。而且它是母婴级认证的无雾加湿，没有传统加湿器的水雾，木地板也能放心使用。这款机器的高档位续航也很给力，搭配10L水箱，加自来水就能持续加湿一整天。加湿滤网可以机洗，清洗起来非常方便。平时孩子睡觉的时候，我都会打开加湿模式，他说现在鼻子都舒服多了！使用过程也很安静，一点不影响睡眠。净化功能也让我惊喜不已！净化滤网配备的是H13级HEPA滤网，颗粒物CADR值达到了655m⳯h，甲醛CADR值也有455m⳯h（选配）。像我家里快递多，新添置的家具也多，一打开净化功能，嗖嗖几分钟空气就恢复正常了。甲醛和TVOC都在正常值以内。而且这个净化器一年四季都可以用，还能实时监测空气质量，全方位呵护我们的生活环境。特别是它的5重全链除菌功能，滤网和水箱都是抗菌材质，再加上UV紫外灯强杀菌，不愧是获得了母婴认证的产品！自从买了它，宝宝在儿童房学习玩耍更放心了，家里住着也舒心多了！如果你也有加湿和净化的需求，这款净化加湿一体机真的是不错的选择！