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芳彦最新娱乐体验_恋爱滋味(2024年12月深度解析)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

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90%的生活烦恼，这本书都能帮你缓解 𐟓š书名：《生活中的禅意》 𐟑谟𛢀𐟒𛤽œ者：名取芳彦（日本） 𐟑谟𛢀𐟏먯‘者：范宏涛 𐟓š出版社：天津人民出版社 𐟍€可读指数：𐟌𘰟Œ𘰟Œ𘰟Œ𘊊☘️当你被负面情绪困扰时，不妨读读这本书。名取芳彦，这位日本的人气“禅师”，在抄写经文、处理法事之余，根据自己的亲身经历以及身边人的故事，写下了104个人生道理。 ☘️这些道理涵盖了“摩擦”、“忍耐”、“幸福”、“背叛”、“孤独”和“失败”等多个方面。就像一位阅历丰富的长者，用浅显易懂的词句，缓缓道出人生的真谛，抚平焦躁、烦闷的心灵。 ☘️读完这本书后，你会发现，很多在我们内心“举足轻重”的烦恼，放在人生的漫漫长河中，是多么的不足挂齿。佛说：“世间万物皆空，唯其空，便能包容万物。”这也许就是回归平静的真谛吧。 ☘️一些喜欢的句子： “我们总是试图从各种事情中寻找意义。其实，它们的意义来源于我们自身。想给什么东西赋予什么意义，全在你自己。” “即使整个世界与你为敌，只要有一个人理解自己，就像得到数万援军，心理也会变得强大。” “生而为人，拥有自己的想法，展现自己的个性，这是自立的关键。但是，并不意味着对他们漠不关心、不需要与人配合，这点不能忽视。” “欲望如果不加以控制，痛苦的日子终会来临。如果放纵欲望，内心就会变得焦躁不安，与外界的冲突也会增多。” “你我都不是一成不变的，都拥有无限的可能。” “在你行走的路途中，有人支持你，也有人离你而去。没有必要追逐离你而去的人，走自己的路便好。请你务必心怀自信，潇洒地走在自己的人生路上。” ☘️这本书传达的主旨是：回归平静。当你遇到烦恼时，不妨静下心来，读读这本书，或许能找到内心的那份宁静。

所有的烦恼都来源于想太多。关闭那些声音，把人生调成静音模式，才能找回人生的主动权。 ——名取芳彦

别想太多，生活会更简单 𐟓š 书名：《别想太多啦》 𐟖‹️ 作者：名取芳彦（𐟇ﰟ‡𕯼‰ 范宏涛（译） 𐟌Ÿ 豆瓣评分：6.1 最近发现了一本特别火的书，叫《别想太多啦》。作者是日本的名取芳彦，他不仅是个作家，还是个僧人。这本书就是用温暖的话语来开解我们，消除那些烦恼。名取芳彦总是笑呵呵的，他说：“人生闷闷不乐也无济于事。活得通透就是活得简单，要在复杂的世界，做一个简单的人。” 这本书其实是由一篇篇小文章组成的，每一篇都讲了一个道理。特别适合那些比较内向，又特别在意别人看法的小伙伴们。书里有很多精华内容，挑几个我特别喜欢的分享给大家。别与人比较 𐟌𛊊名取芳彦说，别和别人比。如果你春风得意，别人却一脸苦相，你会觉得别人在嘲讽你，心里难免会悲伤。其实，这种悲伤不是真正的悲伤，而是因为失去了自我。所以，我们应该以“行为”为准则来警醒自己，而不是和别人比。不强求结果，才会获得最好的结果 𐟌𛊊有些事情即便你做好了准备，也不一定按照你设想的那样发展。因为一切都在变化之中。如果出现一些意外变化，之前的预想也无法解决问题。所以，不妨从一开始就抱着“准备好也无济于事”的心理准备。离别的时刻总会到来 𐟌𛊊父母要有放手让孩子自立的心理准备，孩子也要有离开父母独立生活的勇气。双方都不要过于依赖对方，更不能干涉对方。重要的是，要知道离别一定会到来。做好充分的准备，期待人生下一阶段的到来。小欲与知足 𐟌𛊊人的欲望是没有止境的，不断追求就会对欲求不满的状态产生依赖。因而，得之则喜，失之则惧。内心永远不会感到满足和平静。不要用对物质的欲望来填满内心，而是耕作心田，减少欲望和痛苦。用小欲之锄和知足之锹来耕作心田，就可以收获幸福。不要妄想未来 𐟌𛊊将来就是“即将到来”，未来则是“还没有来”。对将来和未来的想象，有时是梦想，有时则是妄想，从而过分苛求自己。在现实基础上有梦想，只要精进努力就可以。不要无视现实的痴梦或妄想，而是抱有希望和愿望。总的来说，遇事绝不可为难自己，过于逞强，身体容易累坏，心容易碎掉。多给自己一点时间，与自己的内心相处，让真实的自己慢慢成长，潇洒地走在自己的人生道路上。

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简单生活，幸福常在 𐟌Ÿ你是否经常因为别人的看法而烦恼？是否因为一句话或一个举动而内心敏感，既害怕别人讨厌自己，又期待别人的喜欢？其实，很多时候，我们只是自己想得太多，而现实并没有那么多人在意你。 𐟌ˆ《别想太多啦》这本书，通过“104个安心小练习”，教你如何在复杂的世界里做一个简单的人。作者名取芳彦希望你能不苛求自己，也不要要求别人，保持积极向上的心态，专注于自己的生活。 𐟌ˆ书中的练习旨在帮助你赶走负面情绪，活出喜欢的人生。闷闷不乐只会让你陷入困境，而积极的心态才能帮助你解决问题。如果你经常想得太多，不妨读一读这本书，或许能帮你找到内心的平静和幸福。 𐟌ˆ这本书在日本销量突破40万册，值得一读。通过这些小练习，你将学会如何在生活中保持简单，享受幸福。

你太在乎，别人才有了伤害你的能力，所有的烦恼都来源于想太多。关闭那些声音，把人生调成静音模式，才能找回人生的主动权。 ——名取芳彦《别想太多啦》

6本书帮你告别内耗，重拾生活热情！ 𐟍€杨绛先生曾说过：“你的问题在于读书太少而想得太多。”如果你此刻正感到焦虑、纠结、内耗又束手无策，不妨试试这6本书。读完这些书，你会让自己安静下来，重新感受生活的美好！《蛤蟆先生去看心理医生》 by 罗伯特ⷦˆ𔥍š德每个人难免经历低谷、失去。这本书智慧而温暖，会戳中你、治愈你、改变你，给你成长的力量。《此生尽兴》 by 濑户内寂听 98岁的浪潮奶奶写给我们的解忧书。她教我们“不对过去耿耿于怀”“不把自己逼得太紧”，关于婚姻、生活、孤独、自由的小哲思，都在这本书中。《别想太多啦》 by 名取芳彦没有一件事、一段关系，值得你遍体鳞伤。听傻和尚讲讲生活禅，104个安心小练习，不知不觉你就被疗愈了。《不去讨好任何人》 by 滑洋不讨好任何人，是成为我们自己的开端。拒绝别人就心慌、无条件附和别人，活得太累了！这本书告诉你该怎么改变。《允许一切发生》 by 李梦霁真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。允许一切发生，也允许一切事与愿违，打开自己永远坦诚，愿我们过上不紧绷的松弛人生。《你当像鸟飞往你的山》 by 塔拉ⷩŸ榖柳𙥼— 一个十七岁前从未踏入教室的大山女孩，却成为剑桥大学博士。走过苦难的童年，走过懦弱、自卑，直到教育打开了新世界，才发觉人生有无限的可能。这些书不仅能帮助你摆脱内心的困扰，还能让你重新找到生活的热情和方向。赶紧读起来吧！

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