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大黄米饭的做法在线播放_大黄米的12种吃法(2024年11月免费观看)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：导读更新日期：2024-11-27

大黄米饭的做法

黏米 𐟍š 说到黏米，总是让我想起东北的家乡味道。那种软糯香甜的口感，真的是让人无法抗拒。今天就来和大家聊聊黏米的那些事儿。 𐟍œ 黏米的多样做法黏米的做法在东北地区可是花样百出。最常见的就是粘米饼，也被称为粘豆包。用大黄米磨成面粉，再加上水搅拌均匀，然后放到蒸锅里蒸熟。吃的时候蘸点糖，软糯香甜，特别好吃。还有大黄米饭，这可是东北人的心头好。做法很简单，按米和水1:2的比例放入电饭锅，再把红枣一起放进去煮。煮好后，米饭软糯黏糊，红枣的甜味更是让人回味无穷。说到黏玉米，不得不提的是糯玉米。把黏玉米煮熟后，颗粒饱满，口感有韧劲，还有一丝回甘的味道。每次咬一口，感觉都在品尝黑土地的味道。 𐟍 黏米的独特口感黏米的口感真的是无与伦比。粘米饼的软糯香甜，咬上一口就能感受到那种自然的粮食香气。大黄米饭的软黏，每一口都充满了满足感。而糯玉米更是让人难以忘怀，颗粒饱满，口感有韧劲，还有一丝回甘的味道。最让我惊喜的是，黏米不仅好吃，还很有嚼劲。每次吃糯玉米的时候，感觉每一口都在挑战我的牙齿和味蕾。特别是烧烤味的糯玉米，切成小块后串起来炸，再撒上烧烤料，真的是好吃到停不下来！ 𐟌🠩𛏧𑳧š„健康益处黏米不仅仅是美味的选择，它在健康方面也有很大的益处。低卡、富含膳食纤维，是减脂期的好帮手。糯玉米的热量相对较低，吃起来不会让你长胖。而且黏米中的膳食纤维还能促进消化，对肠胃健康非常有益。常吃黏米还可以降血脂、延缓衰老。黏玉米中含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，这些成分有助于降低胆固醇浓度，预防高血脂症和冠心病等疾病。此外，黏米中的谷胱甘肽还能帮助抗衰老，保持年轻活力。黏米的这些健康益处让我更加喜欢它，不仅仅是因为它的美味，更因为它的营养丰富。说了这么多，不知道你们是不是已经开始心动了呢？欢迎在评论区和我分享你们的黏米做法和心得哦！期待大家的互动和交流～

黏米 𐟍š 黏米，真的是一种让人无法抗拒的米饭类型！无论是粘米饼、大黄米饭，还是糯玉米，每一口都让人回味无穷。今天就来聊聊黏米的那些事儿。 𐟍œ 黏米的多样做法黏米真的是百搭食材，可以做成各种美味的菜肴。先说说粘米饼吧，东北的粘米饼可是家喻户晓，南方朋友可能没听过，但如果你吃过粘豆包，那其实是一样的。做法也很简单，将黏米浸泡一夜后，按照米和水1:2的比例放入电饭锅，用米饭档或糙米档煮熟即可。煮出来的粘米饼颗粒饱满，口感有韧劲，回甘的味道让人每一口都很扎实。再来是大黄米饭，这可是东北的特产。做法和粘米饼差不多，只是多加了一些红枣一起煮。煮熟后的大黄米饭松软Q弹，还有浓浓的枣香味，蘸点糖吃更是美味极了！最后说说糯玉米吧，这可是我的心头好。黏玉米煮出来超级香，不会有那种甜腻的味道，而是满满的黑土地种出来的粮食的味道。颗粒饱满，口感有韧劲，每一口都很扎实，真的是吃完必须洗手的那种。 𐟍› 黏米的独特口感黏米的口感真的是无与伦比。颗粒饱满，吃起来非常有嚼劲，还会有一种回甘的味道。每次咬一口，都会感受到那种软糯香甜的滋味。尤其是糯玉米，煮出来真的是黏黏糊糊直拉丝，吃完必须要洗手。大黄米饭也是松软Q弹，枣香味浓郁，蘸点糖吃更是美味极了！我记得有一次吃大黄米饭，家里的毛葱做的大酱汤，搭配在一起简直是绝配。每一口都充满了满足感，感觉这就是真正的东北味道。 𐟥— 黏米的健康益处减脂期吃黏米也是个不错的选择哦！糯玉米低脂低卡，富含膳食纤维，可以作为粗粮主食来食用。颗粒饱满的糯玉米吃起来非常有嚼劲，而且饱腹感也很强。黏米中含有丰富的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。尤其是维生素E和谷胱甘肽，常吃可以延缓衰老。还有丰富的锌元素和不饱和脂肪酸，有助于促进消化和降血脂。所以，不论是家庭用餐还是外出旅行，黏米都是一个不错的选择。既能满足口感需求，又能提供身体所需的营养。黏米的做法多样，口感独特，健康益处多多，真的是让人爱不释手啊！你有没有尝试过黏米的做法呢？欢迎在评论区分享你的经验和心得哦！

简单一步做出美味卤肉，省时省力！今天教大家一个超级简单又美味的卤肉做法，保证你一试就爱上！这个卤肉不仅做法简单，而且味道绝对不输那些复杂的18道工序。无论是拌饭还是拌面，都是绝配！早上来个手抓卤肉卷，中午大黄米饭团，晚上还能做卤肉包子，随心所欲！做法如下：首先，选一块五花肉，去掉肥肉部分，保留一些瘦肉。我经常用一块瘦五花肉配一块瘦梅花肉或腿肉，大约2斤左右。接着，准备配料：半个洋葱切块，香菇泡发后切丁，姜切大片。把这些配料放入肉中。调料方面需要：花椒、八角、桂皮、香叶、草果、生抽、老抽、海天黄豆酱、甜面酱和花椒粉。特别要注意的是，生抽、老抽、海天黄豆酱和甜面酱的量要多一些。拌匀后，直接用高压锅压一个炖肉流程即可，不需要加水。如果不是用高压锅，就要加足量水炖1小时以上，直到肉质软烂。以前做卤肉时会先炒洋葱，直到洋葱变焦，现在省略这个步骤，更省事，味道也几乎不差。这道菜一旦你学会，就会忍不住经常做！这个卤肉不仅做法简单，而且用途广泛，特别适合不爱吃蔬菜的小朋友，加两勺进去，立刻让饭菜变得不一样！快来试试吧！

椰香芒果糯米饭：在家也能做出餐厅级美味最近买了好多金煌芒，蜜蜂助农的活动真是给力！于是决定在家做个芒果糯米饭，毕竟在泰式餐厅尝过之后，那香甜的味道就一直萦绕在心头。自己动手做，不用太讲究，随意发挥，吃得开心就好。我用老冰糖代替了白糖，还在造型时搬出了蛋糕模具，糯米里还加了点紫米和东北大黄米，哈哈，这做法太不正宗了，不知道泰国人看到会不会喷我𐟘„ 所需材料：糯米40克紫米40克大黄米40克水150克椰浆120克芒果半个老冰糖20克盐1克薄荷叶几片（点缀用）步骤：浸泡糯米：将白糯米、紫米和大黄米分别放在碗中，各加50克水，提前浸泡一晚上。蒸糯米：蒸锅烧水，把糯米碗分别放进蒸屉，大火蒸30分钟。调制椰浆：用一个奶缸，倒入1克盐、120克椰浆和20克老冰糖碎，搅拌均匀，放微波炉加热40秒，静置一会儿待冰糖融化。准备芒果：芒果去皮，贴着核切开，切一小捏丁，再切一些薄片，用薄片围成两朵玫瑰花，摆在盘中。混合糯米和椰浆：糯米蒸熟后，稍微晾凉，分别倒入1/4份加热好的椰浆，拌匀。造型：将3个花型蛋糕模具摆在盘子中，把糯米饭分别盛在模具里，压实，然后脱模，摆上芒果丁。点缀：将剩余的1/4份椰浆淋在糯米饭和芒果上，放薄荷叶点缀一下。糯米的软糯加上椰浆与芒果的香甜，颜值清新，味道也非常不错！尤其是大黄米饭的搭配，口味更香甜！不过吃到最后还是觉得有些腻了，这东西还是不能多吃哦！

自制黄米凉糕，简单又美味的夏日甜品最近做了一次黄米凉糕，味道真是棒极了！今天我们来分享一下新的做法，保证你也会爱上它！材料准备：糯米团：圆糯米300克，细砂糖25克，葡萄干90克米酒汁300克黄米团：大黄米150克，南瓜泥75克，细砂糖25克，米酒汁150克，蜂蜜水30克，凉白开30克制作步骤：浸泡大黄米和圆糯米：将大黄米和圆糯米分别放入两个盆中，加入足量凉水浸泡至少十二小时。如果浸泡不充分，做出的凉糕会发硬，口感差。蒸米：浸泡后淘洗干净，沥干水分，加入米酒汁（可以用醇米酒汁或糯米酒过滤掉米粒后的汁水），搅拌均匀后上锅蒸半小时。处理葡萄干和南瓜：南瓜去皮蒸透压成泥待用。葡萄干洗净后用温开水浸泡二十分钟泡软切碎备用。准备蜂蜜水：蜂蜜和凉白开放入碗中搅拌均匀，作为防粘增甜的作用。混合糯米饭：圆糯米饭中加入细砂糖和葡萄干碎充分搅拌均匀。大黄米饭中加入南瓜泥和细砂糖充分搅匀（南瓜泥重量尽量不带汁水）。组装凉糕：模具底部和四周涂抹一层蜂蜜水。倒入圆糯米饭，用手蘸取蜂蜜水后将糯米摊平压实，上面倒入大黄米饭，依旧是手蘸蜂蜜水摊平压实。全程使用蜂蜜水可以有效防粘。盖好盖子进冰箱冷藏定型四小时以上。冷藏完毕取出，表面刷蜂蜜水，用刮刀切块。小贴士：大黄米约占圆糯米的三分之一，比例很好。甜度适中，粘粘糯糯的超级好吃，特别适合喜欢糯叽叽口感的朋友。神兽最喜欢这里边的葡萄干~ 快来试试这道简单又美味的黄米凉糕吧！

正宗东北黄金米 𐟌𞰟š 你听说过正宗东北黄金米吗？每一口都饱含着丰富的营养和膳食纤维，真的是让人欲罢不能！这种米不仅口感独特，香味四溢，而且易于消化，无论是老人还是小孩都能轻松享受。今天就来带你了解一下这款来自东北的美味吧！ 𐟌𞠩𛄩‡‘米的营养价值黄金米真的是营养满满，富含膳食纤维和多种微量元素。每一口都能提供丰富的维生素A源，这是因为黄金米中含有大量的胡萝卜素，这种维生素A前体有助于改善免疫系统、促进生长发育和维护皮肤健康。此外，黄金米还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素B族，这些营养素对于维持身体健康都有重要作用。膳食纤维则有助于维持肠道健康，预防便秘，并可能降低患心血管疾病的风险。 𐟍š 黄金米的多样烹饪方式黄金米的烹饪方式非常多样，既可以煮粥、煮米饭，也可以焖大米饭。单独煮饭的话，抓上一把黄金米与大米一同煮制，那滋味实在是太香啦！如果你喜欢煮粥，黄金米也可以用来煮营养粥，口感和味道都非常不错。还有一种特别推荐的吃法就是老妈牌大黄米饭，先将黄金米泡上，煮到八分熟，再与黄米饭一起下锅焖煮，这样做出来的米饭特别香甜。无论是煮粥还是煮饭，黄金米都能带来不一样的美味体验。 𐟛’ 市场上的黄金米真伪市场上有很多商家宣称自己销售的是正宗东北黄金米，但实际上有些“黄金米”可能是由其他产品合成的。特别是那些颜色好看但却没有实际价值的“黄金米”，消费者一定要注意辨别其成分和产地。真正的东北黄金米应该是粗粮细加工的产物，购买时可以要求卖家提供详细的配料表。曾经有人买到过用玉米粉加工而成的“黄金米”，虽然看起来晶莹剔透，但口感和营养都大打折扣。所以大家在购买时一定要擦亮眼睛哦！如果你还没尝试过正宗东北黄金米，真的强烈推荐你试试看！这种米不仅营养丰富，而且烹饪方式多样，能满足你对美味的追求。你有没有尝试过黄金米呢？欢迎在评论区分享你的体验和做法哦！𐟍𔀀