当前位置：网站首页 » 观点 » 内容详情

greggs权威发布_greggs怎么读(2024年12月精准访谈)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：观点更新日期：2024-11-30

greggs

减脂省钱挑战：150英镑吃30天，第8天今天竟然没花一分钱就吃饱了！𐟘‹ 薅到了Greggs的羊毛，真是赚到了。Northface的季中折扣加上学生优惠，最后算下来竟然打了六折，简直不要太划算！ 𐟒𐊤𛊦—娊𑨴𙯼š0 总计花费：144.47 剩余金额：5.53 剩余天数：8天我真的能坚持住吗？𐟤” 薅到了Greggs的免费羊毛，注册会员就能领到一块披萨和一杯咖啡，虽然热量有点高，但还是很开心。 𐟍€ 早饭：星巴克五芝士吐司+脱脂奶练后加餐：2块饼干午餐：Greggs 墨西哥鸡肉披萨+南瓜拿铁午后加餐：1块饼干晚饭：水煮菜（feat香油酱油）五芝士吐司真的太美味了！比昨天的帕尼尼还要好吃，感觉买tgtg就是变相的低成本排雷。Greggs的墨西哥鸡肉披萨，虽然上面的酸味我不太喜欢，但整体还是很爽的，一块下去好撑。南瓜拿铁因为我没加奶油，所以可能不是典型的南瓜拿铁，对我来说还是太甜了。 𐟏ƒ‍♀️ 爬坡（低强度/60分钟）坐姿划船/倒蹬明天休息，大家保重身体𐟙不要感冒大家也要记得薅羊毛哦！如果经常在Lidl购物的话，Lidl plus里可能有免费面包的优惠券，记得领取使用哦！

Greggs是什么卡路里炸弹啊！！！！！

英国生日福利大揭秘！免费吃喝玩乐全攻略在英国过生日的小伙伴们有福了！这里有一份超详细的生日福利清单，让你免费吃喝玩乐，还能拿到各种优惠！快来看看吧𐟎‰ 【𐟍𐧔œ品蛋糕】 Krispy Kreme：免费甜甜圈𐟍銈otel Chocolat：免费巧克力𐟍늃osta：免费生日蛋糕𐟎‚ Greggs：免费纸杯蛋糕𐟍𐥒Œ甜甜圈𐟍銅d’s：免费奶昔 Jimmy’s：免费的Meal + cocktail（记得带上六个小伙伴哦） Hungry Horse：免费大圣代SUPER SUNDAE 【𐟍”美食】 Barburrito：免费墨西哥卷 Lidl：免费生日饼干𐟍ꊉceland：5镑代金券，英国冷冻食物宝库Iceland的生日礼物 Las Lguanas：免费餐券𐟎늆rankie & Benny’s：生日礼券 Subway：兑换免费饼干𐟍ꊂARburrito：免费main dish Beefeatergrill：免费生日餐 Damons：免费生日餐，记得提前预约 Fayre Square：免费生日礼物【𐟍𙩅’饮】 TGI Friday：免费生日鸡尾酒𐟍𙯼Œ还有消费送免费蛋糕哦𐟎‚ Pizza Express：免费一瓶prosecco酒𐟍𘊂rewhouse & Kitchen：免费一品脱啤酒𐟍𛊃afe Rouge：免费享用Prosecco一杯 Boost：生日boost果汁𐟍𙊊【𐟎礼品优惠】 The Body Shop：免费买5镑产品 Super Drug：无条件三倍积分 Cult Beauty：注册会员领15%折扣代金券 Avada：生日当天享受价值14镑的产品礼包及双倍积分奖励 H&M：25%生日折扣 GAP：50%生日折扣 Paperchase：5英镑免费奖励 Debenhams（更新：已结束）：免费的伊丽莎白雅顿脸部保养疗程赶紧去享受这些生日福利吧！祝大家生日快乐！𐟎‚

英国五大咖啡品牌续命单品推荐英国咖啡协会的数据显示，英国人每天要喝超过9500万杯咖啡☕️。以下是英国五大咖啡品牌的热门咖啡单品，看看哪个是你的续命首选吧！ ☕️Cafe Nero 意式浓缩咖啡：30ml/45mg 卡布奇诺：355ml/110-115mg 推荐：拿铁、摩卡、Flat White、Salted caramel Latte with cream、白桃草莓冰沙（Frappe）with cream booster（草莓、芒果可选）谨慎：Chai Latte、开心果款Frappuccino太甜、Italian peach&rapsberry有烂水果味道 ☕️Costa咖啡意式浓缩咖啡：30ml/100mg 卡布奇诺：362ml/325mg 推荐：芒果泡泡冰沙、热带芒果冰沙、草莓冰沙、桃子冰茶、经典巧克力、Caramel Iceberg Latte、椰香拿铁谨慎：Chai Latte隐藏大雷、薄荷巧克力碎霜、白热巧克力非常甜 ☕️Greggs 意式浓缩咖啡：28ml/74mg 卡布奇诺：341ml/197mg 推荐：拿铁、摩卡、Flat White、Salted caramel Latte with cream、白桃草莓冰沙（Frappe）with cream booster（草莓、芒果可选）谨慎：Chai Latte、开心果款Frappuccino太甜、Italian peach&rapsberry有烂水果味道 ☕️Pret a manager 意式浓缩咖啡：30ml/180mg 卡布奇诺：350ml/180mg 推荐：冰香草拿铁、冰抹茶拿铁、冰摩卡、冰榛果拿铁、冰热巧克力、feeling peachy、berry bliss 谨慎：smoothie系列有的门店不支持，味道淡、Flat White较苦、早餐茶味道淡 ☕️Starbucks 意式浓缩咖啡：25ml/33mg 卡布奇诺：350ml/66mg 推荐：拿铁、摩卡、Flat White、Salted caramel Latte with cream、白桃草莓冰沙（Frappe）with cream booster（草莓、芒果可选）谨慎：Chai Latte隐藏大雷、开心果款Frappuccino太甜、Italian peach&rapsberry有烂水果味道你最爱的咖啡品牌和最踩雷的咖啡单品是什么？欢迎在评论区分享你的经验！𐟑‡𐟑‡𐟑‡

兰卡斯特大学周边美食指南𐟍” 兰卡斯特大学周边有许多不错的餐厅和咖啡馆，满足不同口味的需求。以下是一些推荐的选择： 1⃣️ The Deli 𐟥ꊤ𝍤𚎥›𞤹橦†附近，提供各种健康的三明治、沙拉和小吃，非常适合快速享用午餐的学生。 2⃣️ The Marketplace 𐟍• 在County College里，学校提供的包餐就是在这里，提供各种餐饮选择，如披萨、亚洲风味菜肴、炸鱼薯条等。 3⃣️ Barker House Farm 𐟍𔊨🙦˜露€个较大的餐厅，提供传统英式早餐和晚餐，气氛舒适，适合在忙碌的学习后放松用餐。 4⃣️ Greggs 𐟥 位于亚历山大广场里，非常受学生欢迎的连锁面包店，提供各类新鲜出炉的糕点、三明治和饮品。 5⃣️ The Costa Caf㩠☕ 提供各种咖啡、糕点和简餐，适合休息时享受轻松的氛围。 6⃣️ Subway 𐟍Ÿ 可以手机app提前下单，非常友好。如果你想要探索更多选择，兰卡斯特市中心有很多不错的餐厅和咖啡馆，乘公交车1A或者100十几分钟就能到达。

伦敦TGTG美食盲盒测评：南肯篇2 TGTG这个app相信大家都不陌生了，简单来说就是以低价购入高出原价好几倍的美食，既享受美味又能减少食物浪费，强烈推荐大家试试！这次给大家带来的是南肯TGTG的第一弹测评，赶紧来看看吧！ ✅ Wasabi 已经点过四五次了，每次都很稳定，绝对是TGTG的天花板！特别是圣诞节前几天在牛津街的那家，给了我一大袋，图片里全部只要5磅！ 𐟔˜ COCOTTE 这家烤鸡特别香，荤素搭配营养均衡，5磅尝一下还是蛮划算的。 ✅ Greggs 物美价廉，份量超级多，但基本都是碳水炸弹，很多都是甜的，不过偶尔尝尝还是不错的，主要是价格很划算。 𐟔˜ Chelsea Creperie（切尔西店）这家可丽饼真的好吃，2.4磅拿两个甜品还是很划算的。 ❌ ROCOCO（切尔西店）英国小众很有名的巧克力品牌，10磅可以拿30磅的巧克力！但是竟然有两包都是过期的，无语𐟘…。不过反馈后TGTG平台最后给我退钱了。 𐟔˜ Pret 买过两次，一般给三个菜，但都有酸不拉唧的番茄意面和汤，第二次甚至拿到一碗鸡肉西兰花汤，真的很难喝。 ✅ Cafe De Nata 超级推荐！网红蛋挞竟然也有TGTG，点过三次了，每次都会给6个，而且会有不同的味道，必冲！ 𐟔˜ Paul 5磅给了6个烘焙类的，除了大面包咬的牙口疼之外都很不错，分量不少。 𐟔˜ Trevi 这次Trevi竟然踩雷了，好感度-30，分量没第一次多，而且竟然还是上次的草莓提拉米苏，有点失望。 ❌ WHSmith 没想到这里也有TGTG，3磅3个三明治，比Tesco难吃而且还是素的𐟘…。 𐟔˜ Love My Human Town House 好像是一家宠物+人类食品的cafe，量还挺多，有蛋糕和三明治什么的，希望没给我宠物的食物吧。 ✅ Fait Masion 超级推荐！只要3磅！是一家英国连锁店，一般是喝下午茶的，没想到还有这些菜品，味道很不错，吃出了国内黑椒牛排的味道。这次的TGTG测评就到这里啦，希望大家都能买到自己喜欢吃的美食！

留学尾声的自我发现：从迷茫到烹饪的转变搬进新家后，我感到生活发生了许多变化。最近，我重新开始了图书馆的生活，这让我想起了三月份与Kelly的一次谈话。她问我，你真的需要这份工作吗？你想要的社交和想要摆脱的孤独，其实并不能通过工作来弥补。她建议我做一个简单的二十多岁的姑娘，享受学习，享受生活，多去图书馆坐坐，沉浸在自己的世界里。没有人给我束缚和框架，是我自己束缚着自己。那时，正值Essay的重要节点。那次谈话让我意识到，自己在前三个月有些迷失。第一学期时，Kelly对我的学习还很放心，我经常带着笔记本去图书馆，阅读奢侈品管理的两本必读的书，做了很多笔记。现在没有了工作，我终于有了自己的厨房。每天学习结束后，我会给自己做点好吃的。才意识到自己这一年来没怎么做过饭。就在前天，我才发现距离家只有五分钟不到的Iceland有西冷牛排，不到二百克，价格才3.4磅，一人吃正好。从前上班做兼职调酒师时，要么是蹭酒店的员工餐，好不好吃无所谓，有鸡腿有沙拉就行。要么就是自己对付着吃一点。这大半年，不知道买了多少包wrap，一包八张饼皮，做夹点肉菜，放在冷冻室，吃一个拿一个。偶尔累了上班前麦当劳一磅的汉堡，或者是Greggs的sausage roll就可以撑一顿工作前的饭。今天我烧了一道家常菜——西红柿烧茄子。淀粉裹上的茄子块，煎一煎后再炒西红柿。可惜英国这边没有青茄子，只有紫茄子。突然对做饭很上头，觉得自己做饭又解压又好吃。后来想了想，可能是因为之前没怎么正经炒过菜，吃过饭。要是从去年九月就像这样做饭，应该早就做烦了[笑哭R] 所以我这样也挺好，仿佛一切都快结束了，又仿佛一切都才刚刚开始。

我要吃遍greggs了

英国生日福利大盘点：免费礼物和专属优惠生日是一年中最快乐的时刻之一，而英国的生日福利更是让人期待不已。每年生日，除了家人的祝福，还有各大品牌送来的生日礼。那么，在英国过生日到底有多少羊毛可以薅呢？让我们一起来看看这些生日福利吧！ 𐟔𔠂oots：双倍积分，整个月都有双倍积分 Superdrug：三倍积分 𐟟 Hobbycraft：5英镑生日优惠券 Iceland：会员生日有5英镑的优惠券，会员卡平时可以积分 M&S：生日时有5英镑优惠券掉落的机会 IKEA宜家：5英镑生日优惠券，至少需要在生日前21天注册 Joe Browns：5英镑生日优惠券，没有最低消费门槛，在1个月内消费 The Body Shop：5英镑优惠券，没有最低消费门槛，在1个月内消费 Paper Chase：5英镑生日优惠券 Matalan：5英镑折扣（生日当天） Hobbs：减20英镑（正价商品） 𐟟᠌idl：免费曲奇，没有最低消费门槛，可到烘焙区领取 Greggs：免费小蛋糕等，有效期一个月 Costa：免费小蛋糕 Barburrito：免费卷饼，至少需要在生日4天前注册 𐟟⠓ephora：8折，至少需要在生日前1周注册 Meat Liquor：8折 Swarovski：85折优惠券 Samsung UK：85折 Reebok：75折（正价商品） H&M：1件75折 Nike：75折（正价商品），生日整个月 ASOS：9折，2周前会送给你，生日当天晚上过期 Square Enix：9折 Meat Liquor：8折 adidas：8折（生日整个月），需要adiClub的level是2级 𐟔𕠔oby Carvery：满25英镑减10英镑 Pizza Hut：满25英镑减10英镑 𐟟㠈arrods：双倍积分（一周有效期），叠加黑卡本身的3倍积分就是6倍，再预约个10% off日期，买大件合算很多。由于商家可能会对生日优惠有所调整，所以若有疏漏或失效的情况出现，还请希望各位寿星们谅解，并尽早领取各种生日优惠哟。生日快乐！𐟎ˆ 𐟎ˆ 𐟎ˆ

英国留学必试5家高街餐厅推荐在英国留学，除了中餐，还有很多其他种类的餐厅值得一试。以下是一些像快餐性质的连锁餐厅，适合喜欢尝试新风味的你。 1⃣️ Domino’s 这家披萨店经常有活动，个人认为他们的鸡翅比披萨更出色。新鲜出炉的cookies也超级好吃。推荐蘑菇鸡披萨、Roast Chicken Wing和Cookies。 2⃣️ Nando’s 葡式烤鸡的精髓在于不同辣度的酱汁，可以自行选择。配上浓浓的炭火味的烤鸡，那叫一个美味啊。推荐无骨鸡腿、鸡翅和土豆泥。 3⃣️ Wagamama 这家餐厅有日式和中式快餐的感觉，提供面条、咖喱和米饭等多种选择。 4⃣️ Giggling Squid 据说这是英国人开的泰餐厅，卖相非常好，看了让人食欲大增。推荐小吃拼盘、padthai和绿咖喱。 5⃣️ TGI Friday 主打烤牛肉和烤排骨，虽然很久之前吃的，但记得量多又实惠。此外，还有很多方便实惠又好吃的餐厅，如Greggs、Zizzi、GBK、Giraffe、Pizza Express、Papa John、Five guys、Itsu等，很多都有外卖服务，不妨多尝试，总会找到自己喜欢的口味。

专栏内容推荐

1867 x 1400 · jpeg
Other companies could learn a thing or two from Greggs’ success | The ...
素材来自:independent.co.uk
2464 x 1642 · jpeg
Greggs set to open 130 new shops this year in ‘record’ investment for ...
素材来自:standard.co.uk

1067 x 800 · jpeg
Top Five Greggs Pasties Ranked... Do You Agree? - Beep
素材来自:nebeep.com
3000 x 2000 · jpeg
UK's Greggs shows resilience with quarterly sales rise | Reuters
素材来自:reuters.com

1841 x 1227 · jpeg
Greggs opens new bakery in Reading: first look inside - Berkshire Live
素材来自:getreading.co.uk
1620 x 1125 · jpeg
When is Greggs reopening and which stores are opening? | GoodtoKnow
素材来自:goodtoknow.co.uk

1200 x 1559 · jpeg
Fancy a Greggs night in?
素材来自:greggs.co.uk
1731 x 1188 · jpeg
Greggs announces when it hopes to reopen all its stores
素材来自:granthamjournal.co.uk

1841 x 1227 ·
Shoppers flock to new Greggs bakery at Coventry Tesco - CoventryLive
素材来自:coventrytelegraph.net
1024 x 768 · jpeg
Greggs plc a record-breaking, award winning year
素材来自:directorstalkinterviews.com

4596 x 2920 · jpeg
Greggs - The Lanes Shopping Centre
素材来自:lanescarlisle.co.uk
1548 x 1032 · jpeg
Greggs' London expansion held back by high rents | London Evening Standard
素材来自:standard.co.uk

1841 x 1227 ·
Shoppers flock to new Greggs bakery at Coventry Tesco - CoventryLive
素材来自:coventrytelegraph.net
1860 x 1240 · jpeg
Inside the Greggs capital of the UK where 30 MILLION sausage rolls are ...
素材来自:thescottishsun.co.uk

1553 x 1227 · jpeg
First look at Greggs refurbishment in Broad Street Mall - Berkshire Live
素材来自:getreading.co.uk
810 x 539 · jpeg
Greggs Franchise Cost, Fee & Profit Information - UK Franchise
素材来自:franchiseguidehq.co.uk

2999 x 1687 · jpeg
Greggs | UK: UK bakery chain launches at Gatwick Airport
素材来自:food-service.de

1719 x 1227 · jpeg
Take a look inside the new expanded Greggs in Cleethorpes - Grimsby Live
素材来自:grimsbytelegraph.co.uk
1120 x 726 · jpeg
Greggs’ strongest growth coming from its evening trade | News | British ...
素材来自:bakeryinfo.co.uk

1920 x 1200 · jpeg
Greggs to open 'centre for doughnut excellence' as it ramps up expansion
素材来自:telegraph.co.uk
1000 x 667 · jpeg
Gregg's Is Re-Opening 800 Stores Across The UK Next Month
素材来自:secretldn.com

799 x 615 · jpeg
Greggs plans to open 100 stores as sales rebound
素材来自:retail-insight-network.com
1841 x 1227 ·
Shoppers flock to new Greggs bakery at Coventry Tesco - CoventryLive
素材来自:coventrytelegraph.net

900 x 536 · jpeg
Greggs unveils new vegan products as sales soar | News | British Baker
素材来自:bakeryinfo.co.uk
988 x 1390 · jpeg
Greggs Bakery Stock Photos & Greggs Bakery Stock Images - Alamy
素材来自:alamy.com

1280 x 720 · jpeg
Greggs (LON:GRG) share price: what’s the latest ahead of its Q4 trading ...
素材来自:ig.com

1841 x 1227 ·
Greggs opens new bakery in Reading: first look inside - Berkshire Live
素材来自:getreading.co.uk
959 x 676 · jpeg
Inside Scotland's biggest Greggs with secret menu, cosy couches and ...
素材来自:thescottishsun.co.uk

1100 x 619 · png
Greggs announces new autumn menu | Virgin Radio UK
素材来自:virginradio.co.uk

1077 x 833 · jpeg
Greggs bakery opens in Hempstead Valley Shopping Centre
素材来自:kentonline.co.uk
1200 x 630 · jpeg
Greggs pasties and savouries ranked from worst to best – but the ...
素材来自:metro.co.uk

1200 x 800 · jpeg
10 Greggs menu items that fans of the bakery chain want to come back
素材来自:thescottishsun.co.uk
1024 x 987 · jpeg
Greggs ‘on a roll’ with Flexeserve Zone® success - Flexeserve
素材来自:flexeserve.com

1200 x 630 · jpeg
Just Eat confirms it is delivering Greggs as stores reopen - Surrey Live
素材来自:getsurrey.co.uk

1000 x 622 · jpeg
Greggs Are Now Delivering Their Delicious Pasties Straight To Your ...
素材来自:sickchirpse.com

素材来自:查看更多內容

当前用户设备UA：Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)