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果洛山最新娱乐体验_果洛一般人适合去吗(2024年12月深度解析)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：话题更新日期：2024-12-01

果洛山

果洛三天两夜，神秘之旅 𐟌Ÿ 朋友们，有没有对神秘的地方充满好奇？这次我要带大家去探秘一个神秘的地方——果洛！三天两夜的行程，保证让你大开眼界，一起来揭开果洛的神秘面纱吧！𐟘‰ 𐟎ˆ行程小抄: Day1：拉加寺->阿尼玛卿山 Day2：冬格措纳湖->岭ⷦ 𜨐襰”主题公园 Day3：扎陵湖->牛头碑->鄂陵湖 𐟓第一天：历史的厚重与雪山的壮美 𐟕— 清晨，我们从玛沁县出发，驱车前往历史悠久的拉加寺。这座寺庙始建于清乾隆三十四年，一走进寺庙，就能感受到那种浓厚的佛教氛围，仿佛时间都慢了下来。在这里，我们有幸遇到了一位年长的僧人，他热情地为我们讲述了拉加寺的传奇故事，听得我们入迷，对这座寺庙有了更深的了解和敬畏。 𐟌䯸午后，我们来到了阿尼玛卿山，这里可是藏传佛教的四大神山之一哦！主峰玛卿岗日终年积雪，那种壮丽，真的是无法用言语来形容。我们选择了一条能近距离接触雪山的路线，徒步在冰川上，感受雪山的威严与壮美，仿佛置身于仙境之中。𐟏”️ 𐟌ƒ 晚上，我们回到玛沁县，品尝了地道的藏式火锅。那香味，那口感，真的是太赞了！大家有机会一定要试试看哦！𐟍𒊰Ÿ“第二天：高原湖泊与英雄史诗 𐟌… 早上，我们来到了美丽的冬格措纳湖。湖水深蓝，与天空融为一体，简直美得不像话！在湖边，我们喂食海鸥，观察可爱的土拨鼠，享受高原的宁静与美好。那种感觉，真的是太惬意了！𐟘Œ 𐟎 下午，我们来到了充满格萨尔王文化元素的岭ⷦ 𜨐襰”主题公园。这里仿佛是一个穿越时空的隧道，让我们回到了古老的英雄史诗世界。我们参观了格萨尔王文化展览馆、英雄广场等景点，还体验了骑马射箭等传统藏族运动项目。那种浓厚的藏族文化氛围，真的是让人流连忘返！𐟏𙊰Ÿ“第三天：探秘“白色的长湖”与高原风光 𐟌„ 清晨，我们来到了被称为“白色的长湖”的扎陵湖。这个湖泊清澈见底，美不胜收。我们在湖边祈福，感受藏族人民的淳朴与虔诚。那种心灵的洗礼，真的是无法用金钱来衡量的！𐟙 𐟏”️ 接着，我们来到了巍峨的牛头碑前。站在这里，我们感受到了中华民族的自豪与骄傲。沿着山路步行至碑下，我们拍照留念，记录下这难忘的时刻。𐟓𘊰ŸŒŠ 下午，我们来到了鄂陵湖。湖水清澈蔚蓝，与雪山、蓝天相映成趣。我们沿着湖边漫步，欣赏高原风光，享受宁静时光。那种远离喧嚣的感觉，真的是太美好了！𐟌🊰ŸŒ… 傍晚时分，我们在湖边品尝了高原牦牛美食。那肉质鲜嫩多汁的口感真的是让人回味无穷！为这次果洛之旅画上了圆满的句号。𐟍– 𐟏褽宿小贴士：在果洛市可以选择住在玛沁县或玛多县城哦！虽然住宿条件相对简陋了点但是原生态的环境让你更加贴近自然感受高原的独特魅力呢！而且价格也相对亲民哦！𐟛️ 𐟚—交通小建议：由于果洛市交通不便建议大家自驾前往哦！在行驶过程中要注意限速路段和波浪路确保行车安全呢！同时海拔较高游客需注意高原反应提前做好准备哈！𐟚™ 𐟒ᦗ…游注意事项： 1️⃣ 在果洛游玩时，请尊重当地的风俗习惯和宗教信仰哦！ 2️⃣ 保护环境不乱扔垃圾珍惜高原的每一片绿色哈！ 3️⃣ 由于海拔较高请注意防晒和补水避免高原反应呢！这次的果洛三天两夜探秘之旅就这样圆满结束了希望这篇攻略能帮助大家规划出一次难忘的果洛之旅哦！𐟌ˆ𐟌Ÿ有任何问题或者需要更多的建议都可以随时告诉我哈！

扎陵湖入冬3日游攻略扎陵湖，位于青海省果洛藏族自治州玛多县，是黄河源头最大的湖泊，被誉为“高原上的明珠”。这片湖泊以其碧绿的湖水、广袤的草原、洁白的雪山以及丰富的野生动物资源吸引着无数游客的目光。冬季的扎陵湖，更是别有一番韵味，极寒冰冻之下，湖面呈现出别样的美，让人流连忘返。行程规划第一天：抵达扎陵湖，探访鸟岛早晨，从玛多县城出发，驱车前往扎陵湖。沿途可以欣赏到高原的壮丽风光，雪山、草原、湖泊交织成一幅美丽的画卷。抵达扎陵湖后，首先前往鸟岛。鸟岛位于扎陵湖的中心，是一个鸟类的天堂，许多珍稀的鸟类在此栖息。在这里，游客可以近距离观察鸟类的生活习性，感受大自然的神奇魅力。午餐后，可以在湖畔草原漫步。扎陵湖周围是广袤的草原，绿草如茵，花香四溢。游客可以在这里骑马、露营、欣赏美丽的日落，享受高原的宁静与美好。第二天：游览措哇尕则山与鄂陵湖早晨，前往措哇尕则山。山上有一座牛头碑，是黄河源头的标志性建筑。站在牛头碑前，可以俯瞰扎陵湖的美景，感受黄河源头的壮丽与神秘。游客可以在这里拍照留念，留下美好的回忆。午餐后，前往相邻的鄂陵湖。鄂陵湖湖水清澈美丽，湖畔有许多藏族村落。游客可以在这里体验当地的民俗风情，品尝藏族特色美食，如牦牛肉、青稞饼、酥油茶等。同时，还可以欣赏到藏族歌舞表演，感受藏族文化的独特魅力。第三天：返回玛多县城，结束美好旅程早晨，游客可以在扎陵湖周围自由活动，欣赏高原的日出美景，感受大自然的宁静与美好。午餐后，返回玛多县城。在县城内，游客可以逛逛当地的特色商店，购买一些藏族手工艺品作为纪念品。晚上，可以在县城内的酒店或宾馆休息，结束这次愉快的扎陵湖之旅。在旅途中，游客不仅可以欣赏到扎陵湖的美丽风光和丰富的野生动物资源，还可以体验到藏族文化的独特魅力和高原的宁静与美好。详细行程安排第一天上午：从玛多县城出发，驱车前往扎陵湖。沿途欣赏高原的壮丽风光，抵达扎陵湖后前往鸟岛探访。中午：在湖畔草原享用午餐，品尝当地特色美食。下午：在湖畔草原漫步、骑马、露营、欣赏美丽的日落。晚上：在景区内帐篷营地或简易客栈住宿。第二天上午：前往措哇尕则山游览，参观牛头碑并俯瞰扎陵湖美景。中午：在景区内享用午餐。下午：前往鄂陵湖游览，体验当地民俗风情并品尝藏族特色美食。晚上 #热点引擎计划#

【5年追踪：小家族的壮大史】高原严酷，但生生不息！果洛州热爱摄影的塔先杰，耗费了整整四年时间，对一个国家一级保护动物白唇鹿种群展开了细致监测。四年前，这个白唇鹿族群仅有80多只，而截至今年11月，其数量已超过400只。这是青海高原上国家一级保护动物白唇鹿一个小家族的壮大史。白唇鹿种群的兴衰，好似一面镜子，生动映照出青海生态保护那充满曲折的历程，以及令人瞩目的辉煌成就。每一只白唇鹿都是高原生态的精灵，它们数量的增长，是大自然对青海生态保护工作最有力的肯定，也是对所有守护者的最美馈赠。十年前的危机十年前，在青海省十一届政协二次会议上，九三学社青海省委员会委员提交了一份提案，引起了广泛的关注。这份提案犀利地指出，青海祁连山地区的野生白唇鹿种群正处于极度濒危的境地。经过深入调查发现，截至2013年4月，该地区的白唇鹿数量仅剩下37只，它们种群的命运就像一根细弱的丝线，在悬崖边缘摇摇欲坠。白唇鹿，作为国家一级保护动物，其生存状况本应受到各界的高度关注。然而，现实却是残酷的，与雪豹等在大众视野中的明星物种相比，白唇鹿在媒体镜头前就像黯淡的星星，吸引力相对不足。这种局面直接导致有关白唇鹿种群数量的报道少之又少，物种资料也极度匮乏。但值得庆幸的是，该政协委员的提案，为我们清晰地揭示了十年前我省白唇鹿种群所处的严峻现状，这个振聋发聩的警示声，为后续的保护工作敲响了沉重而急迫的警钟。转机的出现 2020年秋天，西宁晚报记者与果洛州爱好摄影的塔先杰取得了联系，从此，《西宁晚报》对白唇鹿的报道逐渐增多，省内外其他媒体的镜头也开始聚焦三江源地区的白唇鹿。在《西宁晚报》的报道中，“百头白唇鹿”“四百多头白唇鹿”等标题频频出现，引起了社会各界的广泛关注。与此同时，西宁晚报记者和塔先杰对三江源核心区域（果洛州）境内的一个白唇鹿群体展开了持续的追踪。这个小小的举动，如同点燃了希望的火种，为见证白唇鹿种群的复苏之路奠定了基础。种群的变化 2021年夏天，塔先杰再次记录了2020年秋天发现的这个白唇鹿群体。此时，群体中的雄鹿已经离开，只剩下小鹿和雌鹿。但令人欣慰的是，种群数量早已过百。2021年国庆期间，塔先杰再次拍摄到这个种群，他发现高大健壮的雄性白唇鹿和雌性白唇鹿、幼鹿生活在一起，而雄性之间为了争夺交配权，在黄河岸边展开了激烈的争夺战。从塔先杰拍摄的视频和照片中可以看到，雄性白唇鹿头顶又长又大的鹿角激烈碰撞，场面惊心动魄。最终，优胜者走向鹿群，失败者则落寞地在黄河岸边徘徊。 2022年国庆节，塔先杰再次背起摄影包，踏上了追踪白唇鹿的征程。“雌性、雄性、幼崽全部都在，我数了好多遍，绝对超过200只。”当时，塔先杰激动地对记者说道。他凭借着特殊的缘分，很快找到了这个熟悉的群体，并一次次按下快门，记录下这珍贵的瞬间。回到家后，他将照片导出来又仔细数了很多遍，最终确认这个群体数量已经超过200只。 2023年，塔先杰继续与这群白唇鹿相遇，分别在春季和秋季进行了观察。他惊喜地发现，种群数量比以前更加庞大。“或许已经超过300只了，我很兴奋，因为太多没有数清。”塔先杰看着相机里密密麻麻的白唇鹿，心中充满了喜悦和自豪。惊人的发展 2024年秋，塔先杰与西宁晚报记者再次对这个庞大群体展开追踪。经仔细观测，在黄河谷地的瑟瑟秋风中，这个白唇鹿种群数量已超400只。不仅如此，今秋当地牧民还曾在此目睹了上千只的大种群。塔先杰拍摄到的最大种群达五百多只，虽未能遇见上千只规模的种群有些遗憾，但连续多年追踪的这个种群从弱小逐渐发展成一个大家族，已让他满心骄傲。塔先杰介绍，依据白唇鹿的生活习性，该种群会逐渐分化为多个种群，持续拓展生存范围。这一现象不仅彰显白唇鹿种群的繁荣，也为整个生态系统的平衡与稳定注入积极因素。与此同时，有关白唇鹿在祁连山活动的报道日益增多。从2021年至2024年，白唇鹿频繁现身祁连山国家公园，央视新闻等媒体发布的标题多为：近百只白唇鹿现身祁连山、上百只白唇鹿种群在祁连山出没等。这些报道也从侧面印证，白唇鹿种群在青海乃至祁连山国家公园青海和甘肃两省境内，数量相当可观。这是青海省委省政府、甘肃省委省政府在祁连山国家公园建设中，对于野生动物保护获得的成效。背后的力量白唇鹿种群的迅速壮大，并非偶然。这背后是三江源地区数万管护员的辛勤付出，以及三江源核心区域各市州积极响应省委省政府号召，坚定践行生态报国理念的结果。他们日夜守护着这片土地，为白唇鹿等珍稀动物提供了安全的栖息环境和充足的食物资源。在采访中，我们了解到，管护员们每天都要进行艰苦的巡逻工作，他们穿越山林，跨越河流，不畏严寒酷暑，只为了确保白唇鹿等野生动物的安全。他们的努力不仅保护了白唇鹿，也为整个生态系统的健康发展作出了巨大的贡献。同时，青海省委省政府的高度重视和大力支持也是白唇鹿种群复苏的重要保障。青海出台了一系列的政策措施，加强了对野生动物的保护力度，加大了对生态环境的修复和保护投入。这些举措为白唇鹿等珍稀野生动物的生存和繁衍创造了良好的条件。生态的平衡作为草食类动物，白唇鹿是很多猛兽的食物来源之一，其中就包括雪豹。在这片神奇的土地上，每个物种都扮演着重要的角色，它们相互依存，共同构成了一个复杂而又稳定的生态系统。白唇鹿种群的繁盛，促进了整个生态系统的良性循环。江河清澈、草地肥美、动物种群繁盛，蓝天白云下的青海生态如镜子般清澈透亮，展现出了一幅美丽的生态画卷。未来的展望十年前政协委员的担心如今已经烟消云散，取而代之的是白唇鹿种群的繁荣昌盛。在最近一周的时间里，省内外媒体对白唇鹿的大种群报道频频刷屏朋友圈，动辄数百只为一个种群的白唇鹿在三江源地区频繁出现，这无疑是青海生态保护的最好证明。然而，我们不能满足于现状，还需要继续努力，加强对各类珍稀动物的保护，进一步完善生态保护机制，提高公众的环保意识。只有这样，我们才能确保青海的生态环境持续向好，让更多的珍稀野生动物在这片土地上繁衍生息。青海白唇鹿种群的复苏，是生态保护的一个成功范例，它让我们看到了人类与自然和谐共生的美好前景。我们相信，在全社会的共同努力下，青海的生态保护事业将取得更加辉煌的成就，为子孙后代留下一片美丽的家园。（记者金华山）

自驾高原行之七：年保玉则（又称“果洛山”）自然风光。年保玉则，藏语意为：“勇武的松耳石峰”。位于青海省果洛藏族自治州久治县素乎麻乡和白玉乡境内，是国家4A级景区、国家地质公园、国家水利风景区。总面积2300平方公里，主峰海拔5369米，系巴颜喀拉山脉最高峰，是三果洛发祥地，也是长江水系和黄河水系的分水岭，主峰终年积雪，周围环绕着3600座特色各异的山峰，犹如3600员大将，雄伟壮阔、气势磅礴，360个美丽的湖泊，犹如360位仙女，每一面湖里荡漾着无穷无尽的诗意，构成中国最美湿地，享有“天神花园”的美誉。我们开车沿345国道环绕着这座美丽的山峰跑了数十公里（这段公路平均海拔在四千米以上），从不同角度欣赏了这座仙山的壮美，景色令人心醉神迷。

阿坝的莲宝叶则和青海久治的年保玉则是一座山，都是属昆仑山系巴颜喀拉山的余脉，由藏文翻译而来，大意都为“圣洁的玉石之峰”。年保玉则也叫果洛山，有“神的花园”之美誉。莲宝叶则也叫石头城，被誉为现实中的“魔界入口”。同一座山一神一魔，神魔只在一念间。年保玉则被关闭后，莲宝叶则火了起来。但终究是一山两面，各有不同。大帅曾徒步年保玉则，仙女湖妖女湖的花海至今占据着我心里无可比拟的高度。不知有生之年还能不能亲临其境。根据莉景实时天气，今早从九点到十二点有三个小时多云转晴的好天气，莲宝叶则的魔幻正需要这种。为了错开人群，我们六点起床七点出发，八点开门前赶到售票窗口，景区内的停车场不大，车停满后就会限流，尤其盘羊坪很快就不让上车了，只能坐景交车。所以，赶早进了景区大门，一口气不要停，一路上即使看到再惊掉下巴的景观也不要停，就是喊破喉咙也不要停，一气儿开到山顶，然后坐在山顶等云开雾散，神山展颜。等到大批游人涌上山顶，你也拍够看够了，从容下山，悠哉悠哉地一路玩到山下，而此时山下每一处风景就像被你包场了，想怎么拍就怎么拍，如果你的时间充足，选一处漂亮的海子边发呆喝茶晒太阳。等待红霞落湖，日照金山。每年七月是这里的春夏交接之时，湖边的花地像鲜花铺就的地毯，铺成开去。如果年保玉则的仙女湖已成绝唱，莲宝叶则的落霞湖或可一解相思。我盼望夏天快点到来。[嘻嘻]「川西旅行」阿坝ⷨŽ𒥮叶则神山

探索莲宝叶则：云海中的神秘仙境 𐟌䯸探索莲宝叶则，仿佛误入了一片仙境。位于青藏高原东南部的莲宝叶则风景区，横跨四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县与青海省的久治县和班玛县之间。这里不仅是青藏高原上雄伟的巴颜喀拉山支脉果洛山的余脉，更是藏区十大神山之一，安多地区众神山之首。莲宝叶则的海拔在3500米至5369米之间，最高峰海拔高达5369米，终年积雪覆盖。其藏文含义为“尊严的玉石之峰”，是当地藏民们顶礼膜拜的神山圣地。站在莲宝叶则的峰顶，云海缭绕，仿佛置身于仙境之中。这里的自然美景和神秘氛围，让人不禁心生敬畏。

大型连续剧第二季《要周游世界的柟多多川西之旅》第十六集：莲宝叶则！「莲宝叶则石头山」莲宝叶则年保玉则傻傻分不清楚，今天给大家讲清楚。昆仑山脉的支脉巴颜喀拉山脉西接可可西里，东接松潘高原。巴颜喀拉山脉的余脉果洛山，一部分在青海省久治县境内，叫年保玉则，因为是三江源流域黄河源的自然保护区，永久封闭！另一部分在四川省阿坝县境内，叫莲宝叶则。莲宝叶则，一听就好有仙气的感觉，像观音的莲花宝座一样。莲宝叶则的风景，和川西其他景点的景色都不一样，像奇幻异域的魔界，峥嵘的、诡谲的、魅惑的，刀削斧砍、怪石嶙峋，扎尕尔措像是冰封的结界。网上关于莲宝叶则的图片都非常好看，实际应该更好看，特别是落霞湖傍晚的景色。给大家推荐一个5天的小环线：第一天G347到黑水县，第二天玩达古冰川到红原县，第三天一路耍到阿坝县，第四天耍莲宝叶则和各莫寺，第五天直接回成都，也可从壤塘金川马尔康回成都。阿坝ⷨŽ𒥮叶则景区

「组图故事」「大美风光」「微博影像年」「清澈的爱只为中国」「分享你的假日好去处」「与祖国同行」「vivo超话」「vivo x100系列」@微博影像年@黄文@中国国家地理阿坝的莲宝叶则和青海久治的年保玉则是一座山，都是属昆仑山系巴颜喀拉山的余脉，由藏文翻译而来，大意都为“圣洁的玉石之峰”。年保玉则也叫果洛山，有“神的花园”之美誉。莲宝叶则也叫石头城，被誉为现实中的“魔界入口”。同一座山一神一魔，神魔只在一念间。年保玉则被关闭后，莲宝叶则火了起来。但终究是一山两面，各有不同。大帅曾徒步年保玉则，仙女湖妖女湖的花海至今占据着我心里无可比拟的高度。不知有生之年还能不能再次亲临其境。阿坝ⷨŽ𒥮叶则神山

「大美风光」「旅途光影」「组图故事」「微博影像年」「vivo超话」「vivo影像加」「vivo x100系列」@黄文@微博影像年莲宝叶则（Lianbao Yeze），又名石头山（藏名：叶尔精扎拉），是一处自然风光与人文景观交相辉映的旅游胜地。它地处青藏高原东南部，位于四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方千米，其中四川阿坝境内面积约500余平方千米。青海境内则称年宝玉则，又叫果洛山。莲宝叶则山为青藏高原上雄伟的巴颜喀拉山支脉果洛山的余脉，海拔在3500米至5369米之间，最高峰5369米，终年积雪。它是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，同时也是安多地区众神山之首。其藏文含义为“尊严的玉石之峰”，是当地藏民们顶礼膜拜的神山圣地。这里拥有扎尕尔措、磐石、柏香海、盆景滩、落霞湖、草甸花海等自然景观，以及丰富的人文景观，如小木屋、餐饮、医疗、应急救助服务等基础服务设施。这些景观共同构成了以奇峰异石、冰川遗迹、雪山湖泊为主的四川省级生态旅游示范区。此外，莲宝叶则还先后荣获国家级地质公园、中国最具潜力新美景、“2017年最值得期待的旅游目的地”称号，并在2022年2月被正式批准为国家AAAA级旅游景区。阿坝ⷨŽ𒥮叶则风景区

莲宝叶则探秘，甘南美景等你 𐟓 位于四川阿坝藏族羌族自治州的莲宝叶则，是青藏高原上巴颜喀拉山支脉果洛山的一部分，也是藏区著名的神山。青海境内则称其为年宝玉则。这座神山藏文意为“尊严的玉石之峰”，是当地藏民们顶礼膜拜的地方。 𐟚— 从朋友圈看到这句话：“这里是整个甘南之行最期待的景色”，怎么能不让我心动呢？于是，我跨越2300公里，来到了这个被称为“东方的魔幻世界”。 —————————攻略𐟓笔记————— ⏰ 早上8点景区开门，门票价格为⥱20，需要兑换纸质票。 𐟔” 如果想早点入园，建议提前兑换门票（没有纸质票是不让进的）。 ⏰ 早上9点摆渡车开始营业，高原徒步非常喘，建议坐车并带上氧气瓶。 𐟚— 自驾游推荐使用SUV。 𐟏 头天晚上住在阿坝县，距离莲宝叶则约1小时车程，40公里。 𐟗𚯸 路线： 1️⃣ 从莲宝叶则景区大门开始（换票）。 2️⃣ 自驾到河源服务中心，再到盘羊坪（世界海拔第二高的咖啡厅所在地），海拔4424米。⚠️ 注意盘山公路多弯道，距离26公里，约1小时车程。服务中心到盘羊坪这一段景色非常美，注意行车安全。 3️⃣ 在盘羊坪乘坐摆渡车（往返⥱5）到4520观景台，可以俯瞰扎尕尔措。双向栈道中间的石头可以坐上去俯拍，效果非常好。 4️⃣ 自驾到河源服务站，再乘坐摆渡车（往返⥱5）到扎尕尔措环湖栈道。湖的左边分支，浅水清澈，全是尼玛堆，很有趣。咖啡杯不要丢在这里拍一张倒影，效果很好。 5️⃣ 出景区时，沿途有观景台，可以停车观景。非旺季车流较少，早上8点整个景区只有几台车。 𐟥㠦™樓𚥤穗詤厅没有早饭，服务中心基本9点之后开始营业。 ☕️ 盘羊坪咖啡⥶0，烤肠⥱0，不提供热水，可以准备一些吃的。 ——————————攻略𐟓笔记——END————— 莲宝叶则的景色在整个甘南环线中都是独一无二的，除了甘南环线，川北线（九寨沟黄龙）也可以加上这里，绝对值得一来～

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