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内衣比赛最新视觉报道_真空走秀大赛视频(2024年12月全程跟踪)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

内衣比赛

竞速泳衣收藏！哪款最赞？从第一件hoog泳衣开始，我就彻底爱上了竞速泳衣（也就是运动员训练和比赛时穿的这种）。一开始，我不太适应没有胸垫的设计，还担心开叉太高会显得不太雅观。但穿上后，我发现游泳时真的不兜水，阻力小了很多。如果担心没有胸垫会凸点明显，可以把其他内衣送的薄海绵垫垫进去，也不会滑落。竞速泳衣真的太棒了！目前我手头的品牌有Hoog、Senti、Jkuss和Q。其中，我最喜欢Senti，因为它的颜色非常鲜艳（刚学会游泳时，颜色鲜艳容易被救生员发现），而且臀围相对大一些，适合我这种下身比较胖的人。Lemango的包裹性很好，我买的两件都有亮片，岸上看起来特别美，但下水后就不太明显了。不过，买泳衣还是自己喜欢最重要，这个牌子真的好看又灵动，很少女感。 Jkuss的泳衣有人觉得兜水，但我没怎么感觉到，可能因为我买的号有点紧（Senti穿L正好，Jkuss买L就稍微有点紧）。Jkuss有几款设计真的太美了，经常在更衣室被其他女孩子问牌子。我还有四件在路上：两件Jkuss（小蓝鱼和一件白色怀旧版），一件Lemango圣诞限量版红闪，一件ins推荐最多的Arena小草莓。真不明白自己为什么买那么多泳衣，根本穿不过来，但就是忍不住。安慰自己说，如果能为了美美的泳衣把游泳坚持下去，也算是值得的吧。如果你对竞速泳衣有任何问题，欢迎留言我哦！我会分享我的穿后体验，帮助大家避免踩雷，一起爱上游泳吧！𐟏Š‍♀️

马拉松赛前一周备战指南：轻松应对比赛 𐟌™ 睡眠管理在赛前三天，尽量按照马拉松的比赛时间来调整作息，比如入睡和起床时间，以适应比赛节奏。如果做不到，赛前一天可以不午睡，但晚上要提前入睡（一般建议9点之前），保证充足的睡眠。睡前可以想一些开心美好的事情，做腹式呼吸、冥想，或者听听轻音乐，帮助更好地入睡。 𐟍𝯸 饮食安排国内多数比赛在清晨7-8点发枪，前一天应避免10点后吃晚餐或者宵夜，早点吃晚餐，避免食物当晚没消化完毕，影响到睡眠，甚至隔天赛前需要多次上厕所。不要大吃大喝或者尝试没吃过的食物，选择平时最习惯的餐点，远离刺激或会让精神亢奋的食物，尽量防止赛前出现肠胃不适。 𐟧𓠨ㅥ䇥‡†备列好清单：我一般有两张清单，一张是马拉松的，一张是越野赛的。每次出发前会提前一周对照计划表来准备。一般也会准备两种极端天气的比赛衣服和鞋子。如果没有旅游计划，建议背包轻装上阵即可。（温馨提示：记得剪脚指甲）提前磨合新装备：大部分跑者可能都会为新赛季准备新的装备，切记跑鞋、跑袜、衣服、运动内衣、腰包、能量补给都不要使用全新的，跑鞋建议至少磨合50公里。为了防止摩擦皮肤，除了选择好装备，可以涂抹摩擦膏，男性建议准备乳贴或创可贴，防止摩擦出血。同时准备可替换的服装和袜子，为方便比赛完可以尽快更换。模拟跑：比赛前一周的训练中穿上比赛的所有装备进行训练。想象自己一路奔跑，除了增强信心，还可以最后调节一下状态，有助于比赛时锁定配速，按钟点跑，建议把每次跑步的开始时间调整到马拉松比赛出发时间。 𐟏蠨ጧ若Ž’ 交通、酒店住宿：起终点相同的赛事，建议就定在酒店附近或者1-2公里范围内交通方便的酒店。有些赛事起终点不同，也建议依据交通的便利程度决定酒店是在起点或者终点，尽量选择一家安静而且到达起点容易的酒店。另外，有些跑友会选择拼房，安全起见，特别是女跑友，最好选择熟悉或者跑团里的同性跑者一起拼房。领参赛包：为避免过大的人流，建议跑者在开跑前两天去领参赛包，开跑前一天往往是人流最多的时候。参赛包一般主要包括：号码簿、计时芯片、参赛指南、比赛服和存衣包等。检查物料是否齐全，仔细阅读参赛指南，对于情况做到心中有数。旅游购物安排延后：赛前建议不要把行程安排得太劳累，特别是不要让双腿有疲惫感。可在赛后根据自己的时间再进行约见好友、旅游或者购物的安排。

性生活中的常见误区，你知道吗？ 1.错误地认为性行为频率越高越好。 2.以为时间越长越能满足对方，结果成了体力活，忽略了质量。 3.认为只有男生主动才正常，女生表达欲望就成了“不检点”。 4.觉得性生活必须得有高潮，不然就是失败，忽略了情感交流。 5.以为性爱就是体力活，忽略了前戏的重要性，情趣内衣都白买了。 6.认为性技巧越复杂越能显示能力，结果弄巧成拙，成了尴尬现场。 7.把性生活和爱情混为一谈，以为次数多了就是真爱，其实可能只是炮友。 8.觉得避孕是女方的事，忽略了男方的责任，结果意外怀孕成了麻烦。 9.认为性能力是衡量男性魅力的唯一标准，忽略了情感和人格的魅力。 10.觉得性生活必须每晚都有，忽视了生活压力和身体疲劳，弄成了负担。性生活不是比赛，别让误区毁了你的性福。

srds，fia要求不佩戴珠宝首饰/对内衣提要求应该是出于安全考虑（这里的内衣指的是阻燃内衣吧？如果不是我滑跪好了。至于首饰，是因为金属导热性很强，万一起火更容易烧伤）。今天刚好刷到相关资料了倒是感觉这个规定没什么好喷的… 个人猜想，车手也未必就戴着首饰/不穿长内衣跑比赛，只是不喜欢明文规定（尤其是模棱两可或难以执行的规定）所以开喷，毕竟一旦接受了可能就有接踵而至的一系列规定要接受hhh，这很政治性

甜美可爱内衣推荐，少女心爆棚！如果可爱内衣也有比赛，那么以下几款绝对是冠军！作为一个选择困难症患者，我真的眼花缭乱啊！每一款都让我爱不释手，简直无法抗拒！ 𐟌Ÿ𐟌Ÿ 可爱的卡通造型，小𐟐𛤻”图案，萌到爆炸！ 𐟌Ÿ𐟌Ÿ 小狗𐟐𖧚„立体耳朵，立体感十足！ 𐟌Ÿ𐟌Ÿ 有粉色爪子款、黑白色系款、粉红兔女郎款，娇嫩可爱，瞬间斩男，毫不夸张！一句话，所有Q萌的卡通造型，都能满足我的少女心！ 1️⃣ 面料：牛奶丝，柔顺平滑，贴肤透气。 2️⃣ 款式：薄杯设计，既能让贫乳妹妹不滑杯，稳稳托住小咪咪，又能让大乳御姐不再太胸有成竹，穿衣百搭！另外，可拆卸的三角杯垫，清洗方便，不容易滋生细菌。这些文胸简直就是小仙女们的真闺蜜，陪我们快乐地度过每个春夏秋冬！在努力搬砖的同时，每个女孩子都要好好爱自己哦！𐟌𛀀

飞盘比赛必备装备清单，两天行程轻松搞定！飞盘比赛最棒的就是和朋友们一起出去玩啦！尤其是那种两天的open赛或者hat赛，简直让人兴奋不已。今天我就来分享一下我自己平时会带的一些装备，有些是必须的，有些则是根据个人喜好的可选装备。衣物𐟑š𐟩𓊥🅥䇯𜚦𗱨‰𒦵…色队服各一套。袜子的话，我个人偏爱毛巾底的运动袜。替换的运动内衣裤子也会多备几件。可选：运动毛巾一条，下雨天或者酒店洁癖发作时特别有用。鞋𐟑Ÿ 必备：足球鞋。真草地上我会穿钉鞋，抓地力更好；假草地上则穿碎钉鞋，假草地硬，碎钉的缓冲力更好，不容易损伤关节和腰酸背痛。可选：拖鞋一双，比赛间隔时间我会脱了球鞋换拖鞋放松一下脚。 Tips：足球鞋我喜欢买大一码，然后换了鞋垫，相信我，要穿一天足球鞋跑一整天的飞盘比赛，鞋垫和鞋的尺码太重要了！护具和医用包𐟪–𐟚芦œ€近医生建议我可以参加些训练和比赛了，最好学一下篮球队员的打脚技术再上场。买了肌贴、白贴布、白绷带、护踝等各种护具，还在学习阶段𐟘‚。弹力带（热身用）、指甲钳、创可贴、扶他林等也都会带上。个人洗漱化妆包𐟪ž𐟛 必备：防晒霜、卸妆油和面膜。户外运动一天，补涂很多次防晒后，我都会用卸妆油卸了防晒，再用面膜让脸紧急休息舒缓一下。备用：眼罩、耳塞、褪黑素。有时为了住的离场地近，就必须选一些环境和隔音条件不那么好的，眼罩和耳塞就帮助很大，让我在一天的身体疲劳却精神亢奋的比赛后，能顺利入睡，让身体好好休息。补充零食𐟥ﰟ娰Ÿ堊其实一般场地都会提供面包片、花生酱和香蕉，但是我还是会带些自己习惯的。可选：士力架和能量棒。盐丸或运动冲剂，不止要补水也要补充身体流失的电解质。其他☔️𐟧⊥🅥䇯𜚩𓥸𝯼Œ挡太阳也挡雨。雨衣，冷了即能当外套又能挡风挡雨，一般还是速干面料，不会着凉。水杯，场地一般会提供大桶饮用水，拿自己的杯子去装水就最方便啦。可选：雨伞，如果去场地的路上或者你只是在旁边观赛的话，伞就更实用些。筋膜枪，哪儿疼打哪儿，拉伸完再打筋膜枪，放松更到位哦。 Last but not least 需要一个最好是防水的大包，把这些东西装进去。相信我，行李箱一定没有双肩包好用！希望这些小贴士能帮到你，让你的飞盘比赛之旅更加愉快和顺利！

今天在男宝课评论区看到一条评论，给我乐坏了。一名粉丝说，她学完课程以后，觉得这门课名字叫男宝课还是太谦虚了。她认为，这门课的功效是【女人看了不添堵，男人看了会靠谱】，她一个未婚女性看了都大有收获！因为这门课让她明白了这个地球上的另一半人--男性，为什么从出生到成年，会做出那么多让人抓狂的行为[笑cry][允悲][跪了]。例如，为什么小男孩喜欢尖叫? 为什么小学鸡喜欢比赛谁尿得更远? 为什么男孩子上课时会扯女生的内衣带子? 为什么高中同学白天是认真学习的乖乖仔，放学后又去帮学校的混混“老大”打架? 为什么大学女寝楼下总是上演男生下跪送花跳湖扔钱的狗血剧情? 为什么我跟对象说得声情并茂声泪俱下他却是张驴脸子? 为什么我爸总是在一些奇怪的事情上有胜负欲? 这些困惑和不解，不止她一个人经历过。我们课程群的很多学员都反馈，她们以前看过的讲男女差异的科普文，都是心理层面的。而男宝课则是从大脑构造和激素分泌出发，从生理层面对男性行为进行了另一角度的剖析。男宝课填补了她们在男女生理方面认知的空白，理解了男性大脑运行机制。找到行为产生的原因，就会从源头上产生一种“一通百通”的感觉。心里不堵了，离乳腺结节也远了[笑cry][笑cry]。这位同学还说，除了男女大脑构造的不同，男宝课里关于男女生育机制的部分也给她带来了很大的震撼[坏笑][憧憬]。除了大脑构造和生育机制，我在男宝课中讲了更多有趣的关于“男性脑回路”知识，也提供了很多针对特定“男性行为”的应对方法。希望能够帮助大家更好的了解男性行为、收获更加和谐的男女关系，欢迎大家订阅收听~见平论区[坏笑][憧憬][哇]

美式橄榄球男孩比赛装备清单𐟓‹ 准备参加美式橄榄球比赛的男孩们，以下是你们必备的装备清单，确保你们在赛场上无所畏惧！ 𐟦𗣀必备装备】牙套、头盔、肩甲、全套球衣、球鞋，还有颜色鲜艳的袜子，方便区分内外籍球员。这些装备缺一不可，直接上场打球就靠它们了！ 𐟧䣀备选装备】手套（适合不下雨的日子）、护膝、紧身衣裤、防撞裤，还有滑雪用的内衣，秋冬天比赛时穿上它们会非常暖和。 𐟓ˆ【其他装备】战术盘（对新手来说非常有用）、肌贴、绷带、速干衣（用来更换）、毛巾。以上就是美式橄榄球男孩比赛的装备清单，希望这些信息对你们有所帮助！

要去北京滑雪的友友看过来𐟏‚保姆级攻略！刚从北京的滑雪场回来𐟏‚𐟏𛧆쥤œ写了超详细攻略𐟓赶紧来抄作业～ ✅【启迪冰雪体育中心】 • 小朋友们可以免费看冰球比赛，比赛很精彩。室内滑雪机子很大，交通也很方便。 ✔️地铁站点在八宝山，距离地铁1号线和八通线约200米，公交站点同样在八宝山，1路、76路、336-337路联运晚高峰均可到达。 ✅【奔流268极限运动中心】 • 游乐项目丰富，包括滑雪、旱雪、蹦床、轮滑等。户外有露营地和滑雪乐园，附加设施还有西式快餐和饮料，周末放松休闲的好地方。 ✔️地铁站点在褡裢坡，距离地铁6号线约900米，公交站点同样在褡裢坡，499路、517路、675路均可到达。 ✅【国家高山滑雪中心】 • 这里滑道长，适合快速体验滑雪的朋友们。从山顶滑下来，感觉特别爽。 ✔️自驾游的朋友可以在这里找到停车位，方便游玩。 ✅【首钢滑雪大跳台】 • 作为北京2022年冬奥会的比赛场地，专业级滑雪赛道，雪道长164米，最宽处34米，最高点60米。 ✔️地铁站点在新首钢，距离地铁11号线约12公里，公交站点在首钢焦化厂，专108路可达。 ✅【SKINOW雪乐山室内滑雪(悠唐购物中心店)】 • 市区有很多滑雪训练机构，适合想要学板的朋友们。 ✔️地铁站点在朝阳门，距离地铁2号线内环、外环和6号线约700米，公交站点在朝外市场街，儿研所专线可达。 ✅【昊天公园昊天冰雪欢乐世界】 • 适合3-5岁的小朋友，大一点的也可以滑雪，适合家庭出游。 𐟎🦻‘雪建议： - 保护型装备一定要准备好。 - 速干内衣裤和保暖衣裤是必备的，滑雪服可以租。 - 滑雪袜建议自备，至少带三双。 #北京滑雪# #城市滑雪# #滑雪攻略# #家庭出游# #滑雪装备# #冬奥会# #室内滑雪#

洲克游泳包：孩子们的新宠𐟏Š♂️ 去年参加比赛时，队里的几个小朋友都入手了洲克的这款游泳包，结果其他小朋友也纷纷看上了。慢慢地，这款包就成了我们的队包，真是名副其实的“香”！首先，这款包的重量非常轻便，背起来毫无压力。其次，它的容量超大，无论是大浴巾还是小浴巾，平时训练或比赛需要的泳衣、泳裤、泳帽都能装下。两侧还有专门的拉链口，分别放泳镜和泳帽，底部还有鞋仓。内部有两个分隔袋，可以放干净的衣服和内衣裤，外侧则可以放浮板、脚蹼、手蹼等训练用品，甚至呼吸管也能放下。此外，这款包的花色非常耐脏，即使脏了，清洗也很方便，擦拭或直接机洗都能速干。队里的小朋友和大人都能用，因为肩带是可以调节的。如果要入手游泳包，这款绝对值得推荐！我们已经使用了一年多，每周六训练，几乎每天都在用。#游泳包 #双肩包

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