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地瓜怎么做好吃在线播放_地瓜的神奇功效(2024年12月免费观看)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：导读更新日期：2024-12-01

地瓜怎么做好吃

微博上看的福建人都会做的蛏子汤。没想到真的非常鲜美好喝。又可以做菜又可以当汤。花菜，西红柿，芹菜，大蒜叶，蛏子，地瓜粉，就这些。我没有放酸笋，不喜欢那个味道。勾芡失败了，有点稀，不影响味道[嘻嘻]。「蛏子汤怎么做」「闽南普通家常菜」「蛏子怎么做好吃」「做菜」「简简单单又一餐，」「一日三餐」

𐟒ᥜ𐧓œ怎么做好吃𐟘Ž 𐟘Ž下面就让我来分享一下地瓜怎么做好吃给大家吧。我们这边把它叫地瓜，可以当水果生吃，也可以用来炒菜哦𐟧。我最喜欢的就是和腊肉一起炒着吃，这简直是地瓜的天花板吃法𐟒– 清甜爽脆，好吃到爆，下饭一绝𐟥𐣀‚ ✅食材准备：腊肉、地瓜、葱。 ✅做法如图所示。这里有个小 tips𐟎ﯼš 一是和腊肉一起炒的时候什么调料都不用放，因为腊肉有咸味，不需要再放盐了𐟘œ。二是地瓜不要炒得太软，不然会破坏口感，两三分钟就可以了𐟒检‚ 大家可以试试这种做法哦𐟥𓣀‚ #地瓜# #美食# #美食推荐#

周末超长plog|难得的好天气呀！ ▪️P2－4 L’ananas 𐟔𙥿…吃可丽饼！可以自己拼味道，第一次去吃不知道怎么选的话也有搭配套餐推荐~ 𐟔𘩻‘虎虾海鲜烩面还不错，但是料有点少（? 𐟔𙧢𓧃䥅마ꩱ𜩅香料小土豆我和朋友都是土豆狂热爱好者，小土豆怎么做都好吃！土豆门𐟙八爪鱼我称之为咬肌训练器，牙不好谨慎尝试 𐟔𚥜𐥝€：笤帚湾路45号凤山拾遗园区7栋119室 _ ▫️P5 例行小卡先吃~ 新娜拉诺好有温柔人妻（?感谁懂我，我真的很爱这张 _ ▪️P6-10 在馒头山社区拍照~朋友说仿佛已经在曼谷了ㅋㅋㅋ 本来是想去一家很粉嫩可爱的甜品店探店的，结果没有开ㅠㅠ但是跟旁边店里的大金毛玩了一下午 𐟑—EASYNICE - ▫️P11-14 波奈古着店超大超好逛的古着店！古着*原创*杂货*手作* 衣服饰品还有各种文创周边，太好淘了！店里布置也非常可爱，很多小姐姐在拍照~ 急着去吃晚饭，没怎么淘下次一定再来！ 𐟔𛥜𐥝€：拱墅区中山北路284号 - ▪️P15－18 拾二合ⷥ𐥌—故事卤肉饭、三杯鸡很正宗，嘎嘎猛炫！盐酥鸡和甘梅地瓜条也很好吃！但是饮料都不合我口味，跟朋友点的几种都不太喜欢... 𐟔𚥜𐥝€：拱墅区中山北路34号 - tmi:吃完晚饭去龙翔桥坐地铁赶高铁回家，结果人太多根本下不去...飞奔到凤起路坐地铁，但还是没赶上高铁...最后被困杭州，住朋友家了... 不要靠近龙翔桥.....

老公真有才哈，简直无语了！从婆婆家捎来了一些大地瓜，平时蒸不透，里面有时候格愣格愣的，我老公做焖饭的时候竟然把地瓜放电饭煲里面了，你看看这还能吃吗？都把水分吸干了，一个个的的裂开了，这要是吃一口，脖子别说伸两米了，估计得“噎死”啊！朋友们，你们说说这地瓜怎么吃好吃？

𐟥Ÿ炒芋饺皮，美味又健康！ 𐟘‹想要知道芋饺皮怎么做好吃？来试试炒芋饺皮吧！用芋泥和地瓜粉制成的芋饺皮，口感Q弹，搭配胡萝卜𐟥•、白菜𐟥죀花菜𐟥槭‰蔬菜，炒出酸辣可口的美味。一口下去，软糯弹牙，让人回味无穷！𐟑

好吃不胖的萝卜鸡胸肉饼，都去做‼️ 今天用白萝卜和红萝卜做了适合减脂吃肉饼[庆祝]好满足无需油炸好吃哭了𐟘�Œ加了地瓜粉后，里面糯糯的外面烤得焦香焦香的，好吃到停不下来了那种可以蘸着番茄酱一起吃，也很不错𐟥𓊭 做法： 1️⃣鸡胸肉切成小丁，加料酒，生抽，少许老抽，黑胡椒抓拌均匀，再加一勺地瓜粉混合均匀，少许食用油混合均匀腌制15分钟左右 2️⃣白萝卜，红萝卜𐟥•搓成丝，倒入锅里焯水断生，再捞出来过冷水挤干多余的水分，放入盆里，加入腌制好的肉丁 3️⃣再撒一些青蒜碎，混合均匀，再加勺地瓜粉，孜然粉，黑胡椒，少许盐混合抓拌均匀 4️⃣再分成一个个小饼，摆放入烤盘上，放入空气炸锅，表面喷一点点油，170度烤20分钟，翻面再烤8分钟即可 5️⃣出炉后撒上孜然粉，辣椒粉都可以，太香了好喜欢 - 适合减脂的姐妹𐟑�毼Œ特别好吃𐟘‹ #美食日常# #鸡胸肉怎么做# #减肥减脂吃这些# #减脂餐# #萝卜丝饼# #今天早餐吃什么# #一人食吃什么# #低脂低卡# #如果你有空气炸锅# #非油炸#

年龄到了每天就琢磨着怎么做好吃的今儿我俩做了炸里脊和酱香饼明天我要做茶树菇笋炒肉和烤地瓜周五晚上你快点来[爱你][爱你][爱你]

老公真有才哈，简直无语了，从婆婆家捎来了一些大地瓜，平时蒸不透，里面有时候格愣格愣的，我老公做焖饭的时候竟然把地瓜放电饭煲里面了，你看看这还能吃吗？都把水分吸干了，这要是吃一口，脖子别说伸两米了，估计得“噎死”啊！朋友们，你们说说这地瓜怎么吃好吃？ #地瓜#

空气炸锅烤红薯，香到停不下来！冬天来了，怎么能少了烤红薯呢？今天就来教大家用空气炸锅烤红薯，超级简单，保证零失败！首先，准备好半熟的红薯，然后在空气炸锅里铺上一张油纸。接着，把红薯放进去，设置温度200度，时间30分钟。中途不需要翻面，等时间到了就可以出锅啦！烤好的红薯滋滋冒油，大人小孩都爱吃。吃完后嘴皮子和手指头都会沾上蜜一样的红薯汁，满屋子都是烤地瓜的香味！赶紧分享给你的小伙伴们，一起做起来吧，真的好吃到停不下来！

块茎蔬菜推荐：藕、土豆、地瓜姐妹们，今天来聊聊我们日常生活中经常见到的那些块茎类蔬菜吧！𐟥”𐟥•𐟍 这些都是我个人的使用体验和感受，希望能给大家一些参考和帮助哦！ 𐟥”藕——口感丰富，营养价值高口感：脆藕口感脆爽多汁，回味甘甜；粉藕则粉糯香甜，带有一点点涩味。做法：凉拌、素炒、炖汤、油炸…… 怎么做都好吃！我个人特别喜欢炖汤，那香味简直了。营养价值：富含多种维生素、矿物质，对皮肤好，还能加速新陈代谢。小贴士：选择表皮光滑、颜色洁白的脆藕；表皮粗糙、颜色褐黄的则是粉藕哦。 𐟥•土豆——低热量又饱腹口感：有的土豆口感面绵密，适合蒸或煮；有的则比较脆爽，适合凉拌或炒。营养价值：低热量、高膳食纤维，对减脂期友好。淀粉含量高，也可以作为主食用。挑选技巧：选表皮平整、没有破皮和损伤的土豆，这样的土豆没有经过泡水处理哦。小贴士：土豆长芽了就不要吃了，有毒素哦！减脂期避免吃油炸、高油的土豆菜肴。 𐟍 地瓜——香甜可口，健康又美味口感：地瓜的口感细腻沙滑，带有一种独特的甜味和板栗香味，让人回味无穷。营养价值：含有大量膳食纤维和维生素及矿物质，对肠道健康和视力都有好处。储存技巧：地瓜切开后容易氧化变黑，但只要接触空气就会变透明并形成保护膜，这是地瓜的神奇之处哦！小贴士：微波炉打12分钟左右就能吃到香喷喷的地瓜啦！健康又美味哦！说到块茎类蔬菜的选择，我可是有如星辰大海般的推荐呢！𐟘‰ 无论是口感丰富的藕、低热量又饱腹的土豆还是香甜可口的地瓜，都是餐桌上不可或缺的美味佳肴。但如果只能选一个的话，我会毫不犹豫地推荐大家试试地瓜哦！不仅因为它独特的口感和香味让人欲罢不能，更因为它富含的营养价值和对健康的益处让人倍感安心。姐妹们还等什么？快来一起享受块茎类蔬菜的美味吧！𐟥𓀀