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ROH最新娱乐体验_rohs是什么意思(2024年11月深度解析)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：话题更新日期：2024-11-29

ROH

241005 rohsangyoon （卢尚允导演） Please no more fake… #4years （卢导镜头下的柱延每一张都是神迹……𐟥𒰟岯𜉀

如果有人能救赎我，那一定是你昨天虽然下了一整天的雨，但我还是忍不住冲去ROH看了一场舞剧。这场舞剧是根据伍尔夫的三部小说《达洛维夫人》、《奥兰多》和《海浪》改编的现代芭蕾，真的是一种全新的体验。说实话，我之前几乎没看过这种类型的舞剧，有点遗憾的是没能提前看看那三部作品。今天去学校开会，偶然发现有一栋楼是以伍尔夫的名字命名的，才知道她原来是我们学校的校友。真是有种莫名的感动。从第一个音符响起，舞台下的管弦乐池就把我牢牢吸引住了。虽然某些提琴声部暂时没有他们的部分，但三个人仍在某个节点整齐地一起翻乐谱到下一页，黑色的演出服配上白色的乐谱，所有人都在同一个频道上。感觉这种音乐对于群舞来说还是挺难的，更多的是渲染一种情绪，带入叙事语境。所以群舞经常会起跳不在同一个节拍点上，看着有点难受。第一幕立刻就能感受到一种舞者肢体动作和身体肌肉线条带来的冲击。大篇幅的托举和男男合作的小段有一种打破性别的故事感。另外，不知道是不是离得远的缘故，这一天的舞蹈演员都没有很明显的膝超伸，脚背也没有特别绷起（感觉自己对芭蕾腿型和脚背有一种不知对错的审美和追求）。第二幕的现代元素电子音的加入大概是最大的特色了。蓝色光线有一种线性的空间延伸感，把舞台分成几部分。这一幕男女性别产生了模糊，男生穿了和女生一样的裙裤。粗壮凌厉却流畅圆滑的大腿线条真的第一眼看到就感受到了雕塑美。感觉可能和小说性别转换有关系？不知道是不是有表现一种非异性恋的社会关系？第三幕是我最喜欢的部分，黑色的海洋。开场念了伍尔夫的情书和遗书。她说她快撑不下去了，她说“如果有人能救赎我，那一定是你”。她说“我想我们曾经是世界上最幸福的两个人”，但她又说“我已经无法再继续拖累你的生活了”。伍尔夫的生平真的是全程皱紧眉看完的，虽然还了解的不深，但这一段真的听的又深情又揪心。她基本脱下了舞鞋，四方谢礼，平静…平静…就像她最终在口袋里塞满石头投入河流自尽。这三幕很契合她的研究方向：女权主义、同性恋倾向和抑郁症精神分裂病史。写完这篇笔记有点难受了𐟘퀀

瑞士宠物罐头：高蛋白增肌新选择在瑞士留学，生活成本高得吓人，但我也因此发现了不少省钱的小窍门。最近，我竟然在瑞士的街头巷尾发现了一个超值的蛋白质来源——宠物罐头！你没听错，就是给狗狗和猫咪吃的那种。 𐟛’ 说到宠物罐头，瑞士的德国连锁超市Lidl可是个大宝藏。他们家的自有品牌“Orlando Pure Taste Hundevollnahrung”（纯味全营养狗粮），简称Orlando狗狗罐头，简直是性价比之王。400克的罐头只要1.49瑞郎（大约12.3人民币），而且蛋白质含量高达12.7%。我买了一罐橙色的鸡肉口味，简直爱不释手。 𐟧ﴥˆ𐨛‹白质含量，我们来看看具体数字：400克罐头*0.127蛋白质比例㷱.49价格=34.09单位蛋白质。这个数字简直爆棚，比普通的鸡胸肉（大约29单位）和冷冻鱼肉（16-17单位）都要高。在瑞士，牛肉和鸡肉的性价比更是低得可怜，价格动辄8-13瑞士法郎。 𐟍𝯸 那么，这种宠物罐头的安全性如何呢？瑞士可是个重视动物福利的地方，所以狗罐头的安全标准肯定也不会差。理论上来说，这种高蛋白、低碳水、低游离糖的罐头对运动员也有好处。虽然里面的内脏胆固醇可能对一些人来说有点高，但对健身的人来说还是可以接受的。 𐟔 为了保险起见，我还是仔细研究了成分表：粗蛋白质 (Rohprotein)：12.7% 粗脂肪 (Rohfett)：7.3% 粗灰分 (Rohasche)：1.9% 粗纤维 (Rohfaser)：0.62% 水分 (Feuchtigkeit)：76.4% 每公斤营养生理添加剂：维生素 D3 (Vitamin D3)：150 IE 维生素 E (Vitamin E)：100 mg 锌 (Zink, als Zinkoxid, Monohydrat)：26.0 mg 锰 (Mangan, als Mangan(II)-sulfat, Monohydrat)：1.7 mg 碘 (Jod, als Kalziumjodat, wasserfrei)：0.4 mg 铜 (Kupfer, als Kupfer(II)-Aminos㤵rechelat-Hydrat)：2.5 mg 𐟏‹️‍♂️ 结论是，这种宠物罐头非常适合男生吃。虽然维生素含量有点高，但我平时就常吃苹果和综合维他命，所以问题不大。我打算尝试将1/4的蛋白质摄取量来自这种狗罐头，看看能不能包饺子、做瑞典肉丸或者红烧狮子头。总之，在瑞士找到一个既好吃又便宜的宠物罐头，对我来说简直是增肌神器！

241105 aerichandesu @.rohyoonseo “听说”电影请大家多多关注𐟑𐟏𛰟–䀀

YeriRoh小提琴我的主心骨是你音乐纵横的优酷视频@优酷

241005 @ rohsangyoon ▸ ins Please no more fake... # 4years * 卢尚允导演 * 评论回复 : personal work

昨日，cartier卡地亚圣诞派对，卡地亚全球品牌大使黄铉辰，卡地亚品牌大使边佑锡，还有演员卢仑㥠Roh Yoon Seo，盛装出席。[舔屏][舔屏][舔屏] 感觉黄铉辰是全球穿红色最好看的男明星，是不是？[并不简单][并不简单]小岛兴田的微博视频

任何夸tk book ROH女子组好的人完全没意识到谁才占功劳，自从Athena/Billie之后没有任何实质发展，Billie从拿到TV title到输没捍卫过一次，换手Red Velvet之后这是四个月以来第一次冠军赛。

Wildwood：我的roh食堂英国ⷃovent Garden

「李柱延超话」𐟐𑣀Œ李柱延画报人生」 241005 rohsangyoon（卢尚允导演）ins 更新 Please no more fake…#4years 𐟐ˆ柱延个人ins: tbzuyeon 【招新】𐟐𑂂reath丨李柱延𐟐𑠣€泡泡翻译群】𐟘𝂂reath丨李柱延𐟘𝠣€粉丝群】𐟘𛦝Ž柱延粉丝群𐟘𛀀

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