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夏威夷疗法前沿信息_有人用过夏威夷疗法吗(2024年12月实时热点)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

夏威夷疗法

如何用零极限清理法活出无限可能？今天，我深入了解了零极限清理的夏威夷疗法。𐟌𚠥Œ…括忏悔和感恩两个核心部分，忏悔能激发感恩，而感恩又能激发爱。𐟒– 爱，是所有答案的源泉。通过由衷的忏悔，我们可以穿越所有的恩怨情仇。清理对我们每个人来说都至关重要。𐟧𙠦𘪤𚺩ƒ𝦜‰一件必须终生修炼的功课，那就是每日清理自己，让自己归零。我们可以在任何时候、任何地点进行清理，无论是清理过去的偏差认知、错误经验，还是清除当下的情绪和负能量。𐟌미 清理不仅能让我们摆脱过去的痛苦记忆和未来的恐惧，还能帮助我们纠正内在的问题。𐟔砨🙤𘍦˜郞馈‘们变得空无，而是让我们活出纯粹的爱的状态，因为纯粹的爱本来就存在于我们的内在。通过不断的清理，我们会逐渐活出没有极限的生命状态，真正的奇迹便会发生。𐟌ˆ 相信奇迹的人，必然活在奇迹中。在未来的每一天，甚至每一刻，我们都需要清理，就像每天需要刷牙洗脸一样。𐟪堦ˆ‘要做好每日清理的功课，随时随地清理自己不好的念头、情绪和记忆。同时，我也可以帮助家人一起进行清理。𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑把愿我们每个人都能活出没有极限的生命状态，用爱和感恩的力量，创造属于自己的奇迹。𐟌Ÿ

夏威夷疗法这四句话，太管用了，你一定要学起来。在人间-吽吽的微博视频

夏威夷疗法的神奇之处：四句话解决所有问题最近花了一整天时间读完美国修ⷨ“博士写的《富在工作》这本书，终于明白了夏威夷心理疗法的真正妙处。夏威夷疗法的核心就是四句话：“对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！”这四句话也被称作“荷欧波诺波诺”。“荷欧（He'o）”意思是“导致”，“波诺波诺（ponopono）”是指“完美”，也就是说这种方法能“使之正确”或“改正错误”。修ⷨ“博士认为，世界上发生的所有问题都是“潜意识中的信息（过去的记忆）重播”所造成的。解决问题的方法非常简单，就是重复说：“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”这四句话。这四句话能清理我们潜意识中的信息，使其接近“零（空）的状态”，也就是达到“零极限”。只有让我们自己的内心世界安静下来的时候，才会听见灵感的声音，“静能生慧”。这句话真的是点醒了很多人，包括我自己。以前总是觉得问题复杂，解决起来头疼，现在才知道，其实只需要这四句话就能搞定。所以，如果你也遇到了一些困扰，不妨试试这四句话吧！说不定会有意想不到的效果哦！

感恩日记 Vol. 209 原本打算早点睡觉，结果被朋友拉去看她直播聊天。意外的是，我被拉进了一个有SP（特定人物）的群。虽然感到意外，但她们在我也在，所以并没有那么惊讶。有趣的是，我竟然很平静。后来被邀请加入聊天，反而SP自己消失了。想想如果是以前的我，可能会想很多，甚至可能抱有怨恨，想要报复。但现在，这种报复心理一闪而过，真的没必要。过好自己的生活就好，他们对我来说就是nothing，不需要也不必要有反应。这几天虽然心悸严重，但能量很高，心情也很好。你看，那么多天使数字，而且今天没有心悸，过敏情况也降低了，真的很不错。即使这样，看到SP和她朋友们也毫无反应的我，真的很棒（自己夸自己）。或许某种程度可以达成精神分裂（笑）。一方面不在意她们，另一方面却坚信在我的未来世界会有SP或者比她更好的人。或许不是精神分裂，只是我真的放下并且更爱自己了。真的很感谢群友当时的开导，还有那个夏威夷疗法也真的很棒。从那天起，我就无比轻松。内耗的同学们务必在了解含义之上听听看。感谢朋友找我打游戏，感谢朋友帮我打上了钻石，超感人超感动。感谢我自己好棒棒不内耗，还有忍住饥饿不贪嘴，释放食欲也是很棒的方法。感谢找我聊天还要寄明信片的朋友，感谢朋友帮忙乔聚会时间。我很幸福且满足，接受我的一切，且只会越来越好。

推薦大家好，我是LULU。今天想和大家分享几本我最近读到的好书，涵盖心理学、身心灵哲学、文学和工具书，每一本都值得一读。欢迎大家和我分享你们的阅读感受哦！心理学与身心灵哲学《被讨厌的勇气》：这本书讲述了如何面对生活中的挑战，特别是面对那些让你感到被讨厌的情况。通过目的论和课题分离，你可以找到内在的力量。《5%的改变》：这本书教你如何在现实生活中平衡决定论和目的论，找到勇气。通过小步骤的改变，你可以逐步实现大的目标。《幸福的勇气》：这本书是《被讨厌的勇气》的续集，探讨了阿德勒哲学的更深层次。通过生活经历，你可以更好地理解幸福的本质。《教你向宇宙下订单》：这本书介绍了如何运用吸引力法则来实现心愿。虽然听起来像玄学，但我亲身经历过类似的事情，真的很神奇。《教给你12字的幸福口令》：这本书介绍了夏威夷疗法，四句简单的话——对不起，请原谅，谢谢你，我爱你——具有强大的治愈力量。《当下的力量》：这本书强调活在当下，摆脱思维认同和创造时间，从而找到真正的平静和幸福。短篇小说集《孝敬》：这本书包含9个故事，涉及职场、婚姻、亲密关系和原生家庭，充满女性主义的回响。特别推荐《屋顶见》这一篇，描绘了一位职场女性如何与压力和绝望斗争的故事。《海仙女的馈赠》：这本书由5个充满诗意的短篇故事组成，探讨衰老和死亡，但同时充满美感。写作工具书《一只鸟接着一只鸟》：这本书充满趣味和实用性，作者用生动的故事传授写作经验，让你在轻松愉快中掌握技巧。其他推荐《最小阻力之路》：这本书教我们用创造成果的思维取代解决问题的思维，关注创造驱动，而非问题驱动。通过具体的例子，你可以更好地理解并应用这种思维方式，创造更好的生活。希望这些书能对你有所帮助，也期待与你分享更多的阅读感受。谢谢大家！

15本灵性成长必读经典，快速提升自我！探索灵性成长，不知道从哪本书开始？这里为你精选了一些必读经典，助你快速提升自我！𐟌🊊1️⃣ 《阿纳丝塔夏鸣响雪松》10册 2️⃣ 《克里昂讯息》8册 3️⃣ 《地心文明桃乐市》3册 4️⃣ 《生命之花的古老秘密》2册 5️⃣ 《克里希那穆提》6册 6️⃣ 《莱斯特圣多纳释放法》8册 7️⃣ 《零极限夏威夷疗法》8册 8️⃣ 《光之手系列芭芭拉》3册 9️⃣ 《秘密》2册 𐟔Ÿ 《荣格文集》10册 1️⃣1️⃣ 《灵魂出生前计划》2册 1️⃣2️⃣ 《赛斯讯息系列》8册 1️⃣3️⃣ 《水晶高频治疗》等5册 1️⃣4️⃣ 《灵气Reiki生命疗愈》等3册 1️⃣5️⃣ 《唐望巫士的法则》等12册 More：《拙火瑜伽》《前世今生--布莱恩》《臣服实验》《从心觉醒》《一的法则》《遇见神奇的独角兽》《当下的力量》《脉轮全书》《松果体的奇迹》《太傻天书》！𐟌Ÿ

中年生活的分分合合：感悟与思考 𐟌🊦œ€近，身边的朋友们经历了不少波折。一位十多年的好友终于走进了婚姻的殿堂，经过几年的长跑终于修成正果；而另一位二十多年的老友则在几年的患得患失后，最终决定离婚。大多数老朋友都像我一样，或结婚或再婚，有的过着平静幸福的生活，有的则面临着一地鸡毛的困境，有的为孩子的教育问题争吵不休，还有的经历了飞来横祸却依然坚强前行。曾经那些疯疯傻傻的小女生们，如今已成了中年大妈，从懵懂到成熟，一路走来，经历了许多，也学到了许多。我想，是时候将这些经历分享出来，希望能帮助到那些迷茫的朋友们，少走弯路，少流泪。记得曾经看过一本书，上面写道：“人到世上的使命是治愈自己和别人。”我突然觉得，这句话说出了我的心声。这些年，我的职业虽然保留着作为缓冲和副业，但我一直觉得，真正的使命在于治愈。我擅长且热爱的是与人的深层交流、心理探索以及右脑的直觉和对人的真实刻画。我能够看到negative space（空白处），所有我观察预测到的好事坏事都成了现实。加上这些年对不同文化和跨国婚恋的了解（真实故事可以讲1001夜），我觉得自己最适合的职业是国际婚恋咨询师，结合分析和疗愈（如夏威夷疗法、艺术疗愈等），通过一起观察和分析，帮助有困惑、经历痛苦的朋友们自我知觉、发现、排除、选择，找到解决方法和答案。其实，很多时候，一段关系的裂痕在最初出现时，我们就已经感觉到了。只是因为各种原因而忽略了它，直到导火索燃起。就像一个偶然遇到的痛哭流涕的中年陌生人说的，“多年建好的高楼大厦瞬间土崩瓦解”，从此再也无可挽回。我很不喜欢“爱情保卫战”这个词。一段关系，无论是友情、爱情还是婚姻，都需要呵护和滋养。但一旦变得沉重、压抑，甚至相互折磨，就已经到了崩溃的边缘。我们真正需要的是effortlessly（轻松不费力）的呵护。最重要的一点是爱自己。中国人最不擅长的就是不费力。最不敢面对、最不会爱的就是自己。话题很长，以后慢慢写。

#一本让我看了半天、求证2天的西方心理疗愈书——《零极限》乔ⷧ𛴦𓰥ˆ銊（一位西方心理学博士修ⷨ“在没有和患者见面、也没有沟通的情况下，仅靠查看患者的档案，用夏威夷疗法，三年时间后治愈99%患者；于是作者开启了一段寻访求证之旅）我也因好奇于精神患者有如此的“治疗方法”，然后不到一个下午看完此书，人有热爱，效率自然提升，但想起朋友说的不要妄言，书中也提及，对你生命中遇到的所有事，要完全负责（只是负责，非自我指责、自我评判，因为人只能自我改变，才有可能创造一个你想要的世界）于是，在百来人的心理行业大咖/专家群（来自北京、天津、河南等心理学top名校)，以唯一一个“社会”野生派身份提出以上疑惑，想求证我国是否有类似案例，感谢这1%的专家回答，也解了我一大半疑惑（同时也意识到，去年的我，可能会有外行问内行的恐惧，现在遇事，只问是不是行的正，该不该做，少了自我内耗，行动力也会提升，然后影响同频人）。也再次看到学院派/学术派人群的负责和严谨，教师群体的认真是值得提倡的，而非圈外人以为的较真，因为他们只有对所教知识百分百负责，才能保证学生接收正确的认知，而“三岁看大”，教育更多的需要靠父母的自觉，如果家长有“反正有学校教育”这个念头，则是潜意识不想学习，依附学校，对个人成长和孩子百害无一利，而这样家庭的孩子，在面对家庭的负向理念和学校理念相悖时，会内心冲突，导致行为变形，对其一生的发展都有影响每个人，只有真正感受、体验了不同行业人的处境，或许才能懂得他们的思维模式和处世方式最后，出于求真的目的，利用身边已有资源，去请教、查阅资料，终于找到书中提到的夏威夷疗法源头、网站和作者相关视频，也理解了为何心理/身心灵行业的鱼龙混杂、口碑两极化，行正道的人，确能自我启发和启发他人；不行正道的人，也欺骗了他人《零极限》读书笔记分享：爱自己是提升自己的最好方法，当提升自己，你会改善你的世界前提是需要有一颗开放的心态并全然接纳，关于如何做，书里给了再简单不过的4句话（被媒体贴了个“四句真言”的标签）：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你每当作者遇事受阻，便念这四句，然后事情总是碰巧能解决，让作者从怀疑、诧异、理解到践行夏威夷疗法，我理解为正能量，正念然后行善，知道凡事有两面，但我们可以选择，寻找事物好的一面每天需要做的事，便是清理（clear、erase）负能量，回到零状态（在视频里才知道零指任何可能性；用科学上的解释则是：潜意识、无意识状态）我爱你这一句里面包含了三层意思：感激、尊重和转换大我的平静，皆从我开始；改变只能发生在内在，如人人各司其职，世界安然当活出内在没有极限的状态时，真正的奇迹便会发生人生的三个阶段：受害者，创造者，神性的使者（我理解为接近道的人、觉悟的人）视每个问题为机会而非磨难，你是一切的根源；问题不过是旧有记忆的重现，用爱的眼光去看，以灵感去行动（即天启）中西方智慧高度契合，即正念善行，改变自己，最终落脚点仍在实践（网上有人单纯以为仅靠四句真言，一定能改变人生，所以才有了很多零极限骗局之类的信息，凡事有共性，也有个体差异性，所以，遇事要思辨去看，勿人云亦云）附：心理服务的人群在广义上指：凡需要关爱的老百姓，都需要心理服务。而非一般人理解的“有心理疾病”才需要心理服务某心理行业大会上，体制内制定政策和体制外的行业大佬也会battle心理服务的人群和定义，终究是各执一词其实，只要能支持到生命，都可以向其学习，所以庄子说万物皆可为师

情绪卡点突破法：5个实用技巧当情绪波动时，首先要觉察是哪个方面的卡点在作祟，比如嫉妒、愤怒、委屈或焦虑等。以下是一些实用的转念技巧： 1⃣ 静坐呼吸：专注于呼吸，启动夏威夷疗法，对造成当前境遇的程序进行清理。重复默念或读出【对不起，请原谅，谢谢你，我爱你】。 2⃣ 高维能量链接：想象如果是你内心的榜样，如孔子、庄子、王阳明、曹德旺、任正非、王传福等，他们遇到你的问题会如何处理。也许对于这些高维能量的人来说，你的情绪卡点根本不算什么，他们不会被小细节干扰，心量如虚空，思考的是如何利益众生。 3⃣ 慈悲心升起：当慈悲心升起时，链接到高维能量，一切杂念都会消失。回想自己发过的大愿，在无常的世界中抓住当下精进努力，人身难得，善知识难遇，莫辜负。 4⃣ 感恩心态：什么是无敌的人？答案是心中没有敌人的人。感恩那些引起你情绪卡点的一切人事物，祝福他们。 5⃣ 烦恼即菩提：突破一个卡点，你的能量层就会往高阶前进一步。烦恼是菩提的种子，通过突破卡点，你可以获得更高的能量。通过这些方法，你可以更好地管理自己的情绪，突破情绪卡点，提升自己的能量层次。

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