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髓海最新娱乐体验_髓海不足(2024年12月深度解析)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：话题更新日期：2024-11-28

头为髓海之所在，居于人体之最高位，内伤外感，皆可引起头部不适，头痛即是其中一种。气血俱虚头痛、痰湿头痛、头痛等，都属于内伤头痛的一类，其中，气血俱虚的头痛，是指气虚、血虚证候并见的头痛症状。古代医生对此多有论述。《脉因证治ⷨ︥䴧—›有六证》说：“气虚，因下部气虚，上攻，温温而痛者，异乎邪毒所攻。” 这是说气虚导致的头痛，和风寒湿等邪气导致的头痛有区别。《张氏医通ⷥ䴧—›》说：“因血虚而痛者，痛连鱼尾，善惊惕，其脉芤或沉数。” 意为此种头痛，连眼角鱼尾处都会有痛感，容易惊惧不安。脉芤，指脉浮大中空，如按葱管，主失血。对症方剂为《回春》卷五的调中益气汤。处方：黄芪6分，人参6分，甘草（炙）6分，炒苍术6分，川芎6分，升麻3分，柴胡3分，陈皮3分，酒炒黄柏3分，蔓荆子3分，当归6分，细辛2分。主治气血两虚之头痛，此方用药周全，颇值品味。首先，既是气血两虚之头痛，当然要气血双补，所以补气要药黄芪和补血要药当归是必定要出力的，否则就会像缺了运动员的赛场，各用药6分。与黄芪益气升阳固表，药力向上和向外走不同，人参大补元气，补脾补肺，生津止渴，安神，调理体虚，药力主要向内走，能固五脏之气。两者同用，不仅升清，更各以所长补其所短，内外气同补，于是，人参同样用药6分。将气血补起来之后，自然要对头痛这个主症下药，于是止头痛的川芎、蔓荆子、细辛上场了。川芎用量也为6分，其性辛，温，归肝、胆、心包经，辛温香燥，走而不守，能升散，上行至头目，祛风止痛，是治疗头痛之首选药物。无论风寒、风热、风湿，均可随证配伍用，所以前人有“头痛不离川芎”之说。此外，川芎遇到黄芪，当归、苍术之时，各有效用。川芎配黄芪时，由于川芎擅长祛风行血，黄芪功擅补气升阳，二者相配，能补气，引血上行，对清阳下陷，血瘀内滞之头部病症，有良好效用。川芎配当归，因当归性润，功能补血和营，配川芎活血行气，则补血而不滞，活血而不伐，对血虚头痛有效。比如对于产后血虚头痛，《医钞类编》卷十七记载有一个治疗产后血虚头痛的治疗方，是用当归、川芎等分（俱酒洗，炒），生姜5片焙干制成。川芎配擅长燥湿行气的苍术，气血双调，疏肝行气，化瘀，可治多种难治病，有“疏其血气，令其调达，而致和平”的效果。苍术在此方中，用药也为6分。由于苍术性辛燥，用米泔水浸泡，可缓其性。另外两味头痛药，细辛和蔓荆子，其中细辛味辛、温，既能外散风寒，又能内祛阴寒，在头痛症中，常用于风冷头痛。蔓荆子，味辛、苦，性微寒，主要功效是疏散风热，清利头目，除湿处关节，在头痛症中，常用于外感头痛，偏正头风。气血俱虚的人，免疫力差，稍不注意就容易外感风寒，所以这两味药的采用，将外感头痛的可能性考虑在内，直接消灭。

脏腑功能有亏虚，必定会在人体外部表现出来。我们再理一遍。比如：1. 肾精亏虚，则腿脚无力。因为肾精能滋养骨骼，肾精不足，骨骼得不到滋养，所以腿软无力。脑为髓海，肾精还得充养脑髓。肾精不足，髓海失养，出现耳鸣耳聋，记忆力下降，失眠等。所以“精亏腿乏”，其实还可以“精亏脑乏”。得补肾壮骨。 2.肝藏血养目，肝血亏虚，不能濡养眼睛，就出现眼干，眼涩，眼疲劳。皮肤干燥，头发干枯。所以“血亏眼乏” 得补肝，养血，明目。 3.人活一口气，气是人体生命活动的根本。气虚就像机器没有电，工作不了了。气还代表各个脏腑的气。肺气虚，呼吸乏力，老感冒；脾气虚，食欲不振，完谷不化。得健脾益气。学习与整理所得，分享！[鲜花] （提示：不可擅自用药，需要时，请您在当地专业医生的指导下再作考虑，以免乱用伤身！）

肾气旺盛之象，你了解多少？在中医理论中，肾被视为人体的根本，主藏精，生髓，与生长发育、生殖繁衍及水液代谢等生理功能密切相关。肾气旺盛与否，直接关系到身体健康与生活质量。那么，当肾气旺盛时，人体会有哪些表现呢？肾气旺盛可表现为以下这些方面𐟑‡ ✅精力充沛：肾气充足则封藏功能正常，精气盈满，人体生机旺盛，日常活动中精力充沛，不易感到疲劳。 ✅睡眠质量佳：肾气旺盛有助于维持良好的睡眠状态，表现为入睡快、睡眠深、醒后精神饱满。 ✅记忆力提升：肾主骨生髓，脑为髓海，肾气充足则髓海充盈，记忆力自然得到提升。 ✅头发荣光：肾其华在发，肾气充足的人往往拥有一头浓密、富有光泽的头发。 ✅生殖功能正常：肾为先天之本，主生殖，肾气旺盛则生殖功能强健，无相关疾病困扰。而对于肾气不足的情况，中医也有很多调理方法，可以从多个方面入手进行调理，以恢复肾气的充盈状态。 ✔饮食调理：增加温补食物：如黑芝麻、黑豆、羊肉等，这些食物具有温补肾阳、益气养阴的功效。避免寒凉食物：如藕、梨、苦瓜等，以免进一步损伤肾气。均衡营养：保证蛋白质、维生素及矿物质的充足摄入，促进肾气恢复。 ✔生活起居：规律作息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于肾气的恢复与养藏。适度运动：进行适量的户外运动，如快走、慢跑等，增强体质，促进血液循环，对肾气恢复有益。节制房事：避免房劳过度，以免耗损肾气。 ✔药物调理：在医生指导下，可选用金匮肾气丸、六味地黄丸等中成药进行调理。这些药物具有温补肾阳、滋阴补肾的功效，有助于改善肾气不足的症状。建议大家在关注肾气旺盛与不足的同时，更要注重日常的生活习惯与饮食调养。肾气是人体生命活动的根本动力之一，保持肾气的充盈对于维护身体健康很重要。在调理过程中，应结合自身实际情况，采取科学合理的措施。同时，若肾气不足症状持续不减或加重，应及时就医寻求医生的帮助，以免延误病情。通过综合调理与科学治疗，能够有效改善肾气不足的状况，提升生活质量与健康水平。如果这些内容对大家有所帮助，可以点赞、转发、关注支持一下～如果还有其他疑惑，欢迎在评论区提问～✍#领航计划#

张锡纯：焦虑症不但能治，而且非常好治，根本就是脏腑失衡，调衡就好！张锡纯老先生所言甚是，焦虑症实际上就是我们身体脏腑之间的平衡被打破了。古人云，人体如小天地，脏腑间的关系恰似一个巧妙构建的生态系统。心，君主之官，主神明。若心气不足或心火过旺，就似国君失去沉稳，心乱则神明不安。人就容易心慌意乱、坐立不安，这恰是焦虑症常见的表现之一。比如，当心气不足时，就像一个军队失去了主心骨，士兵们（气血）就会四处乱窜，让人感觉心里没底，莫名地慌乱。肝，主疏泄。当肝气不舒时，如同河道狭窄，水流无法畅快通过。气血在体内的运行受到阻碍，人就会变得烦躁、易紧张，情绪像紧绷的弦，一点就着。而且，肝气不舒还会影响到脾胃的运化功能，出现诸如食欲不振、胃脘胀满等情况，这些身体上的不适又会反过来加重焦虑情绪。肾，为先天之本，藏精生髓，脑为髓海。若肾阴亏虚，髓海不足，就像大地干涸，滋养不了万物。人的精神难以得到滋养，容易出现精神疲惫却又难以放松的状态，对周围的事物过度敏感，一点点小事就能引发强烈的焦虑反应。那如何应对呢？关键在于让脏腑恢复平衡状态！首先，要养心宁神，使心恢复安定。可以采用归脾汤之类的方剂，再加上酸枣仁、茯神等养心安神之药，让心神得以安宁。归脾汤中的黄芪、人参等补气养血，使心气充足，如同给军队补充兵力，让其恢复秩序；酸枣仁、茯神则像安抚军心的谋士，让士兵（气血）各司其职，不再慌乱。其次，要疏肝理气，让肝气畅达。运用柴胡疏肝散等方子，佐以柴胡、香附等疏肝解郁之品，使气血运行顺畅，情绪自然能够舒缓。柴胡就像河道的疏浚工，将狭窄之处（肝气郁结处）打通，香附则像助力水流的清风，让气血之水欢快流淌。最后，要滋肾填精，让肾恢复其藏精生髓的功能。采用六味地黄丸等方剂，配合熟地、山茱萸等补肾益精之药，使髓海得到滋养。熟地就像肥沃的土壤，为肾脏提供充足的养分，山茱萸则像守护土壤的卫士，防止养分流失，从而让肾脏能够更好地发挥功能，滋养大脑和精神。而且，张锡纯老先生还强调，治疗焦虑症需身心并调。除了用药调理脏腑，还得关注患者的心理状况，多给予理解、安慰和正面的引导，这样双管齐下，才能将焦虑症彻底治愈。

肾精亏虚的人这些症状是藏不住的年轻人不知轻重，控制不住自己的欲望，行差踏错，说不定就会有肾虚精亏的毛病，能够悬崖勒马，就还有的救。那肾精不足的人，都会有什么表现？这几个症状一定藏不住：首先呢，自然是房事功能减弱。因为肾藏精，主生殖，所以当肾精不足时，那方面就会受到影响。比如遗精早泻，这便是肾精不足，肾失封藏所致——阴虚火旺，扰动精室。其次呢，还会影响到头脑。中医上讲：精生髓，髓生海。肾精还有充养脑髓的作用，若肾精不足，头脑便会失其养，具体表现为：⠊1、耳鸣耳聋——肾精衰微，不能濡养耳窍； 2、眼花、视物模糊——肾精匮乏，引发肝血不足，不能濡养双目； 3、头晕目眩——肾精不能上充髓海。另外，还有其他身体症状，如：腰膝酸软（肾精不足，肾府亏空）；心悸失眠、胡思乱想（肾精不能化血，心神失养）；盗汗及咽干口燥（肾精匮乏，阴津亏少，虚热内热）等；也都是肾精亏虚的典型表现。这些症状如果有三种以上，那就要小心了，需及时进行调理。

1️⃣ **脑鸣**：脑鸣，是一种主观感觉症状，表现为患者自觉脑内有异常的声响，如虫鸣、蝉鸣或轰鸣声等，而外界并无相应声源存在。这一现象通常与神经系统功能失调、脑血管病变、耳部疾病或精神心理因素等相关。从中医角度来看，脑鸣可能与肾气不足、髓海空虚、脑窍失养有关，治疗时往往需综合考量患者的全身症状，采用滋补肾气、活血化瘀、安神定志等方法。 2️⃣ **耳鸣**：耳鸣是指患者耳内或头部自觉有声音鸣响，而外界并无相应声源。其成因复杂，包括听觉系统疾病（如外耳道炎、中耳炎、听神经瘤等）和全身性疾病（如高血压、贫血、糖尿病等）。耳鸣不仅影响患者的听力，还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。治疗耳鸣需明确病因，针对病因进行治疗，同时辅以心理疏导和声音疗法等。 3️⃣ **听力下降**：听力下降是指听觉敏感度降低，表现为对声音的感知能力减弱。其病因多样，包括耳部疾病（如突发性耳聋、老年性耳聋等）、噪声暴露、药物中毒、遗传因素等。治疗听力下降需根据病因采取相应的治疗措施，如药物治疗、助听器佩戴、人工耳蜗植入等。 4️⃣ **脾肾不足**：在中医理论中，脾肾不足是指脾肾功能减退，导致气血生化无源，水液代谢失常。这可能与耳鸣、听力下降等症状有关，因为脾肾不足可致精髓不充，耳窍失养。治疗时，需健脾补肾，以恢复脾肾功能，促进气血生化，改善水液代谢，从而缓解相关症状。#耳鸣#

肾精快耗光了，这9个信号，你接受到了吗，占了几条。 1.腰膝酸软——肾精不足、肾府亏空 2.口干舌燥——肾精匮乏、阴精不足 3.牙齿松动——肾精不足不能化生骨髓 4.眼花模糊——肾精匮乏、肝血不足 5.头晕目眩——肾精不能上充髓海 6.神疲体乏——精血不足、不能濡养 7.大量盗汗——肾精匮乏、虚热内增 8.心悸失眠——肾精血不养心 9.耳鸣耳聋——肾精衰弱、不能濡养耳窍

为什么中医认为，帕金森与肝肾有关？为什么中医认为，帕金森与肝肾有关？大家好，我是河北省三甲公立医院的医生王康平。帕金森病在中医上属于颤病范畴，主要病因是由于肝肾阴虚，髓海失充而导致血液不能荣养经脉而出现的一类疾病，如果患者的年龄比较大了，体力逐渐衰退，肝肾精血亏虚，肝木失养导致肾水涵润不足，筋脉失养，风阳扰动，从而导致肢体的震颤发生，平时如果总是情绪不好，或者太过劳累，也会导致肝肾亏虚，阴血暗耗，影响气血生成，导致筋脉失养，您明白了吗？

身体的这8处异常，都是肾精亏虚的信号，一定要注意！ 1.眼花模糊肾精匮乏，肝血不足，不能濡养肾精 2.头晕目眩肾精不能上冲髓海，脑髓失养，后引起的眩晕、精神不济、无力烦躁易怒等 3.耳鸣耳聋肾精不足，无法滋养耳朵而衰老，出现耳鸣的症状 4.牙齿松动肾精不足，不能充盈骨骼滋养牙齿，从而出现牙齿松动的症状 5.大量盗汗肾阴虚时，体内阴阳失衡，机体水液代谢出现异常，出汗多 6.心悸失眠肾阳虚衰，体内元阳亏损，容易产生虚寒的症状，从而引起心悸失眠 7.神疲体倦肾精亏虚，精血不足，不能濡养肌肉经脉 8.腰膝酸软腰为肾之府，如果肾精亏虚，腰部肌肉失养，就会表现出酸软疼痛的症状 #中医##科普##养生#

肾精即将用光的8个信号！ 1.眼花模糊，肾精匮乏，肝血不足不能滋养双目 2.耳鸣耳聋，肾开窍于耳，无法儒养耳朵出现耳鸣 3.头晕目眩，肾精不能上充髓海引起眩晕，还会出现精神不济 4.牙齿松动，肾精不足不能生化骨骼，不能滋养牙齿 5.腰膝酸软，腰为肾之府，会出现疲乏、乏力的情况 6.大量盗汗，肾精不足阴阳失调，机体代谢受影响出汗多 7.心悸失眠，肾阳虚导致人体阳气不能正常运转，使身体出现虚寒内生，引起心悸失眠 8.神疲乏力，肾精亏虚，精血不足，不能儒养肌肉，筋经，产生头昏脑涨，嗜睡 #中医# #耳鸣# #中医谈健康#

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