宝宝面食最新视觉报道_宝宝面食辅食做法(2024年11月全程跟踪)
宝宝消化不好?试试这些发酵馒头做法吧! 最近带宝宝去体检,医生说宝宝不能再一直吃粥了,因为营养密度太低。建议我们多给宝宝吃些面食。作为一个新手妈妈,我尝试了很多种面食,发现发酵馒头对宝宝来说最好消化! 具体做法是这样的:200g面粉加上2g酵母粉,再加入150ml的水(如果是紫薯馒头,可以用120ml面粉和30ml紫薯泥)。一次可以做出20多个馒头,宝宝一次吃两个刚刚好。这样每天的主食量就能轻松达标啦! 宝宝辅食其实没那么复杂,新手妈妈们赶紧学起来吧!颀𓀀
6款宝宝面食测评,哪款最适合你的宝宝? 自从我家小宝开始吃辅食以来,我几乎把所有热销的宝宝面条、辅食油、胚芽米都试了个遍。今天,先来跟大家分享一下我对宝宝面条的使用心得吧~ 如何挑选宝宝辅食面条? 其实,挑选宝宝辅食面条并没有一个固定的标准。但有一点是肯定的:购买前一定要确认是否符合国家婴幼儿食品的标准!这是最基本的要求。不符合国标的,直接pass掉! 宝宝面条属于婴幼儿谷类辅助食品(国标号GB10769),大家在购买时可以查看食品包装上的信息。 我买过哪些宝宝面条? 我家小宝陆陆续续尝试过英氏、培康、秋田满满、宝宝馋了、萌煮和米小芽这六款宝宝蝴蝶面。下面是我的使用心得: 𑦰蝴蝶面 营养全面,含有矿物质和维生素,独立小袋包装,方便控制分量和携带。面皮较大,煮熟后有韧劲,适合稍大一点的宝宝食用。 𗨝𖩝⊩⧚祰适中,容易煮熟,不会夹生。成分中没有额外添加维生素,口味单一。个人更喜欢多口味的,所以这款不是我的首选。 狧ᦻ𖩝⊩⧚巧,容易煮熟,没有夹生现象,适合初次添加辅食的宝宝。含有多种矿物质和维生素,有机小麦粉制作,品质好,性价比高,会回购。 拤𖩝⊩⧚巧,容易煮熟,有机面,每包分量不多,适合初加辅食的宝宝。但价格偏贵,性价比一般。 煮蝴蝶面 面皮偏小,有韧劲,中间易夹生,需要煮久一点。口味多样,性价比还不错。 𝨝𖩝⊩⧚大,中间易夹生,难煮熟,罐装保存方便,但分量不好掌握。不符合国家婴幼儿食用标准,已闲置。 ♀️ 以上就是我对这六款宝宝蝴蝶面的使用心得分享。个人感觉秋田满满蝴蝶面的性价比最高,非常适合作为宝宝的第一口辅食面条。当然,具体怎么选择还是看个人需求啦! ❤️ 希望这些分享对大家有帮助!
宝宝面食大揭秘:让挑食宝宝爱上吃饭! 嘿,宝妈们!你们是不是也有过这样的烦恼?怀上宝宝前,我也是个十指不沾阳春水的人,自从有了娃,尤其是那个不爱吃饭的娃,我简直练就了一身好厨艺!颀𓊊今天就来分享一个我家宝宝超级爱吃的主食——鲜虾胡萝卜小馄饨。每次做这个,他都能吃得满满一大碗,真是让我这个当妈的倍感欣慰啊! 食材准备 馄饨皮 鲜虾 胡萝卜 姜 制作步骤 处理鲜虾:先把鲜虾去壳,挑去虾线和虾筋(分别在背部和腹部)。扯虾头的时候可以带出虾线,洗净后剁成泥。 胡萝卜处理:把胡萝卜擦成蓉,和虾泥混合,再加一点点盐。 姜的处理:把姜擦成蓉,取少许姜汁加入虾泥中,去腥。 搅拌馅料:用筷子朝一个方向用力搅拌,装盘盛出。注意搅拌方向,不然容易出汁,不好包。 包馄饨:买回来的馄饨皮太大,可以按照不同的包法进行切割。然后开始包馄饨喽~ 各地包法不同,只要是能不露馅就是好样的。 小贴士 对于周岁内的宝宝,馄饨皮可能会有点大,建议切割成四份,再用擀面杖擀薄。 大月龄宝宝可以选择直接包大馄饨吃。 馅料有很多种选择,月龄大的宝宝可以加入有颗粒的蔬菜,如香菇、玉米。挑食的宝宝,可以把宝宝不愿意吃的蔬菜打成泥后拌入馅料中。 一次多包一点,可以放入冰箱冷冻,按照每餐吃的分量用保鲜袋分装。 煮馄饨时,可以铺个蛋,加点蔬菜,原本简单的一碗馄饨瞬间就变得丰富啦~ 营养小科普 虾肉的营养非常丰富,不仅含有充足的蛋白质、脂肪和碳水化合物,还包含种类繁多的维生素、矿物质和微量元素。胡萝卜中含有比其他蔬菜高出几十倍的胡萝卜素,在脂溶性环境中能转化成维生素A,有保护宝宝视力、预防夜盲症的作用。都是好东西啊! 希望这些小技巧能帮到各位宝妈们,让宝宝们都能爱上吃饭!
宝宝面食推荐:营养美味的选择 作为一个宝妈,给宝宝选择合适的食物真的是一件头疼的事。不过,经过多次尝试和朋友的推荐,我终于找到了一些既营养又美味的宝宝面食,今天就来和大家分享一下我的心得吧! 德国Freche Freunde 淘气小盆友有机番茄/胡萝卜意大利面 这款面条真的是颜值担当!番茄造型的意大利面,富含25%的纯有机蔬菜和番茄汁,营养非常丰富。煮好后特别Q嫩,特别适合这个时期宝宝咀嚼能力所需。而且没有任何添加剂,食材全部有机,包装也是环保可降解材料,真的是良心产品。 澳洲BELLAMY'S贝拉米有机宝宝面,有机高铁 宝宝在适应米粉后,就可以开始尝试固体食物了,以免错过宝宝的咀嚼期。贝拉米有机宝宝面选用有机认证的天然原料,无糖无盐,不添加人工成分,除12+蔬菜通心粉外都富含铁。成分简单,营养均衡,宝宝爱吃,真的是款优秀的宝宝面。 有机星星糙米面7+ 这款面条适合7个月以上适应米粉的宝宝。煮好后有点劲道的感觉,宝宝吃得很开心。包装上的小星星图案也很可爱,宝宝看到就会忍不住想去抓。 有机混合蔬菜字母意面8+ 这款面条适合8个月以上适应米粉的宝宝。蔬菜字母的造型让宝宝吃得更有趣,煮好后颜色也很鲜艳,宝宝看到就会想去抓。 有机斯佩尔特小麦通心粉8+ 这款通心粉无糖无盐,添加了铁。主要原料斯佩尔特小麦含丰富的植物蛋白和大量的维生素A、E、B及烟酸、天然纤维素、维生素、矿物质、脂肪酸等营养物质,其中矿物质和脂肪酸含量超过所有其他作物,能更好的增强人体自然免疫力,不易过敏,促进骨骼生长。 有机混合蔬菜通心粉12+ 슊这款面条适合12个月以上的宝宝。如果宝宝咀嚼能力好,可以在11个月左右在家长监护下尝试。蔬菜的添加让面条更加健康,宝宝吃得很开心。 日本黄金大地无盐乌冬面 这款乌冬面属于粗面,煮好后特别劲道。加入沸水中煮12分钟左右,煮肥牛香菇乌冬面特别好吃。包装也很方便,拉链袋设计,方便保存。 日本黄金大地婴儿无盐碎面 𒊊这款面条特别适合7个月以上的宝宝食用。选用优质小麦粉,不用辅食剪提前剪碎,特别方便。加入沸水中,不时搅拌,待面条柔软后再煮4-5分钟左右即食。 美国Eden Foods意式有机蔬菜螺旋面/贝壳面 这款面条适合1岁以上的宝宝食用。双有机认证,100%有机的美国家庭谷物面食。老式的意大利设备和缓慢的空气干燥给予食物良好的口感和味道。可以做成汤面、炒面、意大利面。因为有机认证且不含盐,给宝宝吃也是不错的尝试。 安全建议 无论选择哪种面条,都要确保宝宝食用时是垂直坐着并受成人监护的。这样才能确保宝宝的安全和健康。希望这些推荐能帮到各位宝妈们,让宝宝吃得开心,长得健康!
带娃自驾游,这款宝宝面食真方便! 最近带宝宝长途自驾回老家,路上总是带着锅碗瓢盆,到了服务区就得忙活一阵子,只为让宝宝能吃上一口热饭。其实我也试过带辅食出门,但保鲜问题真是让人头疼。这次小长假,我实在懒得动了,就在妈妈群里看到有人推荐了一款宝宝面条,说是懒妈出行必备,大家都说出门都得备两箱在车上。 买之前我看了下配料表:非油炸的面饼,冻干蔬菜,其他没了。二话不说我就下单了。到货后,我先试了一下沙茄面,酸酸甜甜的,汤底特别纯正的番茄味儿。给宝宝吃了一口,他都不舍得把碗还给我。海鲜味和豚骨味也特别好吃,尤其是豚骨面!我真心觉得比店里点的豚骨拉面好吃多了,一口气就炫完了。 这次买的福利装一共有三个口味,每个口味都有两盒,正好够一家人吃。还送了一个焖烧罐,真是送到我们家长心坎上了。有长途出行需求的家长们可以试试,真的超省心!
一个人带孩子累并快乐着ꊩ𝨯个人带孩子很累?当然啦! 但是,苦中作乐,乐在其中!。因为怀孕初期有先兆流产的症状,所以我选择了辞职在家养胎,直到孩子现在18个月了。家里没有老人帮忙,所以都是自己带,事无巨细。 婆家人喜欢中午煮很多米饭,多炒些菜,晚上吃剩饭剩菜。说实话,我到现在都不习惯,几乎没给孩子吃过剩的,都是自己来做。今天来分享一下给孩子做的简易蛋炒饭吧。 食材: 黄瓜半根,火腿肠半根,胡萝卜半根,番茄半个,米饭一碗(最好给孩子现蒸,当然剩的也可以)。可以根据自己或孩子的喜好选择食材。 调料: 白糖,食用盐,生抽,老抽,蚝油。(我只给孩子炒了一碗,所以这些调料只需一点点即可) 步骤: 所有食材切丁备用。 鸡蛋黄放入米饭中,搅拌,使每一粒米都能粘上蛋黄液。 锅中放入少量油(孩子小,不适合太多油),普通食用油、芝麻油或核桃油都可以。烧至7成热时加入番茄丁,大火翻炒,然后加入剩余食材,炒至一分钟即可加入拌有蛋黄液的米饭。翻炒两分钟再加入以上准备好的调料就可以出锅了。 ✌️因为我平时喜欢给宝宝弄吃的,我是北方人,宝爸是南方人,所以我的宝宝面食和米饭都吃,只要不是辣的或怪味道的,孩子都吃。看着宝宝吃饭香香满足的样子,真开心☀☀。
不黏牙不塌陷的南瓜发糕,对我来说简直就是有水瓶就会跟我做过的人就没失败过「南瓜发糕的做法 」宝宝面食馒头做法边吃边瘦不减味的微博视频
立秋后,给宝宝换换蔬菜口味吧! 立秋一到,天气逐渐转凉,空气也变得干燥起来。这时候,给宝宝准备的蔬菜也要换换口味啦!避免那些寒凉、甜腻、高热量的食物,给宝宝多吃一些温润、易消化、营养丰富的蔬菜。秋季也是养肺的好时机,多吃些白色润肺的食物,可以有效预防肺部疾病哦。 莲藕 𘊨可是个好东西,它有清热生津、润肺止咳的功效,特别适合秋天吃。立秋后,给宝宝蒸熟做成藕泥,或者和其他食材如海带、排骨煲汤,既营养又美味。 百合 𞥐不仅营养丰富,还具有润肺、止咳、清新安神的作用。宝宝吃了有助于提高睡眠质量。可以给宝宝煮粥、煮糖水或者蒸食,比如百合银耳粥,具有滋阴润肺、健脾生津的效果。 南瓜 南瓜富含胡萝卜素,可以转化为维生素A,对保护宝宝的眼睛和脾胃都很有益。南瓜的烹饪方式多样,可以煮粥、蒸食、做面食等,都适合宝宝食用。 银耳 银耳营养丰富,具有滋阴、润肺、生津的作用,特别适合秋季调理宝宝的身体。而且银耳富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,改善便秘。可以和雪梨、红枣一起炖汤给宝宝喝。 菜花 抨花富含维生素C,有助于宝宝的生长发育和提高免疫功能。对于小宝宝,可以将菜花煮烂捣成泥食用;对于大一点的宝宝,可以和番茄同炒,增加食欲。 山药 山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。宝宝秋季食用,有助于增强脾胃功能。可以蒸食、煲汤、煮粥、做面食等。 换换口味,让宝宝吃得健康又美味吧!
便秘反复期辅食调整:是面食惹的祸吗? 最近我们宝宝开始添加馒头面后,便秘问题又反复了。今天在群里看到大家也在讨论,说便秘期间最好不要给宝宝吃面食。虽然我们本来打算不给宝宝吃面了,但今天下午来不及做其他辅食,米糊现在也不顶饱,所以还是给宝宝吃了面条。 午餐: 茄子31克 猪五花肉末22克 大米12克 糙米8克 生菜23克 一点小葱 猪油 制作步骤: 肉末用柠檬辅食油腌制10分钟。 双米饭和茄子上锅蒸(15分钟后取出茄子)。 热锅下猪油化开,倒入葱花炒香。 倒入肉末炒至变色,加入茄子翻炒。 倒入适量开水,大火收汁。 生菜用开水焯熟即可。 晚餐: 冬瓜40克 南瓜30克 菠菜面20克(光盘) 吃完后又吃了一小个玉米面馍馍 今日大便: 宝宝哭哭唧唧地拉了一根大人手指长的便便,金黄色,不硬,但真的很粗!表面没有血,应该没有肛裂。 大便粗的原因复盘: 蔬菜过多?排除!因为最近菜的量明显减少。 体内停留时间长?有可能。虽然宝宝最早是三天一拉,但之前已经调理成每天拉了,所以现在两天一拉对于宝宝来说还是有点长。 精米精面摄入多?有可能。所以明天下午打算给宝宝吃小米粥。 小贴士: 今天问了认识的中医叔叔,他说可以给宝宝喝梨甘蔗水(甘蔗少放点),这个可以天天喝,就当水喝。宝宝最近不爱玩、便秘反复、喝夜奶、睡觉不安稳,这些都可能是便秘的原因。 希望这些信息对大家有帮助!
6款宝宝面食做法,营养美味全攻略 作为北方人,对面食的热爱是刻在骨子里的。每次给宝宝做面食,他都能吃得干干净净。今天分享六道花样面食辅食,营养又美味,快来试试吧! 젧ꨂ时蔬烧麦 食材:面粉50g、熟米饭、猪肉馅、胡萝卜、豌豆、香菇、玉米粒(熟) 做法: 蔬菜焯水,面粉加30g温水揉成面团,醒半小时。 锅中刷油,翻炒肉末变色,加入蔬菜碎和米饭。 面团擀成饺子皮,包适量炒饭,用虎口边转边收紧。 冷水上锅蒸10分钟。 牛肉千层饼 食材:面粉150g、牛肉100g、香菇、葱花、葱姜水、温水100ml 做法: 温水倒入面粉中搅拌呈絮状,揉成面团,盖上保鲜膜醒半小时。 香菇焯水,和牛肉放入料理机中绞成馅,加一勺葱姜水、宝宝酱油(可不加)和葱花搅拌均匀。 取适量面团擀成薄饼,铺上肉馅,折法见图。 折好后擀薄一些,切两半,锅中刷油,小火煎至两面金黄。 肉松小花卷 食材:面粉100g、配方奶50ml、肉松、葱花、酵母1g 做法: 配方奶和酵母混合倒入面粉里,搅拌成絮状揉成面团,发酵至两倍大后继续揉面排气。 取适量擀成薄饼,刷油,放肉松和葱花,卷起切断。 用筷子在中间压下,两边卷下去。 放入锅内醒15分钟,蒸15分钟,焖3分钟。 南瓜红枣蒸糕 食材:面粉50g、南瓜60g、红枣适量、鸡蛋、配方奶50ml 做法: 红枣去壳和南瓜一起蒸熟。 南瓜、奶、鸡蛋搅打细腻后,加入面粉拌匀。 南瓜糊装入裱花袋,红枣加温水打成枣泥。 模具中依次挤入南瓜糊,枣泥,南瓜糊。 轻震几下,冷水上锅蒸20分钟,焖3分钟,晾凉脱模即可。 西葫芦鸡蛋饼 食材:面粉30g、胡萝卜、西葫芦、鸡蛋、葱花 做法: 胡萝卜西葫芦擦丝焯水。 加鸡蛋、面粉、葱花拌匀。 锅中刷油小火摊成圆饼形,两面煎至金黄。 果蔬小馒头 食材:面粉150g、酵母1.5g、火龙果、菠菜、胡萝卜 做法: 菠菜焯熟加水打成汁,胡萝卜焯熟打成泥,火龙果榨汁。 面粉和酵母分成三份,即50g面粉+果蔬汁30g+酵母0.5g。 各揉成面团,盖保鲜膜发酵至两倍后再次揉3分钟排气。 擀成0.5cm厚的饼,用模具压出形状。 放入锅中醒发15分钟,蒸15分钟,焖5分钟。
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