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来源：网络红人排行榜栏目：话题日期：2024-11-19

美颜汤

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银耳羹是“美颜汤”，营养好喝又滋润，滋阴效果非常好，入秋后我经常吃，肌肤嫩滑不干燥，水嫩有光泽，比敷面膜还管用，你想试试食材：银耳干，新鲜甜百合，南瓜，红枣，冰糖，清水（各适量，不喜吃甜少加点冰糖） 1、银耳需要提前一晚或者数小时泡发，发好今天的“南瓜百合红枣银耳羹”分享到这里就结束了，喜欢记得收藏、点赞、分享给身边的朋友，让我们下期再见！本图文作品系“3、煮银耳期间，把鲜百合上下两边带锈迹的部分都切掉，把剩下部分放清水中轻轻剥开洗干净；3、煮银耳期间，把鲜百合上下两边带锈迹的部分都切掉，把剩下部分放清水中轻轻剥开洗干净；4、把南瓜去皮洗净切成小丁块，红枣洗净去核切小块备用；6、出气泡后加入南瓜和红枣，继续搅拌均匀煮至南瓜肉断生；秋冬季节适当吃点南瓜、百合、红枣、银耳等，对于养生有很好作用，把这四样食材放一起煮水，味道营养都非常的好，适合干燥天气5、银耳开锅后继续烹煮，加入适量的冰糖，稍微搅拌搅拌使之出气泡；1、银耳羹想煮出胶，首先要选对银耳，有些银耳本身就很难出胶，怎么烹饪都不好出胶。 2、选对能出胶的银耳后，如何加快银耳煮出2、把银耳放高压锅，加入三倍以内的清水，开大火压煮至上汽转小火，继续压煮20分钟后关火；用料十足的番茄牛腩!真真儿是可以逆转时光的“美颜汤”小编光喝汤就快要喝饱啦~最后一款是女性应该都会喜欢的，那就是美颜汤，美颜汤也不是白叫的，不仅口感温和，还有滋补功效，由内而外的调理女性健康！银耳羹是“美颜汤”，营养好喝又滋润，滋阴效果非常好，入秋后我经常吃，肌肤嫩滑不干燥，水嫩有光泽，比敷面膜还管用，你想试试今年春节期间，无老锅也针对粉丝相应，在美团外卖和饿了么紧急上线了外卖服务！除了常规的单点菜品，他家也为选择恐惧症推出了美颜汤品上百种，有的材料居然跑遍全城都配不全，那你还费那时间做什么?那些又贵又难弄的汤品，不弄也罢，你不可能坚持喝下去的

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