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黑胡椒汁最新视觉报道_黑胡椒牛肉的腌制方法(2024年12月全程跟踪)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

黑胡椒汁

黑椒牛仔粒 𐟥颜覜€近迷上了各种牛肉料理，尤其是黑椒牛仔粒！这道菜简直是我的新宠，每次做都觉得香气扑鼻，家人也抢着吃。今天就和大家分享一下我的黑椒牛仔粒做法，简单又美味，几分钟就能搞定哦！黑椒牛仔粒的基本做法𐟍𓊩𛑦䒧‰›仔粒的做法真的很简单，先准备好材料：牛肉粒（我用的是牛雪花，切成小块）、青椒（彩椒更好，疫情期间抢不到，所以用青椒代替）、生姜大蒜若干、料酒、蚝油、生抽、黑胡椒汁、黑胡椒粉、白砂糖。 1. 热油下牛肉粒翻炒至变色，捞出备用。 2. 留底油在锅里，下生姜大蒜翻炒至断生。 3. 加入牛肉粒继续翻炒，再加入一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、一勺黑胡椒汁和两小勺白砂糖，继续翻炒。 4. 翻炒两分钟，撒些黑胡椒粉和葱末，出锅。这道菜前后加起来不超过10分钟，牛肉时间长了容易老，所以不能一直炒。每次我做这道菜，家人都会迫不及待地围在餐桌旁，等着吃这美味的黑椒牛仔粒！黑椒牛仔粒的食材选择𐟛’ 要做出美味的黑椒牛仔粒，选对食材非常重要。牛肉粒的选择非常关键，我用的是牛雪花，切成小块。如果买不到牛雪花，可以选择其他优质的牛肉部位。青椒的话，彩椒更好，但疫情期间买不到，所以用青椒代替。生姜和大蒜适量即可。调料方面需要料酒、蚝油、生抽、黑胡椒汁和黑胡椒粉，还有白砂糖。这些调料在超市都能买到，建议买品质好的调料，这样味道会更正宗。每次去市场选购时，我都会仔细挑选这些食材，确保新鲜美味。黑椒牛仔粒的烹饪技巧𐟑颀𐟍𓊥ˆ𖤽œ黑椒牛仔粒的过程中，有几个小技巧可以让牛肉更加鲜嫩可口。腌制比例很重要，我喜欢用2勺料酒、1勺玉米油、2勺生抽、1勺玉米淀粉、1勺蚝油、半勺黑胡椒粉和一丢丢盐腌制半小时。这样处理过的牛肉粒会更加嫩滑。烹饪时间上要把控好，牛肉粒翻炒至变色即可捞出备用，时间不要太长，否则容易老。加入生姜大蒜翻炒至断生后，再加入牛肉粒和其他调料继续翻炒，最后撒些黑胡椒粉和葱末即可出锅。整个烹饪过程需要控制在10分钟内，这样才能确保牛肉的鲜嫩口感。另外，火候控制也非常重要。全程小火慢慢炒，这样才能真正把牛肉炒嫩。特别是煎杏鲍菇的时候，一定要用小火煎至金黄，再加入蚝油和青椒继续翻炒，最后加入煎过的牛肉仔粒一起翻炒30秒左右即可出锅。这样做出来的黑椒牛仔粒真的是嫩滑鲜美，一口咬下去简直爆汁的感觉！每次做这道菜时，我都会注意这些细节，确保每一口都是完美的味觉享受。大家也可以试试哦！黑椒牛仔粒真的是一道简单又美味的家常菜，几分钟就能搞定。希望大家也能尝试一下我的做法，让家人也尝尝这美味的黑椒风味牛肉粒！有什么问题或者心得，欢迎在评论区和我互动哦！

今年比较特殊，就地过年了，一个人过年也要有仪式感！做一餐好食，给这一年努力的自己！今天分享5分钟就能完成的✔️精致晚餐𐟍𝊢–꯸黄油蒜香煎牛排▪️打工人也要干精致饭！在外对自己好一点！过年让家人放心！ - ▪️准备材料：岁幸原切牛排 / 芦笋 / 白蘑菇 / 蒜瓣 / 小番茄 / 橄榄油 / 黄油 / 黑胡椒 / 海盐 / 迷迭香 - ▪️步骤： ‣ 芦笋切最嫩一段，白蘑菇切片，蒜瓣拍一下 ‣ 牛扒用厨房纸巾吸干牛排表面的血水，两面均匀撒上海盐和黑胡椒，涂一点橄榄油，腌制15分钟左右 ‣ 开大火锅热放适量橄榄油，将牛排下锅煎，这个时候记住不要翻动，1分钟后翻面 ‣ 翻面后转中火加入黄油，蒜瓣，迷迭香，牛扒第二面煎1分钟，黄油融化后用勺子不断浇黄油至牛排表面 ‣ 牛扒煎后放置5分钟再吃，为了锁住汁水，这样牛扒外焦内嫩，味浓多汁 ‣ 锅里剩下的黄油放芦笋、白蘑菇、小番茄稍微煎一下即可 ‣放上牛排+配菜，可以淋上黑胡椒汁 - 喜欢这种未腌制的原切牛排，煎出来的牛排口感不错𐟑能吃出明显的奶香味和牛肉味，脂肪含量低，营养又健康～ - #美食日常#我的美食日记#小红书爆款美食#宅家花样美食#牛排#完美的牛排这么做# @吃货薯 @日常薯 @吃不饱同学 @薯队长 #小红书爆款美食#

低脂黑胡椒鸡肉盖饭：美味又健康的选择最近山东的“烟花”来袭，放了三天假，儿子也不用上辅导班。趁着这个机会，我决定做点健康又美味的低脂黑胡椒鸡肉盖饭。前几天吃了不少肉，这两天就来个减脂餐吧，蔬菜和鸡胸肉走起！虽然减脂，但味道和口感可不能打折扣哦。前几天在小红薯上刷到一个黑椒鸡胸肉盖饭的食谱，今天就来试试复刻一下。结果真的太好吃了！平时儿子半碗米饭都吃不上的，今天却吃了满满一碗。我用的是百利黑胡椒汁，0脂肪0蔗糖，香浓的黑胡椒味，做牛排、牛柳都相当不错。材料准备鸡胸肉两块生抽两勺料酒一勺盐半勺耗油一勺现磨黑胡椒粒适量百利黑胡椒汁适量制作步骤准备工作：鸡胸肉洗净，用厨房纸吸干水分，用锤肉器把肉锤松。然后用刀划深口，但注意不要切断。放入玻璃碗，加入生抽、耗油、盐、料酒，撒上黑胡椒碎，戴手套抓匀，盖上保鲜膜放入冰箱腌制30分钟。煎制：锅里放油，把鸡胸肉两面煎熟。然后适量黑胡椒汁和水混合，倒在鸡胸肉上，小火焖10分钟。最后的点睛之笔：开盖后，倒黑胡椒汁刷匀。西蓝花焯水后和鸡胸肉一起盖在蒸好的米饭上。享受美味外焦里嫩的鸡胸肉溶入黑胡椒汁，跟米饭简直是绝配！儿子吃得津津有味，连平时不怎么吃的蔬菜也吃了不少。这次的减脂餐不仅健康，还特别美味，真是一举两得！大家也可以试试这个低脂黑胡椒鸡肉盖饭，保证让你和家人都吃得开心又健康！𐟍š𐟘‹

𐟥— 甜心摇滚沙拉系列 𐟔劰Ÿ𝯸 叫真的沙拉，搭配蜂蜜芥末酱，美味又健康，售价51元，热量高达510kcal。 𐟍㠩𞙥ˆ驱𜧺⧱𝥢詝⯼Œ配上柚子胡椒汁，风味独特，价格45元，热量550kcal。 𐟥— 西西里鲜色纯蔬，甜芥籽汁的点缀，清新可口，37元，600kcal。 𐟍— 南美鸡胸凤梨，蜂蜜芥末酱的甜美，42元，440kcal。 𐟍䠨Š士鲜虾芒果，甜芥籽汁的香浓，49元，460kcal。 𐟍𐠤𘉦–‡鱼菠色面，和风汁的清新，42元，340kcal。 𐟥頩𓄦⨧ƒ䧉›肉，香培酱的香醇，45元，330kcal。 𐟍䠩𒜦𞄩𓄦⨨™𞤻，意式罗勒酱的丰富，45元，500kcal。 𐟍— 鸡肉薏米烤鲜蔬，无酱汁更健康，35元，520kcal。 𐟐Ÿ 鲜萝加吉鱼，酸奶酱的酸甜，51元，450kcal。 𐟦€️ 蟹菇香果鸡肉，黑胡椒汁的香辣，42元，440kcal。 𐟚š 配送费7元，让美食直达你的餐桌。

低脂美味早餐：黑椒牛肉意面做法详解𐟍 今天继续和好友约饭，昨天在百度上翻了翻，发现黑椒牛肉意面怎么做。今天早上就试着做了一份，结果真的超级好吃！为了减肥，我把配方里的油换成了橄榄油，味道依然很棒。 𐟍磊†备材料：彩椒𐟌𖯸：小半个洋葱𐟧…：1/4个黑胡椒：适量生抽：2勺老抽：1勺蚝油：半勺清水：3勺牛肉：20G 意面：100G（1人量） 𐟍𓧃𙩥ꦭ婪䯼š 1⃣️煮意面大约十五分钟，然后沥干水分。 2⃣️牛肉切成丝，腌制十分钟。 3⃣️洋葱和彩椒切成丝。 4⃣️将生抽、老抽、蚝油和黑胡椒加3勺水兑成汁。 5⃣️煮好的意面沥干后，倒入橄榄油拌匀。 6⃣️锅中放油，低温放入牛肉丝滑炒。 7⃣️牛肉变色后，加入洋葱丝和彩椒丝，炒至洋葱变软。 8⃣️加入沥干的意面继续翻炒。 9⃣️最后倒入黑胡椒汁，翻炒均匀，收汁。啰嗦一下：不用放盐了，味道已经够了。我去吃面了，大家也试试吧！

自制番茄牛肉意面，美味堪比西餐厅！没想到我的第一篇百度居然是晒番茄牛肉意面，真是意外之喜！先来个总评吧，味道真的超级棒，简直跟外面做的一模一样～由于我家平时伙食不太好（我妈做饭能力有限，我爸又懒），昨天我特意买了图3的辣椒酱，顺便带上了意面。今天中午翻到百度上有番茄意面的教程，于是下班后立马动手做了起来～材料准备意面一个番茄牛肉粒黑胡椒酱蒜末步骤一：准备工作先把牛肉腌一下，放盐、酱油、油和淀粉。蒜捣碎，番茄切碎，再准备一盆冰水。步骤二：煮意面煮意面大概需要10分钟，煮到颜色黄白之间，发胀即可，捞出后过冰水。步骤三：炒牛肉和番茄把牛肉和蒜末一起翻炒出香味（这个步骤看教程加的，事实证明放了蒜更香）。接着把番茄翻炒出汁，加入番茄酱，再放入意面继续翻炒，直到每根意面都裹上番茄汁。最后加入牛肉粒和黑胡椒汁拌匀即可。美味享受太美味了！味道跟外面西餐店做的差不多，简直一模一样。我还特地跟我爸说要不要试一下，他说不吃了，都吃了晚饭了，结果转身去了厨房，把剩余的面都吃了，边吃边说太甜了。我明明觉得一点都不甜呀嘻嘻。小贴士下次做饭时一定要把辣椒酱用上～这道番茄牛肉意面真的让我大开眼界，原来自己在家也能做出这么美味的西餐。大家一定要试试哦～

美食大餐：一场味蕾与心灵的狂欢 𐟍䠧쬤𘀩“：海鲜拼盘新鲜的海鲜，搭配上特制的酱料，每一口都是海洋的味道。大虾、螃蟹、扇贝，丰富的海鲜拼盘，让你的味蕾瞬间被激活。 𐟥頧쬤𚌩“：烤牛排精选的牛排，经过厨师的精心烹饪，外表煎得金黄，内里保持着鲜嫩多汁。搭配上特制的黑胡椒汁，每一口都是满满的幸福感。 𐟍œ 第三道：日式拉面浓郁的汤底，劲道的面条，再加上叉烧、竹笋、蛋等配料，这碗日式拉面，仿佛带你穿越到了东京的街头。 𐟍𐠧”œ品：提拉米苏细腻的奶油，浓郁的咖啡味，再加上手指饼干，这经典的提拉米苏，是这场美食大餐的完美收尾。这场美食大餐，不仅是一次味蕾的享受，更是一次心灵的旅行。每一道菜都是厨师的心血之作，每一口都是对生活的热爱和尊重。不妨放下繁忙的工作，来一场美食的盛宴，让味蕾带你探索世界的美好。

仙林露台西餐厅：浪漫约会的绝佳选择𐟍𝯸𐟌… 探索仙林时，偶然发现了一家隐藏在可一书店楼顶的露台西餐厅，仿佛置身于一个空中花园𐟌🯼Œ氛围感十足！于是，我决定在这里享受一顿美味的午餐☀️。想象着晚上这里的浪漫景象，不禁让人心动𐟒“。希望我的另一半能懂我的心思，把下次的纪念日约会地点定在这里，真是让人期待呢𐟎‰。 𐟍𝯸 点单推荐 𐟥— 烟熏三文鱼配芝麻菜羊奶酪沙拉这道五彩斑斓的沙拉不仅养眼，而且烟熏三文鱼带来的咸香与烟熏味，搭配芝麻菜的清新，再加上橙子𐟍Š和小番茄的点缀，羊奶酪的浓郁奶香，每一口都是丰富的层次感。 𐟥頥 𜦖眼肉牛排西餐中怎能少了牛排呢？这款安格斯M5眼肉牛排，7分熟的煎制保留了肉质的嫩滑多汁，撒上研磨海盐，黑胡椒汁的浓郁，让牛肉的香气更加突出，每一口都是满满的幸福感。 𐟍 芝士烤红薯香甜软糯的红薯泥，搭配厚厚的芝士，烤制后奶香四溢，每一口都是细腻浓郁的享受，让人回味无穷。

普通人也能做出媲美西餐厅的牛排！今天终于收到了我买的乌拉圭安格拉斯雪花牛排，迫不及待地想要试试。按照网上的教程，我居然真的煎出了外焦里嫩、粉红多汁的牛排！再加上一点迷迭香，蘸上秘制黑胡椒汁，喝上一杯自制鸡尾酒，幸福感瞬间爆棚。晚餐就这么简单又满足地解决了！𐟘‹ 具体步骤如下：先把牛排解冻，把血水洗干净，然后撒上盐和胡椒腌制一个小时。热锅倒油，油热后放入牛排（厚度约2厘米），两面各煎一分钟。煎好的牛排放入盘中醒肉3分钟。利用刚才锅里的余油，加入黄油、大蒜和迷迭香爆香，再把牛排放回去煎一分钟。期间全程用小火，并用勺子把油浇在牛排上，厚的地方多浇一点。最后装盘切块，用新鲜迷迭香装饰。这次买的牛排是在禾牛轩这家店买的，第一次尝试，没想到效果这么棒！下次还会再光顾。𐟍𝯸 如果你也想尝试做出美味的牛排，不妨试试这个方法，保证你也能做出让人满意的牛排！

牛肉烩饭：简单又美味的减脂午餐选择准备食材：𐟑‡ 彩椒洋葱蒜牛肉（我用的是上脑𐟥鯼‰ 杂粮饭橄榄油海盐黑胡椒黑胡椒汁黄油做法：𐟑‡𐟑€ 彩椒切条，蒜切块。牛肉擦干水分后，用海盐黑胡椒和橄榄油腌制一下。锅里加橄榄油，油热后加大蒜煸香，然后加入牛肉。牛肉煎至变色后，加入黄油，煎到5～6分熟即可出锅（我用中火煎，熟度按个人喜好）。煎好的牛肉切小块。直接在煎肉的锅里加入洋葱，炒至变色后加入海鲜菇和彩椒，加少许水盖盖焖一下。蔬菜熟后，加入杂粮饭和黑胡椒汁翻炒一下。最后加入牛肉，出锅前再加少许海盐黑胡椒。这道牛肉烩饭不仅美味，还能满足你的减脂需求，快来试试吧！

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