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芸豆一般煮多久会烂揭秘_芸豆怎么煮容易烂(2024年12月焦点)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

芸豆一般煮多久会烂

Bruno电压力锅，值吗？最近入手了一款Bruno电压力锅，因为它在网上能查到的使用反馈并不多，所以一开始买也有点惶恐。用了大半个月后，我决定跟大家分享一下我的使用体验～我们家厨房是灰色和灰蓝色系，所以我选择了海盐蓝这款电压力锅，颜值真的越看越喜欢。 𐟍š 蒸米饭：第二次尝试用它蒸米饭，速度超快，15分钟就搞定了。现在如果时间来不及，我就会用它来蒸米饭，方便又好吃。 𐟥” 杂粮粥：以前用电饭锅和蒸箱都试过煮杂粮粥，山姆紫薯杂粮粥因为有大芸豆和花生，比较难熟。这次用这款锅来煮，豆子和花生都煮得非常烂，简直太棒了！而且它还没溢锅！只要按水位线比例放水，就不会溢出来。 𐟥頥䧉›腱子：第一次用它就是炖了一次牛腱子（那种又大又粗的）。炖了一遍“牛羊肉程序”后，牛腱子变得非常软烂。虽然大人们觉得味道不错，但因为软过头了，不太适合孩子吃。建议牛腱子切一下再炖，走一遍程序即可。 𐟍𒠧‰›腩炖土豆：尝试了牛腩炖土豆，效果非常好！滚刀块的牛腩走一遍程序后软烂口感，炖出来的牛腩不烂但透，孩子也吃得很好。而且它还能煮土豆，功能刚好匹配。除了价格有点小贵，其他方面都很满意，值得入手～总的来说，这款Bruno电压力锅在颜值和性能上都表现不错，推荐给大家！

自制软烂猪蹄，入口即化，汤汁浓郁想要在家做出软烂脱骨、入口即化的猪蹄吗？跟着这个步骤，你也能轻松搞定！猪蹄富含胶原蛋白，配上特制的灵魂蘸料，简直是绝配！ 𐟔ꠥ䄧†猪蹄首先，将猪蹄清洗干净，然后用清水浸泡1小时。接着，将猪蹄放入冷水中，加入料酒、生姜和葱段，焯水10分钟。捞出后，用温水冲洗干净血沫。 𐟌🠥‡†备芸豆将芸豆洗净，用清水浸泡1晚，然后捞出备用。 𐟍𒠦�𜏥ˆ𖤽œ 将处理好的猪蹄放入锅中，加入葱姜、花椒和白胡椒，倒入开水，水量要没过猪蹄。盖上锅盖，炖煮1小时。 1小时后，将泡好的芸豆放入锅中，与猪蹄一起再炖2小时。出锅前，加入适量的盐和鸡精调味。注意，鸡精只需加一点点，就能让整道菜提鲜不少，而且不会掩盖主味。 𐟌𖯸 蘸料制作在碗中放入葱蒜末、油辣子、生抽、醋、白糖和椒麻油，搅拌均匀，制成灵魂蘸料。这样，一道软烂脱骨、入口即化的猪蹄就完成了！快来试试吧！

「贵阳超话」【贵阳ⷩ…𘦱䧁메…】贵阳酸汤火锅是当地人和游客都非常喜爱的一道美食，很多人排队等候，可见它的受欢迎程度。酸汤火锅的锅底通常由糟辣椒、软哨和红芸豆组成，煮得软烂的豆子散发出淡淡的奶香味，汤底越煮越浓，非常适合用来泡饭。如果你打算去贵阳品尝酸汤火锅，不妨提前了解一下当地人推荐的好地方，这样不仅能享受到地道的美味，还能更好地融入当地的文化氛围。记得不要错过那些隐藏在街头巷尾的小店，它们往往藏着意想不到的惊喜。贵阳

昆明美容养颜秘籍：蹄花火锅 𐟐𗧌꨹„和猪皮富含胶原蛋白，这可是美容养颜的秘密武器哦！虽然有人说这些效果见仁见智，但顺城负一楼的小黔柜豆米火锅推出的芸豆蹄花火锅，真的是让人欲罢不能。 𐟍𒧻过长时间的炖煮，猪蹄已经变得皮酥肉烂，轻松就能脱骨。喝上一碗蹄花汤，完全没有猪腥味，反而肥而不腻，仿佛摸到的小脸都更滑了。 𐟍š由于加入了豆米火锅的技术，这锅汤非常下饭，三碗饭根本不在话下。除了主菜，还可以自己点一些小菜加进去煮，比如鸡爪，软烂得不行，轻轻一嗦就骨肉分离了，也不会显得不文雅。 𐟐𗤸€锅蹄花火锅里有三只完整的大猪蹄，每次加的也都是原汤，这样煮出来的菜从头到尾都是香的。怎么样，这么一锅香浓的蹄花火锅，你什么时候来尝尝呢？

零厨艺也能搞定！超简单老妈蹄花做法你有没有试过做猪蹄？其实做猪蹄真的不难！尤其是这款老妈蹄花，简直是懒人福音，不需要复杂的食材，也不需要高超的厨艺，只要一口锅就搞定。连没牙的老太太都能轻松搞定！所需材料猪蹄1公斤芸豆（或者黄豆）提前泡两小时花椒、葱姜、白胡椒粒、当归头制作步骤处理猪蹄：先把猪蹄放在清水里泡一下，去掉血水。焯水：锅里放凉水，把猪蹄放进去，加点葱姜、白胡椒粒和料酒。记得蹲在锅前去掉浮沫，这样猪蹄的腥味就少很多。焯水后把猪蹄捞出来，用凉水冲洗干净。炖煮：锅里放足量的清水，加入葱段、姜片、花椒、白胡椒粒和当归，大火炖煮。记住，一定要大火！炖煮时间：继续大火炖煮至少一个小时，然后加入芸豆，继续中火煮。总共煮大约三小时，你就会得到一锅奶白的老妈蹄花汤。最后根据个人口味加点盐、鸡精和白胡椒。蘸水调料葱末、香菜末、蒜末、白芝麻、小米辣一点点陈醋、单山蘸水辣椒粉再加一点蹄花汤调开小贴士我用的是6升的水来煮1公斤猪蹄，经过三个小时，汤只剩不到4升，浓缩就是精华，鲜香到不行！一开始一定要大火煮，把油星子煮开才能煮出奶白的汤，完全不需要牛奶这些！零厨艺小白也能做。这道老妈蹄花汤，炖煮软烂的猪蹄，放到蘸水里一滚，一口吃个大满足，香而不腻！真的，姐妹们，试试你就知道了，绝对不输饭店的味道！𐟑 赶紧动手试试吧，享受这份简单又美味的幸福时光！

减脂期必备！低卡低脂的东北大碴粥做法最近吃得太油腻了？来一碗东北大碴粥，简直是救星！这款粥不仅低卡低脂，而且饱腹感超强，绝对是减脂期的理想主食。南方的小伙伴们也表示，这粘稠软糯的口感，加上豆子和玉米的原始香味，简直让人爱不释手！ 𐟌Ÿ 配料：粘玉米粒、笨玉米粒、紫芸豆 𐟍š 制作方法：豆子浸泡3-5个小时。加入4倍的水，用电饭煲煮粥模式。煮好后保温焖一个小时，这样粥会更加软烂香甜。小贴士：加上一点小苏打一起煮，粥会更容易软烂哦！ 𐟍𝯸 食用建议：直接配小菜吃，简单又美味。加牛奶吃，口感更丰富。加上皮蛋或咸鸭蛋，咸香可口。这款粥不仅营养丰富，而且制作方法简单，绝对是减脂期的最佳选择！快来试试吧！

喝粥就是喝糖水！糖友记住这4点，喝粥不怕升糖生活中经常有人说“一碗粥就是一碗糖水”，因此，很多糖尿病患者“不敢”喝粥。那么，糖尿病人真的不能喝粥吗？辟谣！糖尿病人其实是不能只喝“白粥”！我们传统的粥主要以白米为原料，在煮成粥后，粥内的成分主要为糊化的淀粉和水分，只能给身体提供能量和水，其他营养成分几乎提供不了。且粥一般都煮的很软烂，吸收太快，就会导致餐后血糖上升，不利于血糖的控制。所以，只要搭配合理，糖尿病患者并非不能喝粥。那么，粥到底要怎么喝？血糖才不升高呢？1，将“白米粥”换成“豆类或粗粮粥”研究表明，绿豆、黄豆、芸豆、豌豆、赤小豆、鹰嘴豆、扁豆等豆类的升糖指数都在30以下，糖尿病患者可适当选择。此外，还可以将白米换成小麦、燕麦、玉米等粗粮，能帮助控制血糖。 2，控制好量粥具有水分多、体积大等特点，好消化，一不留神就容易喝多了。在喝粥的时候，建议只喝一小碗，并且要定期监测好血糖情况。3，粥里添加其它小料可在煮粥的时候适当加入瘦肉、蔬菜以及杂粮等，这样做既可以增加营养价值，也不会升高血糖。4，配菜要选对我们喝粥大多会有搭配配菜的习惯，为了不让血糖升高，建议糖友们把配菜换成新鲜蔬菜或牛、鱼、鸡肉等低脂类的肉类。最后，我想提醒大家的是，作为糖尿病患者，我们应该注意用科学的眼光对待喝粥的问题，要了解自己的身体，选择最合适自己的喝粥方法，不要盲目的跟风。

𐟘‹贵阳豆米火锅，美味爆棚！ 𐟥˜来到贵阳，怎能错过地道的豆米火锅！这次我亲自尝试，人均仅20多元，就吃得心满意足。𐟘 蔬菜米饭都是自助的，只要12元/人，随便吃！锅底是现炒的，开锅后先喝汤，不辣，有豆子的清香。𐟫˜豆米是芸豆，越煮越浓郁。先煮点肉，烫点蔬菜，蘸上糊辣椒蘸水，味道简直了！等到豆子快煮烂了，直接盖到米饭上，哇，那美味，真的无法形容！𐟍š✨ 真心推荐大家去贵阳尝尝豆米火锅，绝对让你回味无穷！𐟒

上午去医院开点药回家不早了，临出门泡上的红米和大米回来电饭锅蒸半小时就好了；红烧肉是昨天做好盛出来的，里面加点茄子芸豆炖熟；新买的豆腐切块放入加了芝麻油和特级生抽的锅里煮一会，豆腐入味了再把小白菜放豆腐锅里煮烂即可，也可以说是“水油煮豆腐小白菜”

东北炖菜秘籍！芸豆排骨绝配说到东北的大锅炖菜，芸豆土豆炖排骨绝对是经典中的经典！虽然我不是100%的东北人，但我吃了25年的芸豆土豆炖排骨，经验丰富得很。今天就教大家一个从我姥姥那偷学来的家庭版做法，正宗不敢说，但绝对好吃（东北的小伙伴们别喷我哦）。准备工作 𐟥” 首先，准备好食材。芸豆要选这种奶绿色的宽芸豆，适合炖，千万别选那种翠绿色的细芸豆，适合炒或者烤，不适合炖。排骨我选的是排骨边，比较肥还有脆骨，炒鸡好吃！酱油我用的是纯黄豆酱油，东古这款用了好多年了，非常适合炖菜。处理食材 𐟥슦Ž’骨要浸泡出血水，加料酒焯水。焯排骨的水撇去浮沫后留下，一会炖菜用。芸豆两头去筋，掰成小段洗净备用。土豆洗净去皮，用勺子挖成不规则的小块备用。东北菜一般能用手解决的事绝对不用刀，省事！开始炖菜 𐟍𒊤𘜥Œ—的炖菜一般用大铁锅，家里实现不了的话，尽量用大锅。我用的是猪油，炖菜真的超香（偶尔吃一次不会发胖啦）。锅烧热后放猪油，加葱姜、大料炒香，下焯好的排骨，倒黄豆酱油翻炒。倒入煮排骨的汤没过排骨（或者是热水，但绝不能是凉水），加盐和白糖调味，炖至软烂备用（汤汁要多留些）。炒芸豆 𐟌𖯸 热锅下猪油，放姜片爆香，下芸豆炒至变深绿、有点快干锅了加水。少量多次地加，水加入之后两三秒钟没有了最好。边炒边加，直到芸豆炒软表面有焦褐色的变化，这个过程全程中小火大概五六分钟。一定要把芸豆的水分炒出来！加炖好的排骨、土豆、少许盐（芸豆比较吸盐味），一起炖。如果炖排骨的汤留的足够多就不用另外加水了。炖到汤汁变少但又不能没有汤汁，这时候土豆也软烂了就可以出锅了。出锅前放点蒜末（亲测味道好，不喜欢可以不加）。小贴士 𐟓 这道菜从准备材料到炖煮其实都不难，但重点是芸豆一定要把本身的水分炒至出来再添汤去炖，而且汤不能多，否则吃起来水叽叽的不好吃。其实芸豆的水份是很大的，千万不可水大！掌握好这一点再加上有些耐心，干掉三碗大米饭绝对不是问题𐟘‚。希望大家都能做出美味的芸豆土豆炖排骨，享受这道经典的东北美食！