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我是e噔最新视觉报道_我是e噔挑战视频(2024年11月全程跟踪)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：热点更新日期：2024-11-27

我是e噔

挑战在海上的礁石上睡觉！晚上风浪巨大，风一刮我都很难呼吸！「挑战」我是E噔的微博视频

我是e噔为什么不更新了嘿，大家好，我是十一。今天想和大家聊聊我做自媒体这11个月的心路历程和一些感悟。最近在刷百度的时候，经常看到一些博主在吐槽“好多博主都停更了”或者“那些离职的博主都回去上班了”。说实话，对于他们的选择，我更多的是理解。之前没做自媒体的时候，每次看到全职博主晒收入，我都会很羡慕，觉得自媒体这个行业月入过万好像很容易。但真正开始做自媒体后，我才发现，成功从来都不是随随便便的。那些高收入的背后，是博主们把自己活成了一个团队，是持续高强度的工作，是一颗强大的内心，缺一不可。在这些断更的博主中，我觉得因为收入原因停更的肯定不少，但因为失去表达欲而断更的也不在少数。我一直在想，我们总是以一个前辈者的姿态去告诉新人博主要多模仿爆款，这样真的对吗？或许曾经的我们通过模仿爆款受益，但这个方法真的还适合现在的新人博主吗？平台的规则在不断变化，新人博主一批批地涌入。我看到一个很残酷的现象：如果你只会一味模仿，哪怕你在短时间能有不错的数据，但最终还是会被读者所淡忘。没有人愿意看千篇一律的内容，习惯了去模仿爆款，当有一天爆款不再爆的时候，就不知道自己应该发什么了，这也是很多博主渐渐丧失表达欲的原因。做自媒体这一路走来，我最大的感受就是：自媒体的尽头是做自己。做自媒体的输出和表达其实就是和自己不断和解、不断看清自己的一个过程。当你抱着一个成长的心态去入局的时候，数据、涨粉这些就不那么容易影响到你了。最后我想说，不管是选择做自媒体，还是选择上班打工，无非都是一个谋生手段而已。不要一看到什么挣钱就一股脑地跟风去做，客观分析这个行业，选择适合自己的路，然后走好自己选择的路，好好生活就可以。共勉。

爱生活爱分享爱美食！

挑战躲在家里睡觉不被发现！还给我爸染了个绿色头发！

大众中控关闭自带导航声音提车已经两个多月了，目前跑了2000多公里，基本上都是在市区开车，高速也上过两次。今天来聊聊我的使用感受吧。优点亮点 𐟌Ÿ 油耗表现：油耗比我预期的要好很多。看图2的数据，启动后是刚跑完高速，油耗6，复位后是平均油耗，平时在市区开基本在9-10之间。这个油耗已经非常满意了。底盘稳定性：底盘非常稳，市区开车很平稳，高速上也不飘。座椅功能：座椅可以自动调节靠背和坐垫角度，开长途非常舒服。还有方便出入功能，主驾驶开门或者熄火后，车辆会自动调节出更大空间，方便驾驶员出入。这两个功能都很人性化。车机系统：上车后连Carplay播放音乐和导航基本无缝连接，无卡顿。如果用Carplay导航，一定要把车机自带导航声音关了，不然会出现两套导航开始对话的场面。氛围灯和迎宾灯：奔驰的氛围感和仪式感真的很强。坐在车内的体验感真的很绝。缺点吐槽 𐟚— 外观：大灯和尾灯的设计整体来看并不违和，但对我来说没啥特别的亮点。要是真的觉得丑也不会买了吧。自动刹车：有时候会突然急刹，关键时刻能保命，我认为这个功能应该算优点而不是缺点。自动门把手夹手：我没遇到过这个问题，但家里人被夹过，应该是一开始对车辆不了解，使用不当导致。无线充电位设计bug：确实放手机位置很靠里，拿取不方便。而且手机带了手机壳就充不进电了。夏天更夸张，手机充到过热自动关机。所以我直接买了个车载充电线解决问题。车库信号不好：遇到过车库信号不好，app显示车辆未熄火的情况。不过这应该是车库的缺点，而不是E的缺点。中控死机、副驾头枕异响等问题：我目前没有遇到，等出现了再吐槽。其他小问题：每次踩完Hold再起步，车就会有“噔”的一声，不知道这个是正常情况，还是异响？总的来说，我对这辆车非常满意，基本上找不出什么大的缺点。如果要说缺点，那就是比S级还是要差点（开个玩笑）。希望这些分享对大家有帮助！

妹妹的中秋假期：语言天才的成长故事今天和妹妹聊得火热，她突然接了个电话，喊妈妈的那一刻，我心里咯噔一下，心想不会这么巧吧[捂脸R] 接着，妹妹拿着手机兴奋地告诉我，她妈妈也会说中文！妹妹（星星眼[萌萌哒R]）让我说两句，我：[扶墙R]（孩子，我虽然是e人，但也没到这种程度吧和阿姨聊了一会儿，果然不出我所料，她妈妈哪是会啊，开始用中文遣词造句了，说妹妹经常提到我，说认识了一个中国姐姐人很好巴拉巴拉的（俺诚惶诚恐的挂了之后才想起来没祝阿姨中秋快乐后来才知道，她妈妈大学是在中国留的学，留了很多年，现在在韩国某大学做英语教授（终于找到她语言无缝切换的来源了，合着一家都是卷王啊[扶墙R][扶墙R][扶墙R] 图一是妹妹的多邻国，今天她喊我下的，瞅了一眼她的页面，分别有英日、英中、和英韩在任务跟进（捂心口[扶墙R] 我刚下，妹妹说想看下我的任务界面，我的任务设置大概是topik2级左右吧，妹妹一直在夸我说好厉害[皱眉R]她人真善良因为单词都认识，我就选的特别快，语法什么的也没注意，一般我就按口语的来填了，连续三次要么没加“了”，要么没加“要”这种的错误，然后到第四次的时候，在我又快速选的时候，她就喊我说慢慢看，仔细的看下，然后在旁边帮我慢慢的念那句韩语题目句子，然后我就发现我造的句是倒装句（妹妹是真的又聪明又会体谅人[哭惹R] 然后走之前还是一如既往的，会很认真的看着我说“每次跟姐姐聊天都真心的很开心” 每次都好感慨，她人真好；然后又很骄傲，有这样的女生同胞真好[皱眉R] 还有，请个假[叹气R] 这周作业任务实在太多啦[抓狂R]暂时停更一周左右和妹妹的日常，大家等我蛤

轻法式装修：厨房家电安装省钱攻略𐟒እŽ覈🥮𖧔𕧚„安装真的是让人头疼，尤其是看到那些高昂的安装费用，心里难免会咯噔一下。其实，只要提前做好功课，完全可以实现零元安装。最近，我有幸遇到了一位超级好的安装师傅，下面就来分享一下各项家电的安装攻略和费用吧。烟机+灶具：方太jcd11t+02-th27b 安装费用：0元配件费用：140元之前我自己买了潜水艇的止逆阀，花了198元。安装师傅说，其他品牌的安装费是50元，但没有质保。考虑到他们的140元包含5年质保，我还是选择了他们的烟机止逆阀。在实体店买的烟机止逆阀，发票完好，随时可以退货。洗碗机：西门子436 安装费用：0元材料自购：86.5元首先，确认好安装尺寸，然后预约上门检测。最好让橱柜师傅和安装师傅交底，预留进水口、排水口和角阀三通。之前买了角阀的，可以买个4分转6分的螺纹头，或者进水口不够长的直接买4分/6分两头的，直接接出水管上，不用换变头。洗碗机下水的连接件也买了个防止反水的。能率热水器：E4 安装费用：60元配件自购：163.3元之前看到各种高价安装配件费，这次做足了功课，发现还是买少了。烟管的长度和弯头记得提前测量好。装饰盖建议买分体的，自己可以安装。球阀得买大流量的，跟角阀不是一回事，切记。软管测量下高度，我买了40cm的退了，用了自带的刚好。止逆阀不用买，机器自带有。各种配件请看图。装修的每一步都需要上心，才能完美避坑。希望这些经验能帮到大家！

嘿小伙伴们，今天咱们来聊聊一个可能让有些人心里咯噔一下的话题——乙肝大三阳的危害有哪些？𐟘𑠥ˆ맴祼，我不是来吓唬大家的，但讲真，了解一些健康知识，真的比刷十遍朋友圈还值！首先，得明确一下啥是乙肝大三阳。简单来说，就是乙肝病毒（HBV）检测里的三项指标（乙肝表面抗原、乙肝e抗原、乙肝核心抗体）都显示为阳性，听起来有点绕，但记住，这可不是什么“三好学生”的勋章哦！𐟏† 错了错了，完全是健康上的小红灯！那么，这个大三阳到底有啥危害呢？来来来，咱们一条条捋清楚。第一点，也是最直接的——肝脏受损。想象一下，你的肝脏就像家里的“劳模”爸爸，每天忙着解毒、代谢，结果乙肝大三阳一来，就像家里突然多了个“捣蛋鬼”，不停地捣乱。久而久之，肝脏就可能从“劳模”变成“病号”，出现肝炎、肝硬化，甚至肝癌的风险都会大大增加。𐟘⠨🙥露是开玩笑，世界卫生组织（WHO）都说了，乙肝是全球肝炎和肝癌的主要原因之一。第二点，影响生活质量。得了乙肝大三阳，你可能得经常跑医院，做检查、吃药，生活节奏全被打乱。有时候，朋友聚会你得忌口，生怕传染给别人（其实乙肝主要通过血液、母婴和性接触传播，日常接触没问题，但解释起来挺累的，对吧？𐟘“）。更重要的是，心理压力大啊，生怕病情恶化，整天提心吊胆的。第三点，社交尴尬。虽然乙肝不会通过日常接触传播，但社会上还是有很多误解和歧视。有时候，你只是想找个工作，或者谈场恋爱，结果因为乙肝大三阳的身份，就被莫名其妙地拒之门外。那种挫败感和孤独感，真的让人欲哭无泪。𐟘⊊第四点，经济负担。治疗乙肝大三阳，可不是一笔小数目。检查费、药费、住院费……加起来，可能让你本就不鼓的钱包更加雪上加霜。更不用说，如果病情恶化，需要更高级的治疗手段，比如肝移植，那更是一笔天文数字。𐟒𐊊但话又说回来，了解了这些危害，不是让我们整天活在恐惧中，而是要更加珍惜健康，积极预防和治疗。如果你或者身边的人不幸中招，别担心，及时就医，听从医生的建议，很多情况下，乙肝是可以得到有效控制的。𐟒ꊊ最后，我想说，健康是革命的本钱，别等到失去了才后悔莫及。让我们一起，用知识武装自己，用乐观的心态面对生活，毕竟，人生苦短，何不以笑相待呢？𐟘„ 好了，今天的分享就到这里，希望大家都能健健康康，快快乐乐的！记得点赞关注哦，咱们下次见！𐟑‹

小三阳严重吗？探究严重性 𐟤” 当你拿到乙肝五项的检查结果，看到“小三阳”这三个字时，是不是心里咯噔了一下？别怕，让我来给你详细解析。小三阳，其实是个“标签”⠰Ÿ𗯸 小三阳并不是疾病的严重程度标签，只是乙肝病毒感染的一种状态。具体来说，就是乙肝表面抗原、e抗体和核心抗体三项阳性。这表示体内有乙肝病毒，但复制相对不活跃，传染性较低。然而，小三阳是否严重，还得看具体情况。严重与否，需全面评估⠰Ÿ” 小三阳患者的病情可以很轻，也可以很严重。关键在于肝功能、肝脏彩超、凝血功能等检查结果。如果这些指标都正常，那可能是个稳定期的乙肝病毒感染者，和正常人无异。但如果出现肝功能异常、病毒复制活跃等情况，那就需要警惕了，可能已进入肝炎、肝硬化甚至肝癌阶段。日常注意，守护健康⠰Ÿ’ꊊ那么，小三阳患者日常应该注意什么呢？首先，定期复查是关键，建议每半年或一年检查一次肝功能和肝脏彩超。保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足睡眠，避免过度劳累和饮酒。注意个人卫生，避免与他人共用私人物品，减少病毒传播的风险。小三阳并不可怕，关键在于科学认识和有效管理。通过定期复查和合理的生活方式调整，我们完全可以与乙肝病毒和平共处。希望大家能正确对待小三阳，不要盲目恐慌或忽视。如果有任何疑问或不适，请及时就医咨询。如果你觉得这篇文章对你有帮助，不妨点个赞、收个藏吧！也欢迎在评论区留言分享你的看法或疑问，让我们一起为健康加油！𐟒꣩↨ˆꨮ᥈’#

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