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波推最新娱乐体验_推拿养生馆(2024年11月深度解析)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：话题更新日期：2024-11-28

蕾波法3.0（40）口腔运动训练原则（2）——头颈蕾波推顺「儿童早期发展」「儿童康复」「蕾波法」 1、头面部推点干预辅用蕾波精油，从面部中线往面颊两侧，由上至下地推至枕后、耳后、颈后。可以根据病情选择在头面部上的经典穴位点压。头面部推点力度应适当，过轻达不到效果，过重患儿会难以适应而抗拒治疗。所以头面部推点手法应当保持推点力度循序渐进，并保持同患儿之间的沟通交流，分散患儿的注意力。推点干预10～15分钟/单元，每天3～4个单元。 2、咀嚼肌肉及干预咀嚼相关肌肉有咬肌、颞肌、翼内肌和翼外肌。咬肌、颞肌、翼内肌为闭口肌，能上提下颌骨，使上、下颌牙齿互相咬合;冀外肌为张口肌。咬肌起自颧弓，肌束向后下止于下颌角的咬肌粗隆，紧咬牙时，在颧弓下可见；颞肌起自颞窝，肌束呈扇形向下聚集，经颧弓的深面止于下颌骨冠突；翼内肌和翼外肌均位于下颌支的内侧面。两边的颞肌分别从两耳上方连到下颚，咬肌则是连接两边的上、下颚，它们的功用就是让上下排牙齿紧咬，吃东西时做出咬、压碎食物的动作，发音时，控制上下颚的动作与声母和韵母的发音有关。这两块肌肉在面部比较浅，容易进行手法推点。推点手法要轻柔，连贯，辅用蕾波精油/啫喱效果更好。要让颞肌和咬肌的力量变大，练习“紧咬”的动作是最直接的方法，用长条形的点心（肉丝、肉干、鱿鱼丝、软糖…等），让小朋友紧紧咬着，然后爸爸妈妈和小朋友玩“食物拔河”的游戏，告诉小朋友千万别让口中的点心被爸爸妈妈拔走了。翼内肌和翼外肌位置比较深，内侧翼状肌连接鼻骨和下颚，外侧翼状肌则是从耳朵前方的颞颚关节（张嘴时可以摸到会动的地方）连到下颚，翼状肌运动时，会让下颚出现向左右移动的动作，这样的动作在咀嚼食物的过程中，能够有“磨碎”食物的功能，而且翼状肌强壮与否，会影响下颚的灵活度，说话的速度加快、要说的字数变多时，下颚需要精巧调整位置，口腔越灵活，在表达长句时，发音的准确度就会越高。翼内肌和翼外肌位置比较深，推点手法不易达到效果。但可以通过富含纤维的食物（芹菜、空心菜、甘蓝菜…等），咀嚼时用咬碎和磨碎的动作训练，慢慢累积动作的经验，就会提升下颚的力度和灵活性。 3、舌头肌肉及干预分为两类，一类是舌头本身的内肌肉群，另一类是连接舌头和其他部位的外肌肉群，内肌肉群主要用来改变舌头的形状，像是卷舌、摊平舌头、鼓起舌头和翻转舌头；外肌肉群是变化舌头的位置，如：伸到嘴巴外面、贴在上颚、平放在口腔之中等。针对舌内肌可辅用吸舌器（舌肌康复器）向各个方向牵拉舌，改善其运动功能。针对舌外肌的干预可用蕾波推点疗法进行。相关肌群在前颈部进行推顺时，推压应自下颌骨开始，经舌骨上肌群、舌骨、舌骨下肌群达胸骨柄上窝。颈前部推顺、点压时，宜在温暖的环境、仰卧颈后垫枕、头后仰充分显露前颈部。点压的主要相关穴位：下关穴、颊车穴、廉泉穴、人迎穴、水突穴、气舍穴等。下关穴为咬肌起始部，点压颊车穴可直接刺激咬肌，点压廉泉穴可触及舌根。点压人迎穴要朝向喉结方向，不要触碰颈动脉。水突穴位于颈部胸锁乳突肌的前缘，人迎穴与气舍穴连线的中点。气舍穴位于锁骨上缘，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。

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半开放式厨房，灰波推拉门咋选？在设计厨房时，我们决定拆除非承重墙，以改善厨房的光线。由于厨房朝北，光线原本不足，因此我们选择了半开放式设计。广东人喜欢蒸煮焖，爆炒时可以关闭推拉门，避免油烟弥漫。平时不烹饪时，打开推拉门可以扩大视觉空间，充分利用空间。在选择推拉门时，我们花了大量时间对比不同材质和价格。市面上的铝合金推拉门价格差异较大，最终我们选择了极窄灰波推拉门，价格在700-1500元/平米之间。玻璃材质有夹空玻璃、单玻、夹丝玻璃等，我们最终选择了单玻璃灰波颜色，认为它符合我们的设计风格。安装过程中，我们发现一扇门是两联动，另一扇门是三联动，这对工艺要求较高。建议大家在选择时最好去实体店确认工艺，以确保效果符合预期。玻璃的选择也非常重要，一定要选择防爆玻璃，厚度至少8厘。灰波玻璃的价格通常比普通玻璃高，因为灰色在近年非常流行，价格自然也会更高。我们选择的推拉门是上下轨设计，而不是吊轨。上下轨设计更稳固，拉门时不会晃动，给人安全感。对于有小朋友的家庭来说，上下轨设计更安全，带有缓冲功能，防止小手被夹到。不过，上下轨设计需要安装地轨，如果使用铜条地轨，建议使用大理石门槛，瓷砖的不太合适。在选择半开放式厨房设计时，建议大家多对比不同商家的产品和服务，选择性价比高、工艺好且提供售后服务的商家。毕竟，日后的维护和维修也是非常重要的考量因素。

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