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山芋丸子最新视觉报道_红薯(2024年12月全程跟踪)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

山芋丸子

中秋免蒸免烤芋泥奶黄月饼做法详解 𐟌•中秋佳节将至，家家户户都在准备月饼。今天教大家制作一道简单又美味的芋泥奶黄月饼，无需蒸烤，轻松上手！ 𐟍 食材准备：紫心山芋（或芋头、紫薯）240克，制作奶黄的材料详见视频。 𐟍𓥈𖤽œ步骤： 1⃣ 将山芋切片蒸熟，然后制作奶黄，将所有材料搅拌均匀。 2⃣ 将搅拌好的奶黄过筛到锅中，小火不断搅拌至抱团不粘，搓成小丸子备用。 3⃣ 蒸熟的山芋加入黄油和奶粉，抓揉均匀后搓成比奶黄稍大的丸子。 4⃣ 将山芋整理成饼皮状，包住奶黄搓圆，放入模具中压出形状。 𐟌Ÿ小贴士：详细步骤请参考视频教程，孩子们一定会喜欢这些可爱的小月饼！ 𐟎‰快来试试这道简单又美味的芋泥奶黄月饼吧，为你的中秋节增添一份特别的意义！

𐟌🠧›城亲子游：三天两晚的绿色之旅 𐟌🊦𑟨‹盐城，一个相对小众的旅游目的地，我们在五一假期选择了这里，度过了愉快的三天两晚。住宿体验让人满意，餐饮则中规中矩，而景点则令人印象深刻。以下是我们旅程的详细分享： 𐟏ᠤ𝏥Ž訍我们选择了两家非常不错的住宿：大龙岛度假村和木屋。大龙岛度假村的别墅非常适合家庭入住，部分房型还配备了麻将桌等娱乐设施。湖边的夕阳美景、垂钓乐趣以及水上运动设施，让这里成为亲子游的理想之地。错峰时，这里几乎没有人，非常宁静。木屋则以其独特的绿色环境受到我们的喜爱，每个角度都能看到绿意盎然的景色。 𐟍𝯸 美食体验第一餐我们原本计划在大龙岛荣耀餐厅解决，但发现需要提前预约，最后我们选择了周边的。环境尚可，但菜品量、味道和价格都不尽如人意。黄海森林酒店的晨风苑晚餐人均150元，菜品一般，没有特别之处。最让我们满意的是滨海猪头肉，量大价优，山芋丸子更是让我们念念不忘。锅贴饼也非常好吃，边脆内软，淡淡的甜味，小朋友非常喜欢。 𐟏ž️ 景点游览荷兰花海的郁金香在四月底已经凋谢，所以建议清明前后前往。公园非常大，非常适合带孩子游玩。在中华麋鹿园，我们包了一辆车，一小时200元，可以随时上下车，非常方便。小朋友喂鹿的体验非常愉快。（建议提前准备好胡萝卜！）黄海森林公园也非常值得一游，小火车40元/人，90岁以下儿童免费。木育森林则需要额外收费80元/人，我们觉得票价较高，所以没有去。在森林公园内，我们租了一辆电瓶车，130元/小时，可以放泡泡和光电枪声，小朋友玩得不亦乐乎。 𐟚— 旅行建议盐城的景点较为分散，建议自驾游。我们这次避开了人流高峰，小众旅游在节假日可能会遇到服务和配套不足的问题。总体来说，这次旅行的住宿和美食体验都非常不错，推荐大家前往。

打工人周末一人食：麻辣香锅全攻略耗时：1小时食材：黄瓜、火锅丸子、土豆、洋葱、金针菇、山芋粉丝佐料：蚝油、酱油、生抽、葱、蒜、白砂糖、盐、花椒粉、胡椒粉、干辣椒、火锅底料、郫县豆瓣（全部库存都用上）步骤：准备工作：黄瓜切块，土豆切块，洋葱切丝，金针菇洗净撕开并去掉根部，粉条用开水泡软，火锅丸子洗净。调料准备：将蚝油、酱油、生抽、葱、蒜、白砂糖、盐、花椒粉、胡椒粉、干辣椒和火锅底料、郫县豆瓣放入小碗中，注意不要放火锅底料和豆瓣酱。煮食材：锅中加冷水，放入火锅丸子和土豆块，快熟时加入其他易熟的配菜，捞出备用。炒制：锅中放油，加入火锅底料和豆瓣酱，化开后放入蒜，再加入火锅丸子和配菜，倒入调好的酱汁。粉条泡软后捞出，放入菜中搅拌均匀。享用：捞出干饭，享受美味的麻辣香锅吧！这道麻辣香锅不仅简单易做，而且味道鲜美，非常适合周末一人享用。快来试试吧！

仙寓山之旅：富硒养生天堂 𐟌🠦𑠥𗞧Ÿ𓥏𐤻™寓山之旅 𐟌🊱⃣️ 这次旅行我们选择了自驾游，沿途的风景真是美不胜收，满眼都是翠绿的树木。 2⃣️ 手机的相机也无法完全捕捉到山谷的壮丽和幽静。 3⃣️ 仙寓山上流下来的潭水呈现出美丽的孔雀蓝色。 4⃣️ 那块石头看起来是不是像一只猿猴在期待大圣归来？ 5⃣️ 清泉在石头上缓缓流淌，仿佛在诉说着什么。 6⃣️ 我的家人们，这次旅行我们在一起，真开心。 7⃣️ 池州人民的乐观精神在风景区中表现得淋漓尽致，即使在人来人往的地方也能静静地斗地主。 8⃣️ 古徽道，据说是古代徽商挑着担子去深山卖货的路。 9⃣️ 小瀑布旁人潮涌动，我抢了个好位置自拍𐟘œ 𐟓– 旅游攻略我们这次的目的地是仙寓山的大山村，这里是除了恩施之外，全国第二个氧气含硒量高的富硒胜地，很多养老村庄都选择这里，绿化率高，空气清新～这次旅行的景点不多，但整个人感觉很轻松，可能是因为山路修得不太陡的原因。如果你喜欢刺激，可以尝试王村李村附近的山体滑滑梯，从高山上坐轮胎滑下来，感觉超爽𐟘𑊥䥾𝩁“全程7公里多，非常远，如果你是驴友，可以尝试，普通人需要一点勇气。这里的饭菜自然是我们喜欢的口味，土猪肉烧山芋粉丸子，腊肉烧笋锅仔，红烧仔鸡锅仔，都很好吃！这里有很多富硒周边产品，推荐的是富硒茶、木榨菜籽油和土猪肉～如果你来这里玩，可以尝试带这些回去哦𐟘‰

山粉圆子烧肉，是我们安徽省安庆市地区家喻户晓的一道地方特色名菜，采用本地红心山芋粉300克，经过细致加工成粉末状，兑以100度开水快速搅拌和匀，做成大小一致的丸子，水的比例掌握恰当，少则和不透，多则失去韧劲，再将丸子下入开水中加盖焖至发涨，此关键所在，若一次焖涨失败则前功尽弃。最后将焖涨好的丸子放入准备好的200克红烧肉中利用其汤汁爆炒，红烧肉采用乡村黑猪肉淖水洗净，用香油煸炒出油，滴入老抽上色，配以葱姜大料、盐小火焖烧即可，成品后色红甘糯，入口柔韧筋道。安庆的山粉圆子烧肉有象征团圆之意，每逢佳节我们家家户户都会做上一道此菜，以示一家团圆，幸福美满！有机会来安庆旅游的朋友千万别错过啦~#城市美食季#

减脂期间吃麻辣烫？这些食材让你轻松瘦！减脂期间也能吃麻辣烫？没错，只要选对了食材，麻辣烫也能变成营养满满的减脂餐！下面就来教大家如何点单吧𐟓 𐟍𒠦𑤥𚕧选择汤底时，记得少油少盐，避免热量过高的辣椒油和芝麻酱。可以和商家说明，要求少油少盐的汤底。 𐟥栨”쨏œ篇绿叶菜和菌藻类是首选，它们不仅热量低，还富含营养。生菜、娃娃菜、菠菜、油麦菜、金针菇、香菇、木耳、海带等都是减脂人的好选择！抗氧化能力也很强哦！ 𐟥頨‚‰类篇加工丸子（含有丰富的淀粉和各种添加剂）和热量高的火腿、培根片，这些食材热量高且营养少，尽量避免。可以选择鱼肉、鸡胸肉、牛肉等健康肉类。 𐟥š 豆制品篇油面筋虽然好吃，但热量对减脂人来说太高了。可以选择嫩豆腐、豆腐干，它们不仅能补充蛋白质，还能满足你的味蕾。鸡蛋和鹌鹑蛋也是不错的选择！注意不要吃腐竹，虽然蛋白质高，但热量也很高，100克腐竹就有400卡路里。 𐟍š 主食篇像藕片、土豆、山芋、红薯这些淀粉含量高的食材可以归到主食类。粗细搭配很重要，不要吃油炸面饼哦！ 𐟧‚ 蘸料篇辣椒油和芝麻酱热量高，尽量避免。可以跟商家说汤底少油少盐，这样更健康。减脂期间也能享受美味的麻辣烫，只要选对了食材，健康与美味兼得！

吃海底捞不胖秘诀，低卡点单攻略！哇，今天小雪啦❄️，晚上是不是火锅约起来了？天气越来越冷，大家是不是都特别想吃火锅？不过，眼看一整年低碳健康饮食就要破功，美食和美好身材该如何取舍呢？别担心，今天就来教大家如何在吃海底捞的时候既吃不胖又解馋！选择清汤锅底𐟍𒊧메…的精华都在锅底，这句话一点没错！很多人喜欢红油锅底，但其实在减肥期间，最好避免这种高热量的锅底。清汤火锅才是你的最佳选择，热量低，还能让你吃得放心。红油锅底不仅热量高，还会让食材变得油腻，吃多了容易长胖。避免高热量蘸料𐟥œ 吃火锅的时候，蘸料也是增加热量的一大元凶。芝麻酱、花生酱这些高热量的蘸料，还是算了吧。尤其是芝麻酱，不仅热量高，还富含脂肪。想要减肥，还是别点这些蘸料了。多吃蔬菜𐟥슧메…的一大好处就是可以吃到各种蔬菜，尤其是平时不怎么吃蔬菜的朋友们，火锅里的蔬菜简直美味到不行！菠菜、木耳、茼蒿这些蔬菜都是不错的选择，少点土豆、山芋这些淀粉含量高的食物。选择优质蛋白𐟦 既然来吃火锅，肯定少不了肉。牛肉、猪肉、羊肉、鱼肉、虾肉这些都可以点，但一定要少点再加工肉类，比如午餐肉和各种丸子。这些肉不仅不新鲜，还掺了大量淀粉，吃了容易长胖。总之，吃火锅的时候牢记这四个秘诀，既能享受美味，又能保持身材！希望大家都能吃得开心又健康！

𐟐𖠨𝻦𞨇ꥈ𖧾Ž味狗粮秘籍 𐟍𒊰Ÿ– 制作初衷：为了应对我家狗狗的挑食问题，我决定亲自动手制作狗粮。 𐟥栦料清单： 1️⃣ 鸡脯肉10块：低脂易消化 2️⃣ 鸭腿2个：清热解毒 3️⃣ 小西兰花1个：补充维生素 4️⃣ 胡萝卜1根：保护眼睛 5️⃣ 山药半根：调理肠胃 6️⃣ 虾皮1两：补钙 7️⃣ 南瓜或贝贝南瓜1个：清洁肠道 8️⃣ 紫甘蓝1个：提供多种维生素 9️⃣ 山芋或紫薯1个：促进消化 𐟔Ÿ 鸡蛋5个：美毛 1️⃣1️⃣ 玉米淀粉适量：帮助成型 1️⃣2️⃣ 亚麻籽油几滴：增加风味 𐟛 ️ 必备工具：绞肉机蒸锅刀板和菜刀洗菜盆一次性手套等 𐟓 制作步骤： 1️⃣ 将所有材料清洗干净，分批放入绞肉机搅拌，然后倒入大锅中混合。 2️⃣ 戴上一次性手套，充分拌匀。 3️⃣ 凭感觉将混合物搓成丸子形状。 4️⃣ 将丸子分批放入蒸锅蒸熟。 5️⃣ 冷却后，将蒸熟的丸子分批放入保鲜袋冷冻保存。 6️⃣ 早上吃的话，提前一天晚上从冷藏取出，微波炉加热40秒即可。 𐟓Œ 补充说明： 1️⃣ 材料配比可以根据个人经验调整，不必过于精确。 2️⃣ 尝试过加入牛肉、鸡心、鸡肝等配料，但狗狗不太喜欢，后来简化为鸡脯肉、西兰花和胡萝卜的组合，效果更佳。 3️⃣ 根据狗狗的饮食习惯，可以一次性制作多批狗粮，节省时间和精力。 4️⃣ 建议早餐喂食狗粮，晚餐喂食自制的肉丸，确保营养均衡。

𐟍 【美味地瓜丸子制作秘籍】𐟍ኰŸ 你有没有尝试过用地瓜做丸子呢？今天就跟着小乐乐一起动手做吧！地瓜，也叫红薯，有的地方叫白书或山芋，营养丰富，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E，以及钾、铁、铜、硒、钙，是大众喜爱的健康食材。 𐟍𔠦料准备：主料：地瓜辅料：白糖（适量）、面粉（适量）、植物油（适量） 𐟍𓠥ˆ𖤽œ步骤： 1️⃣ 将地瓜洗净，放入高压锅中蒸15分钟左右，然后取出。 2️⃣ 趁热剥皮，用勺子将地瓜碾成泥状。 3️⃣ 加入适量白糖，搅拌均匀。 4️⃣ 加入适量面粉（推荐用糯米粉），和匀。 5️⃣ 在面板上撒上面粉防粘，将和好的地瓜面团分段，揉成小团子。 6️⃣ 锅中放入植物油，加热至7-8分熟时，放入地瓜团子，用小火炸至金黄（大约2分钟）。 7️⃣ 取出丸子，待凉后即可享用！ 𐟔堦𓨦„事项：炸丸子时，油温要控制在80Ⱕ𗦥𓣀‚ 使用小火炸制，避免外皮焦黑而内里未熟。丸子的大小要适中，过大可能会外熟内生。 𐟍ᠧ‚𘥥𝧚„地瓜丸子外焦里嫩，口感糯糯的，甜度适中，真是美味极了！如果你喜欢吃烤地瓜或煮地瓜，不妨试试这个新做法——炸地瓜丸子！你还可以尝试在丸子外裹上一些芝麻，口感会更香甜哦！ 𐟘‹ 快来试试吧，让你的味蕾享受不一样的地瓜美味！

𐟍 香芋肉丸制作指南𐟍እ‡†备材料小芋头20个（如果小可以增加数量）红薯粉100克（山芋粉或木薯淀粉也可以）温水50克肉200克红萝卜1个香菇10个（不喜欢可以减少）制作步骤将小芋头蒸熟，去皮后捣成泥。加入100克红薯粉，少量多次加入并搅拌。加入50克温水，揉成光滑的面团，水要慢慢加。提前泡好葱姜水，分三次加入肉中，加入香菇丁和红萝卜丁，搅拌均匀。加入盐、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、十三香松茸鲜（不喜欢可以不加）。将面团搓成长条，揪成等大的小剂子（根据个人喜好调整大小）。将小剂子窝成小碗状（类似包汤圆），确保封口包好，否则煮时会破。填入肉馅，像包汤圆一样包起来。包好的芋头小丸子可以放入冰箱冷冻，方便下次食用。清水煮开，下丸子，煮到丸子浮起，再煮几分钟即可。捞起丸子放入准备好的高汤中，或者直接用煮丸子的汤加入适量鱼露、鸡精、葱花调味。

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(16)16 則評論

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