不要痛最新娱乐体验_腿放高处感觉舒服是为什么(2024年11月深度解析)
「小鹿 妈妈爸爸的组合好像凤凰传奇」 “你要生孩子啊,你就不要抽烟不要喝酒不要熬夜不要焦虑不要压力过大” “我当晚就失眠了” “而我的搭子呢,他只要做自己就好了” 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈小鹿这张嘴啊一口唾沫一个钉子,扎人贼痛
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水灵灵往看台送了个球 他真的很浪漫诶!会送捧花 会送拍子 会送毛毛球…… 反过来安慰观众的bb[苦涩][苦涩][苦涩] 今天痛过,就再也不要痛了啊,健健康康啊 梁伟铿 视频源于水印猜不隆咚菜的微博视频
轻易被人拿捏?因为你不懂人性! 罗翔老师讲过:“被人拿捏,只有一个原因,那就是你的信息太透明了,别人知道你太多。”简单来说,如果你让别人知道你渴望什么,他们就会利用你的软肋让你上钩。就像你在复杂的境地中暴露得越多,危险也就越大。 莫言在《生死疲劳》里说:“人与人最好的关系,就是没有关系。不要把谁都当成知己,不要逢人就想诉苦。”其实,很多人所谓的关心,只是为了打探清楚你到底有多惨,是否能成为他们讽刺的笑料。 心是世间一切的根源,苦越诉越不幸;怨越说越痛苦。喜欢诉苦抱怨的人,会一直沉溺在痛苦的情绪中,无法脱身。所以,在社交场合和社会江湖中,保持一定的神秘感很重要。不要随随便便透露太多个人信息,学会保护自己的思想和内心,不被外界的声音和情绪影响。 记住,你唯一要做的就是把秘密藏起来,然后一步一步变得越来越强大。不要高估自己和任何人的关系,更不要低估人性逐利的规则。这个世界上根本没有绝对可靠之人,即便是亲人和爱人也一样。而且世上根本没有感同身受,板子不打在自己身上,不知道痛。所以永远不要向人诉苦。 最好的成长就是学会看透人性,强大自己。
中老年人夫妻生活别随意,牢记3个“不要”,收获更舒服的体验! 中老年人的夫妻生活是一个比较私密但又值得关注的话题。在这个阶段,夫妻之间的亲密互动依然有着重要的意义。然而,由于身体机能等因素的变化,中老年人在夫妻生活中不能像年轻人一样随意。牢记三个“不要”,能够帮助他们更好地享受夫妻生活,收获更舒服的体验,同时也有助于维护双方的身心健康。 一、不要忽视身体状况 中老年人的身体已经经历了多年的磨损和自然衰退。在进行夫妻生活之前,一定要充分考虑自己的身体状况。例如,男性可能会面临前列腺问题,女性可能会出现阴道干涩等情况。如果有慢性疾病,如心脏病、高血压等,更要谨慎行事。 忽视身体状况可能会导致一些不良后果。比如,过度的兴奋可能会使血压急剧上升,对于患有高血压的人来说,这是非常危险的。或者,由于身体的不适而强行进行夫妻生活,可能会加重原有的疼痛或不适,给双方带来不愉快的体验。所以,了解自己和伴侣的身体状况是享受舒适夫妻生活的前提。 若要保证骨骼关节灵活良好,试着每日补充它:当年纪随着岁月的上升,人体各个部位的情况都开始走下坡,尤其那些40岁以上及中老年朋友,骨骼关节的重要性越发凸显,倘若你日日都胡吃海喝,抽烟喝酒不活动的话,大概率会加快关节骨骼等问题的出现直接影响生活的状况,若想改变调整,可每天适当补充曲那丁肽,曲那丁肽它有骨胶原蛋白肽和水解胶原蛋白及乳矿物盐等,这些物质通常被认定为骨骼中重要元素之一,每天补一补可减缓骨骼变化,重建骨骼组织增加骨质情况,减少骨骼问题出现的概率,恢复关节灵活,降低骨质流失至正常水平。相关问题大多是核心元素的流失及退化造成,日常生活应注重养护,防止意外发生影响生活质量,提升幸福感,不让子女更多操心,另外饮食方面也要适度清淡适量,避免大鱼大肉过度饮食,同时保证每日膳食纤维及水果的一定摄入,每天维持活动但也要量力而行。 二、不要忽视沟通交流 沟通在中老年人的夫妻生活中同样至关重要。随着年龄的增长,夫妻双方的需求和感受可能会发生变化。也许一方的欲望减退,而另一方仍然有需求;或者双方都因为身体的变化而对夫妻生活有了新的担忧。 如果缺乏沟通,这些潜在的差异和担忧就会被忽视,可能会导致误解和矛盾。例如,丈夫可能因为害怕妻子拒绝而不表达自己的想法,妻子也可能因为害羞而不提及自己身体的不适。通过坦诚的沟通,夫妻双方可以更好地理解彼此的需求,调整方式方法,找到彼此都能接受的亲密方式,从而让夫妻生活更加和谐舒适。 三、不要过度追求频率 中老年人的身体恢复能力不如年轻人,所以在夫妻生活的频率上不要过度追求。过度频繁的夫妻生活可能会使身体疲劳,影响身体的正常机能。而且,从心理角度来看,过度关注频率可能会给双方带来压力。 例如,有些中老年人可能会受到外界观念或者年轻时习惯的影响,认为夫妻生活的频率应该保持在一定水平。但实际上,合适的频率应该是根据双方的身体和心理感受来确定的。不切实际地追求高频率,不仅会让身体吃不消,还可能会破坏夫妻之间原本轻松愉快的氛围。 结语: 中老年人的夫妻生活是生活中的重要组成部分,牢记这三个“不要”,能够帮助他们在享受亲密关系的同时,保障自己的身心健康。希望每一对中老年人夫妻都能重视这些方面,收获更舒服、更和谐的夫妻生活体验,携手走过美好的晚年时光。 #关节炎##骨关节##关节#
妈妈不是超人,别道德绑架我们 怀孕十个月的是我们,经历了孕吐,熬过了骨开十指,体验了十级的疼痛,才成为了妈妈。而他们,一瞬间就变成了“爸爸爷爷奶奶”。他们用欢声笑语迎接你的出生,妈妈用九亖一生换你一声啼哭。 多少次的睡梦中,听到宝宝哼哼唧唧,自然而然地拍拍宝宝,说着:妈妈在,妈妈在。以后的日子,别人只会说,这宝宝真乖、真好带。可他们不知道妈妈熬了多少个黑夜,见过夜晚每一个小时的星星,也曾在夜里,独自流泪,一边崩溃,一边治愈。拖着疲惫的身子,陪宝宝熬过一个又一个别人熟睡的凌晨。 我们是妈妈,不是超人。我们做不到既能上班赚钱,又能带好宝宝,并且收拾好家。一声妈妈,我们就没有了朋友,变成了一辈子的保姆。不要再道德绑架我们了!为什么身为妈妈就必须要兼顾宝宝和事业?为什么爸爸只需要管赚钱就好。 我不想夸大自己的功劳,也不想诋毁别人的不作为。但是你如果问我,后悔做妈妈了吗?曾经,我也是潇洒的女孩,在外面玩一整天也没事。但现在的我,更珍惜有宝宝的当下。 请记住❗️首先你是自己,其次才是妈妈。对不起宝宝,我很爱你,但你不是我的全部。我会给你我力所能及的最好的,但是也不要把我束缚在“妈妈”这两个字里。 拒绝带娃焦虑!拒绝被定义!不做牺牲式的妈妈!
父亲的疼痛:无声的煎熬与最后的告别 找不到合适的语言来安慰他,但我也没流泪。这种疼痛,这种没日没夜的煎熬,这种毫无希望的绝望,已经折磨了我们两年。我给爸爸端来一杯温水,轻声对他说:“爸,别想太多,喝点水润润嗓子吧。”爸爸喝完水后安静了下来,也许这两秒的安静是他唯一的解脱。两秒过后,他又开始喊疼了。 中午,我给他煎了条鱼,他吃得很香。爸爸最爱吃鱼了,他一边吃一边说:“这大雌鱼真香啊!”他满足得像个孩子。是啊,爸爸曾经也是个孩子,是个老实善良忠厚听话的好孩子。然而,他的妈妈早已不在了。看着爸爸幸福地吃鱼的那一刻,我心里满是悲凉。那一刻,疼痛似乎放过了他,也许疼痛也去吃饭了,吃完饭又开始无休止地折磨他。我真想拿刀杀了它为父报仇,但我抓不到它。 渐渐地,爸爸不再吃东西,鱼也不吃了,就是勉强吃到嘴里也咽不下去。他在嘴里磨碎又吐出来。他让我们给他穿寿衣,说他自己要走了。他又交待了自己的后事,保持了他一生慢条斯理的说话节奏,也保持了一辈子疼儿女的原则,一再跟办事的人说,他死后不要铺张,没给儿女挣下什么,拿门板把他抬出去烧了就行,越简单越好。 我想起了我爷爷的临终,他说自己死后要大办要风光,越热闹越好。我爸听从他爸的遗言,拿出当时家里的全部积蓄为我爷爷出丧,办得相当热闹,当地十里八村都来看了。转眼到了我爸生命最后一刻,他费劲地说:“两年了我受够了,再拖下去我们姐弟三个也会拖垮的,该走了该走了!”接着他开始更费劲地大口喘着气,忽然急促地喊了两遍:“我喘不上气来了!”就永远地闭上了眼睛,嘴里不再说一个字。 爸爸走时我真的没哭,但你走后我却常常泪如雨下。你走快一年了,我想你了。希望你来生不再疼痛,愿你下一世有一个值得一过的人生。爸爸,我永远怀念您!
分手后,如何不拿刀捅自己? 最近和相处多年的男友分手了,那段时间真是痛苦得无法自持。幸运的是,我听了一期《分手心理学》的播客,里面提到的内容让我意识到,我的痛苦处理机制存在问题,也让我对分手有了更全面的认识。 伤痛处理的五个阶段 篸➡️ 分手后的痛苦处理有五个阶段,千万别跳步。这五个阶段分别是:从崩溃中爬起来、悲伤期继续生活、寻找真正的真相、看见并重建自己、重新出发。有些人处理分手只有简单的两个阶段:“我没好”和“我好了”。用云淡风轻来麻痹自己是不行的,因为疼痛深刻而复杂。只有认真应对每个阶段,时间才能治愈一切,否则多年后回想起来,疼痛仍然还在。 每个阶段有对应的任务 銊挥剑斩情丝需要智慧,为什么要挥剑?因为真的很疼。我们明明还没从第一阶段那种尖锐的痛苦中走出来,就开始试图寻找真相,不断反省自我、审视关系。这就好比你摔倒流血了,你不赶紧止血却反省自己为什么摔倒? 不要用笼统的语言自我攻击 “都是我的错”、“我为什么不早点”、“我为什么要为人渣伤心”。如果真的要反省自己,要给痛苦以清晰的名字和定义。因为笼统的语言只是评价,清晰的名字才是拆解、梳理和分析。 不要伤害自己的身体 暴饮暴食和借酒消愁都属于伤害身体的行为。因为语言的表达有限,导致我们对心里的疼痛有种失控的恐惧感;而身体的伤害是显化的,且身体愈合有一定的自然规律,所以某种程度能帮我们获得掌控感。但如果一直沉迷于伤害自己的身体,现实又没有任何改变,只会让人更崩溃。 分手后忍不住关注前任是正常的 随着分手,恋爱时的煎熬和痛苦消失了,而曾经的美好就变得明显了;另一个是因为想验证自己的独特性,想知道自己的付出有没有在对方身上留下印迹。 当对方的需求一直被满足时,对方是不会改变的 𗊊比如我前男友既不分手,又不着急结婚,也不在意我的反馈,那他当然不会改变啊,因为这样的恋爱关系就是他的需求啊。与此相对,我的需求一直得不到满足,分手就是必然。所以当你坚持不下去想用复合来解除分手的痛苦时,不要问“想不想复合”,而是问“应不应该复合”。 永远不要放弃对平等关系的追求 ꊊ亲密关系只有两种:平等关系和权力关系。权力关系的特点是只追求自己的强大和自身目标的满足,伴侣只是达到目标的工具。要求伴侣听话和懂事,自己又绝不低头,绝不改变。不要苦苦哀求复合,哀求催生权力关系,结局还是一样。 希望这些建议能帮到你,分手虽然痛苦,但只要我们勇敢面对,时间会治愈一切。
高考失利后的大一退学复读之路 我是22年高考的考生,成绩并不理想,最终进入了一所二本院校,选择了不喜欢的专业,还遇到了不喜欢的老师。我尝试申请转专业,但需要降级,这意味着我要重新开始。相比之下,我觉得复读一年可能更痛快。 这一年里,我在课堂上的表现从积极变得得过且过,甚至一节课都在刷手机度过。每天都很消极,没有方向和目标。天气炎热,蚊子多,这让我更加烦躁。 家里的经济状况也不大好。我是山东的,来回车票要一千元。弟弟也要升初中了,父母还想着给他转校,这样我们就可以去市里上学。父亲开厂子,目前没赚到钱,还贷了很多款,压力很大。今天打电话时,他问我为什么要降级转专业,这样又要交一年的学费,还说这一年我没学到什么东西,纯粹是浪费钱。 我真的不想读了,感觉还不如去厂子里干活。这一年学到的东西真的很少,学校的比赛也没参加过,跟同学的关系也仅限于知道名字。为人处世方面需要加强,而且我很自卑,很敏感,再也找不到高中时那种脑子里只有学习的感觉了。
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