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炒上海青最新视觉报道_炒上海青图片(2024年11月全程跟踪)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：热点更新日期：2024-11-26

炒上海青

青蒜萝卜丝：简单午餐的烟火气 𐟍œ 今天的午餐简单又美味：青蒜炒萝卜丝、炒上海青，还有山药排骨汤。临时决定加根香肠，真是锦上添花。先炒香肠，再加入萝卜丝，慢慢翻炒至每根萝卜丝都变得亮晶晶、饱满。然后加入一碗热水，盖上锅盖烧5分钟。开盖后继续翻炒，直到萝卜丝看起来有些透明。这时加入蒜丝和盐，慢慢收汁。昨天烤了很多面包，虽然过程中出现了一些小问题，但也让我有了新的思考和灵感。昨天的午饭，朋友在等面包出炉时，我做的简餐。每一口都是烟火气，简单而满足。

肉炒小油菜！「家常菜」临汾美食君的微博视频

肉炒上海青！「家常菜」临汾ⷥ𑱨忧”𕥭科技学院临汾美食君的微博视频

油菜新吃法，肉炒小油菜！「家常菜」临汾美食君的微博视频

「开心厨房」酱牛肉炒上海青腊肠炒菜心五花肉炖豆角沈阳

2024年10月28日马家希望小学午餐：应到176人，实到174人（学生应到154人、实到153人、一名学生病假、教师应到17人、实到17人、门卫应到3人、实到2人、1人轮班、食堂阿姨应到2人、实到2人）。菜谱：炒上海青、土豆胡萝卜炒肉、香菇炖鸡肉、炒南瓜。@免费午餐

当你发现孩子对青菜没什么兴趣时，不妨尝试一下这款小炒上海青，它口感脆嫩，令人回味无穷。杨九月美食的微博视频

第74期四菜一汤教程：辣椒炒大肠，葱爆肉片，清炒扁豆，蒜炒上海青，萝卜山药大骨汤，从买菜开始，详细实用！阿蔡美食教学的微博视频

红烧猪蹄的家常做法，软烂Q弹超下饭𐟍𒊤𛊥䩧𛙥䧥ˆ†享一道特别适合家常晚餐的美味——红烧猪蹄！这道菜酱汁浓郁，汤汁浇在米饭上简直绝了，超级下饭！如果你喜欢吃软烂一点的猪蹄，可以多焖煮半个小时左右哦。红烧猪蹄𐟐𗊩斥…ˆ，猪蹄冷水下锅，加入几片姜片焯水，捞出后清洗干净。接着，热油锅中放入猪脚翻炒，加入香料、老抽和生抽继续翻炒。最后，大火收汁，加入葱段即可出锅。记得加少许盐和清水焖煮哦。清炒豆芽𐟥슦𒹧ƒ�Ž放入蒜末和小米辣，倒入豆芽煸炒。豆芽断生后加入盐和味精翻炒均匀，最后放入葱段翻炒几下即可出锅。炒上海青𐟥슦𒹧ƒ�Ž放入蒜末，倒入上海青大火翻炒。炒至断生后加入盐和鸡精，翻炒均匀即可出锅。这道红烧猪蹄真的是我家餐桌上的常客，每次做都能吃个精光！希望大家也能喜欢这道简单又美味的家常菜哦！

2024年10月24日，应到435人，实到391人，菜谱：米饭，牛肉炖土豆，合渣，糯米蒸肉，炒藕，炒黄瓜，麻婆豆腐，炒上海青，消耗：大米30斤，菜籽油8L，牛肉10斤，猪肉25斤，土豆40斤，糯米8斤，藕10斤，黄瓜10斤，上海青10斤，豆腐15块，合计1333.00元