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苏玫最新娱乐体验_苏艳女(2024年12月深度解析)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

「朱苏超话」宝宝们有没有像这样的朱苏玫色灯牌底图啊

女性养生什么最重要？当然姨妈啊。姨妈有多重要？翻遍整本《傅青主女科》，会发现女人所有的问题都是姨妈的问题，把姨妈伺候好了，什么都好了。现在的姑娘都没有这个意识，在古代，这是女人一生的头等大事，毕竟，姨妈好不好，是关系着以后的母凭子贵啊[坏笑] 虽然现在已经不是母凭子贵的年代了，但是在女性养生方面，姨妈仍然是头等大事。先从月经期开始说吧，月经开始到完全干净，为了让经血顺利排出，重点应该放在暖宫活血，节能保暖上，很多女孩子从小每天吃生冷，会有量少痛经的情况。可以吃益母草膏或者颗粒，怀姜膏，姜汁红糖水，苏玫膏，痛经宝颗粒等。行经不畅，寒淤血滞的用艾灸或者随身灸，不方便灸的，用暖宫贴。适当的休息，最好不吃凉性食物，戒掉喝冷饮的习惯，不要着凉。经后期，月经干净后的一个星期，阴血损失较大，体内血虚。重点在于滋阴补血，可以吃四物膏，玉灵膏，五红丸，人参蜜片，健脾生血颗粒，八珍丸，阿胶六物膏，十全大补丸等，气血双补。这个阶段切忌熬夜，熬夜更亏阴血，更忌节食减肥，会使气血更虚。到了排卵期，月经干净后第二个星期，重点在于补肾助阳，同时还要继续补气血。桑椹元气膏，黑芝麻丸，五黑丸，怀山粉，玉灵膏，黄精膏或者丸，黑豆枸杞桑椹茶，甘润茶等（文章里出现的药养心店里都有哈）。尤其备孕的小伙伴一定要抓住这个时机，把肾气补足，健康的卵子决定了以后生出来的孩子，会不会让你在育儿的路上欲哭无泪，退货无门。经前期，月经来前一个星期，这个时候气血处于瘀滞状态，重点在于疏肝理气，活血化瘀，调理经前综合症。可以吃些疏肝理气的，柴胡疏肝散，逍遥丸，玫瑰佛手茶，陈苓木顺膏等，保持心情愉悦舒畅，否则肝气不舒会直接影响行经，同时也要避免食用凉性食物和饮料。女人是需要温暖的，艾灸泡脚要养成习惯。可以日常艾灸神阙，子宫，八髎，血海，足三里，三阴交，太冲，阿是。怕麻烦的亲可以用随身灸，哪痛灸哪，很是方便。时间充足的小伙伴可以每周用一到两次坐灸仪，做完还是很舒服的，而且操作很方便。养心店的泡脚丸也很好用，有艾草，老姜，红花，花椒四种，可以酌情选择。养生就是滋养生命，好好养，用心养总比不养要好的多

【山东政法学院成功举办2024年师德师风演讲比赛】为弘扬教育家精神，展现教师队伍立德树人、自信自强的精神风貌，10月25日，山东政法学院举行“讲师德正师风话改革促发展”主题师德师风演讲比赛。学校党委书记张祥云致辞。校长王效彤，党委副书记赵斌，党委委员、副校长孙会海，党委委员、纪委书记、监察专员王中平出席活动。张祥云强调，在今年全国教育大会上，习近平总书记明确要求实施教育家精神铸魂强师行动，加强师德师风建设，培养造就新时代高水平教师队伍。全校上下要结合学习贯彻党的二十届三中全会精神，全面落实习近平总书记在全国教育大会重要讲话精神；要深刻认识师德师风建设的重要性，进一步弘扬教育家精神，践行“学在前沿大爱施教”的教风；要加强师德修养，不断提升教书育人能力，做好学生成长路上的引路人。他表示，希望通过师德师风演讲比赛，进一步激励广大教师以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深刻认识自己在教育强国建设和民族复兴伟业中肩负的光荣使命与重大责任，为培养更多优秀人才贡献智慧和力量！本次比赛，各二级党组织共推荐15名选手参赛。比赛中，各位选手紧扣演讲主题，结合我国著名教育家典型事迹和自身工作实际，以生动的语言和饱满的热情，从不同角度阐释了对教育家精神的感悟和实践，以榜样力量和奉献精神感染、鼓舞在场的所有人，充分展示了学校教师良好的专业素养和职业形象，体现了新时代教师积极进取、奋发向上、勇担使命的精神风貌。经过激烈角逐，根据评委现场打分，金菲获一等奖，田蕾、柴苗苗获二等奖，高艺萌、褚珊珊、苏玮玮、郑雅洁获三等奖，宗世琦、纪婧婧、李杨、魏丽、毕晓莹、田中凯、刘寅伯、苏玫霖获优秀奖。刑事司法学院获优秀组织奖。学校党委组织部、宣传部、教师工作部等职能部门和各二级党组织负责人，教职工代表，学生代表等参加活动。

韩江的生活恢复正常后韩母再一次提起让他早日成家的事，韩江住院的原因她不知道，可她隐隐猜到儿子是因为女人，而她想让儿子早点结婚还有一个原因，当初那个医生告诉她儿子以后可能会有后遗症。在韩江28岁那年，相亲时遇到苏玫，在她的身上韩江看到了林娟的影子，娇小的个子，灵动的大眼睛，韩江和苏玫交往一年后结婚了，韩父韩母看到儿子脸上的笑容越来越多，心里也放心了不少。一家人相处得极好，唯一的遗憾就是结婚一年多了苏玫的肚子迟迟没动静，这让原本放心了的韩母又提起了一颗心，苏玫也去医院检察过，身体没有问题，可是日子一天天过去就是怀不上孩子。苏玫叫韩江也去检查一下，约好医生了韩母又背着苏玫找借口给推了，回来说一切都好，苏玫相信了婆婆的话，接下来的日子苏玫就为了生孩子想尽办法，这一晃就是五年。韩江不忍心看苏玫折腾自己，就和苏玫说可能是自己的问题，几年苏玫给他约的医生他根本没去，苏玫听了韩江的话心里隐隐明白了，婆婆肯定知道什么，只是她一直瞒着自己，韩江心里也有些不安，十年前被赵宇毒打那次，是伤到了重要部位，可出院时母亲说医生说了没事，当时他也没多问。后来和苏玫结婚后两人在一起时还是很正常的，他几乎忘了当初的伤，直到结婚几年苏玫迟迟怀不上孩子，他把这些年的事串起来一想就明白了，苏玫怀不上孩子最大原因可能在他。苏玫抱着侥幸的心理和韩江一起去医院检查，结果是韩江因为曾经受过重创留下了后遗症，这辈子想要个孩子不是没机会，但是几率很小，苏玫很喜欢孩子，这些年她一直盼着有个孩子，可现在医生说的结果让她接受不了。回到家后苏玫提出了离婚，韩江沉默不语，韩母向苏玫道歉哭着求苏玫不要和韩江离婚，一家人都陷入了愁云惨雾之中，最后韩江还是同意了离婚，除了现住的房子是父母的不能动之外，韩江把自己所有的积蓄都给了苏玫。苏玫走的那一天，韩江哭了，他后悔了，后悔十年前爱上林娟，后悔自己没有悬崖勒马才招来了赵宇的报复，才有今天这样的苦果，这辈子他都不会有自己的孩子了，可是后悔已经没用了，这个苦果只能他自己慢慢品尝了，余生还很长。

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