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怎样煮汤圆前沿信息_煮汤圆的正确步骤(2024年11月实时热点)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：教程更新日期：2024-11-29

怎样煮汤圆

元宵怎样吃更健康元宵作为一种传统的节日食品，其外皮由糯米粉制成，馅料则多样，常含有糖、油脂等成分，因此，在享受美味的同时，也需要注意健康吃法。以下是一些建议，帮助大家更健康地食用元宵： 1. 控制食用量 •适量为宜：元宵属于高热量、高糖分、高能量的食品，不宜过量食用。一般来说，健康成年人一天食用3个左右元宵为宜，汤圆较小的话可以吃到5个左右。老人和小孩的食用量应该再少一些。 •减少主食摄入：由于元宵含有较高的热量，吃完元宵后应相应减少其他主食的摄入量，以维持能量平衡。 2. 选择健康的烹饪方式 •煮或蒸为佳：元宵的烹饪方式多样，包括煮、蒸、炸等。为了健康考虑，建议选择煮或蒸的方式，这样既能保持元宵的原汁原味，又能避免额外的油脂摄入。 •避免油炸：油炸元宵虽然口感香脆，但会大大增加油脂含量和热量，不利于健康。 3. 搭配膳食纤维丰富的食物 •多吃蔬菜：在食用元宵的同时，可以搭配一些富含膳食纤维的绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜等。这些蔬菜有助于促进肠道蠕动，帮助消化元宵中的糯米和馅料。 •适量水果：水果也是富含膳食纤维和维生素的好选择。可以将元宵与水果一起食用，或者制作成水果元宵，既美味又健康。 4. 注意食用时间 •避免早晚食用：由于元宵不易消化，建议在胃肠道功能较好的中午时段食用。避免在早上或晚上食用，以免加重胃肠道负担或影响睡眠质量。 •趁热食用：煮好的元宵应趁热食用，这样糯米中的支链淀粉在加热糊化后更容易被人体吸收。但如果是糖尿病患者，为了控制血糖，可以选择将煮好的元宵放凉再食用。 5. 特殊人群需谨慎 •婴幼儿和老年人：由于婴幼儿和老年人的消化功能较弱，吞咽反射可能不完善或退化，因此在食用元宵时应特别小心。可以将元宵分成小块食用，并细嚼慢咽。 •疾病患者：患有溃疡病（如胃溃疡、十二指肠溃疡）或急性胃肠炎等疾病的患者应尽量避免食用元宵或选择低糖、低脂的馅料品种。综上所述，通过控制食用量、选择健康的烹饪方式、搭配膳食纤维丰富的食物、注意食用时间以及特殊人群需谨慎等措施，我们可以更健康地享受元宵这一传统美食。

继子结婚前一晚，支支吾吾地对我说道：「阿姨，我知道你为我操心了十几年，可是结婚这样的大事，我得拜我妈的遗照。」我心说行呀，不就是多一张照片的事儿么？可就在要给他煮夜宵时，他又喊住了我：「还有，明天要不你就别去了……」好吧。既然人都不去了，那我打算在婚礼上送的房产证和 100 万存款，也就送不了咯。婚宴结束后，老公回到家就对我大发雷霆：「小霖结婚，你愣是什么礼也没准备？」我点了点头：「对，一点也没准备。」 1 锅里的水开了，咕噜咕噜冒着白气，里面的汤圆不断在翻滚。汤圆是继子贾霖的最爱，从小到大都爱吃。十分钟前，他笑嘻嘻地跟我说，想在婚前再吃一次阿姨煮的汤圆，我怎么会拒绝呢？就在我准备下汤圆的时候，他突然走进来，脸上有些严肃：「阿姨，结婚这么大的事情，我想拜我妈的遗照……」贾霖的母亲在他五岁时就因病去世了，如今十几年过去，他居然还有如此孝心。我愣了一下，心里涌起一股难以言喻的酸楚。可终究还是点了点头。反正只是多了一张照片而已，没什么的。贾霖却没动，他低着头，欲言又止的样子，像极了小时候犯错时的模样。「阿姨……」他终于开口了，声音很轻，却稍显强势，「要不你明天就待在家里吧……」我脑袋嗡嗡作响，怀疑自己是不是听错了，那个我视如己出的孩子，竟然不让我去参加他的婚礼？端汤圆出去的时候，客厅里只有我的老公贾斯年。他正翘着二郎腿，手里拿着遥控器，漫不经心地切换电视频道。「小霖呢？」我故作轻松地问。「跟朋友出去了，说什么要在婚前最后过个单身派对。」我「哦」了一声，心却像掉进了冰窟窿。电视里播放着一部喜剧，但我却一点也笑不出来。而贾斯年，似乎对我心事重重的模样毫无察觉。也是，这十五年来，我为这个家忙前忙后，这种低眉顺眼的姿态在他们眼里早已成了习惯和自然。我终于憋不住了，问他：「你知道小霖明天婚礼要拜他妈遗照这事儿吗？」我使劲盯着他，想从他脸上看出点什么。贾斯年眼神闪烁了一下，避开了我的目光：「哎呀，他没别的心思，就是怕外人说闲话。」他干咳一声，拿起遥控器，装作若无其事地换台。「怕人家说什么有了后妈就忘了亲妈，小霖的考虑也不无道理，他妈走得早，要是外人说他，那不就是戳你脊梁骨吗？是不是这个理儿？「而且那就是个形式，代表不了什么，小霖还是认你当妈的。」我心里冷笑。小霖怕这怕那，唯独不怕我这个后妈被人在背后说三道四。「所以，你早就知道他的意思，却一直没告诉我？」我一字一句地问道。贾斯年愣了一下，然后猛地站起身，将遥控器狠狠地摔在沙发上，发出「砰」的一声。「吴立秋，你别没事找事啊！不就是拜个遗照吗？至于嘛你！「你跟个死人计什么较！」我的心，像被针扎了一下，疼得喘不过气。十五年了，我自诩掏心掏肺地对他们父子俩，到头来，我竟然还是落了个如此下场。 2 第二天天刚蒙蒙亮，贾斯年就起床了。我能感觉到他在房间里走动，窸窸窣窣的声音像一根根细针，扎得我心口发疼。他收拾妥当后，走到床边：「立秋，我去了。「你还有什么要让我拿的吗？」我没有回应。他叹了口气，转身离开了房间。房门被轻轻关上，房间里重新恢复了寂静。九点，我才机械地从床上爬起来。洗脸，刷牙，打扫卫生。每一个动作，都像是设定好的程序，麻木而空洞。收拾完房间后，我下了楼。「妹子，买菜去啊？」邻居王姐迎面走来，热情地跟我打招呼。我扯了扯嘴角：「是啊。」「今天你儿子结婚，你怎么还没去啊？这可是大喜的日子啊不能迟到的！」王姐一脸疑惑地问道。我脸上的笑容僵住了：「王姐，我没有儿子。」王姐愣了一下，随即反应过来，尴尬地笑了笑：「你看我这记性，真是不好意思啊妹子，记错了记错了。」我摇摇头，没有说话，继续往前走。我们搬到这里的时候，贾霖已经十岁了。我父母为了我的名声，也为了让我和贾霖的关系更亲近，特意让贾斯年去和贾霖商量，让他喊我「妈」。可贾霖倔强地拒绝，无论贾斯年怎么说，他都只肯喊「阿姨」。我当时天真地以为他只是因为年纪小，还不能接受我这个后妈。遂安慰自己，没关系，时间会证明一切，我会用我的真心去打动他，让他接受我。可我等了十几年，这个称呼始终没有变过。小区里的邻居，也慢慢地都知道了我只是个「后妈」。这也十几年了，其实大家各自心里都清楚，我这个继子恐怕根本没有拿我当妈。尤其是今天婚礼我没去，很快小区里就会对这事议论纷纷。他们不会在后面说贾霖是喂不熟的白眼狼，只会说是我这个后妈做得不够好。以前我会反思，会尽量查漏补缺，可现在，我累了。 3 贾斯年回来时，已是午后，手里拎着从酒店打包回来的菜。我只看了一眼，便知道是些糕点和大肉。很好，全是我这个三高患者不能吃的。他脸色奇差，想必很想问我准备的新婚礼物在哪。「立秋……」他终于忍不住开口了，语气里带着命令，「你不是说给小霖准备了礼物吗？！」我冷漠回应：「礼物，什么礼物？我都没去怎么送礼物？」「你！你愣是什么礼也没准备？」贾斯年指着我，失望得疯狂摇头。可没过几秒，他可能意识到了自己态度不好，脸色一下就变好了：「嗐，小霖从小就这样，脾气倔，认死理，你又不是不知道。「不过，他今天在婚宴上，特地跟我说起你了。」我抬眼看他，等着他的下文。「他说……」贾斯年顿了顿，似乎在斟酌用词，「他说，他很感谢你这些年对他的照顾，以后会和儿媳一起孝顺你的。」我淡淡地「嗯」了一声，没有说话。「立秋，」他走到我身边，细软的手覆盖上我粗糙的手背，「别生气了，我这不都给你道歉了，咱老夫老妻的，就别揪着这事不放了行不。「你看看我～我在婚宴上都没吃饱饭呢，你把这个菜热热，咱老俩口在家吃一顿。」贾斯年以为，给了我一个台阶，我就会和以前一样屁颠屁颠地下来，过后再屁颠屁颠地去做好后妈该做的事。可是这次，我不会再像以前那样欺骗自己了。我把手抽回来，将他递过来的菜一把扔进了脚边的垃圾桶。就像扔这十几年的感情一样，毫不拖泥带水。「你不知道吗？我血糖高血压高，根本吃不了你带回来的这些东西！「你说得对，我们都老夫老妻了，那我也就不绕弯子了，礼我确实一点都没准备，另外，我要和你离婚！」贾斯年愣住了，眨巴了几下眼睛，似乎不敢相信自己的耳朵。「你……你说啥？」他结结巴巴地问道，「就为了这点小事儿，你要离婚？」我没说话，起身去卧室推出了我的老式行李箱。它表面完好如新，可实际上边角的皮都磨破了，露出里面暗黄的海绵。就像我这十五年来苦心经营的「家庭生活」，表面风平浪静，内里早已腐朽不堪。「你说你又闹什么脾气？不就是今天小霖拜他妈吗？都给你解释了，你还那么斤斤计较……」贾斯年不耐烦道，「你这是又要闹离家出走啊？！」我不可置信地看了看眼前这个共枕十五年的丈夫。他为人师，在外颇有素质，可为什么唯独对我这么冷漠呢？我再也没忍住，积压在心底多年的委屈和愤怒如火山喷发。「和你生活 15 年，我只有一次闹脾气离开过你家，那还是在 13 年前！「是因为什么你忘了吗？现在你居然这样说！行了贾斯年，好聚好散吧！」 4 13 年前，贾霖刚上小学就在学校和同学打架，我慌里慌张跑到学校处理，唯恐他受伤。结果他却当着所有人的面，说我不是他妈妈。「我不要你来学校！我不要你！我要我爸爸来！「你不是我妈妈！」他在所有人的眼皮子底下用脚踹我，大声吼我，我厉声教育后，他哭得撕心裂肺，骂得更狠了。「你不是我妈，凭什么说我，凭什么！呜呜呜……」贾斯年来到学校后，二话不说利落地把贾霖揍了一顿。他认错了，但也哭得更惨了，惨到我爸妈都指责是我不会做后妈，不该当众管教他。做后妈就是这样，管孩子管得多了，人家说你不上心，不把他当自己孩子。管得少了，还说你不拿他当自己孩子，不重视对他的教育。总之，怎么样都是后妈的错。那天从学校回到家后，我就离家出走了。我当初因子宫手术而不能生育，本想孤独终老。但挨不住年迈的父母替我操心、心生郁结，最终还是嫁给了丧偶带娃的贾斯年。要不是后来我爸因此住院、生命垂危，我是肯定不会再回到这个家的。贾斯年明明知道我对贾霖到底怎么样，也知道那次离家出走的真实原因，可他却还是用了这事来指责我。眼前的他，丝毫不觉得自己说错了，还在梗着脖子放狠话：「你走就走吧，我看你能去哪里！」我爸因我那次离家出走而心梗去世，我妈三年前因病去世，加上我是个独生女，贾斯年笃定我无处可去。可是，无处可去也比在这里当个保姆强！ 5 我拖着沉重的行李箱，敲响了老姐妹顾知晓的家门。经她介绍一个律师后，我第二天就回了自己的家。手机充好电，一条条微信消息和来电提示涌入眼帘。是贾斯年，还有他的一众亲戚。他们的语气从一开始的关心变成了后来的指责，最后干脆变成了命令。贾斯年堂哥：【立秋，你闹够了没有，赶紧回去！】贾斯年表妹：【姐，你一个 50 岁的人在外面瞎跑什么，你以为你 20 啊还闹离家出走？也不怕遇到危险！要是出事了那多麻烦！】贾斯年表姐：【不回来像什么话，你是小霖的妈，是小霖孩子的奶奶！】我是吗？恐怕有事是妈，无事就是阿姨吧！我为这个家付出了十五年，结果就是谁都可以指责我两句。要我回去？怎么可能？我删掉了所有消息，正要关机时，却看到了一个熟悉的头像。是贾霖的舅妈，这个舅妈，仗着贾霖亲妈去世得早，对我是各种苛刻和没礼貌。我犹豫了一下，还是点开了语音。「哟吴姐，就为了那点小事，连家都不要啦！「一把年纪了，离了婚，还有谁会要你？我劝你啊，别老了在那任性，你这脾气也就我姐夫父子俩能受得了！」她的语气里充满了嘲讽和不屑，仿佛我脾气很恶劣，需要贾斯年父子的容忍似的。我立马发了语音过去：「你以为柿子软了就好捏是吗？「你以为我不知道你跟小霖说了我多少坏话？你以为我不知道你怎么教小霖在我面前装乖吗？」这些我早都知道，可是小霖有时候对我的亲密让我觉得他并没有真听他舅妈的话，我也就傻傻付出了十五年之久。如果小霖在这次婚礼上继续演戏，我也许还会傻傻信任下去，可惜了…… 「小霖舅妈，枉你教了小霖那么些讨好我的手段，可你怎么不知道让他在婚礼上继续演下去呢？实话告诉你吧，我连房产证和百万改口费都准备好了，结果你这个外甥不愿意演，我有什么办法？「对了，麻烦你告诉贾霖，本来要投资他的火锅店，我也不可能再投资了。」火锅店是贾霖心心念念想要做的生意，地段都选好了。当时我说我会出资 50 万元支持他，现在，做梦！ 6 不难想象，他们父子俩要是知道了我准备的新婚礼物是房子和钱，肯定会拍大腿。果然，没几天贾斯年就「屈尊」找来了我家，还带着贾霖一起。他一直知道我家城南城北两套房子都租出去了，所以不知道我到底在哪里住着。找遍我所有娘家亲戚，我都不在。遂从城南找到城北，才知道城北的房子早就退租了。半月没见，贾斯年精神头不怎样。没有我天天熨烫衣服，他身上的衬衫都皱皱巴巴的。他们父子俩局促地站在玄关处。文章转载自知乎，文章《晓东继子》。

元宵节自制养生汤圆，简单又美味！ 𐟎‰ 快到元宵节了，你们准备好了汤圆吗？小时候，我们总是自己动手做汤圆，里面没有包馅料。我们四姐妹中有两个喜欢吃咸的，另外两个喜欢吃甜的，妈妈每次都要煮两种口味的汤圆，真是特别美味！现在过节都是买现成的汤圆，感觉没以前那个味了，吃几个就觉得腻，也不爱吃。有空的小伙伴们还是自己动手做吧，吃得放心又健康。 𐟍ᠨ𖅥𘂩‡Œ买来的速冻汤圆为什么不会裂口呢？原来是因为市面上卖的速冻汤圆通常会加一点改良剂，以免冰冻后汤圆裂口。其实，自己动手做汤圆并不难。自己做的汤圆可以确保是无添加的原料，还可以控制糖度，吃得更健康。 𐟍𔠥…𛧔Ÿ汤圆配方皮料：糯米粉2斤、大米粉（或葛根粉）半斤馅料：黑芝麻或花生半斤、橘皮糖或红糖半斤、猪油或椰子油100克、开水50毫升按这样的比例，大约可以做出100个中等个头的汤圆。 𐟍젧쬤𘀦�𜚥š汤圆馅将黑芝麻或花生（切碎）放入炒锅炒一分钟。把橘皮糖或红糖切碎，与花生碎拌匀。放入饭盒，将椰子油加热后倒进去搅拌均匀，压实。放冰箱冷藏半小时到凝固。用刀切成小方块。 𐟍ᠧ쬤𚌦�𜚥Œ…汤圆将糯米粉和大米粉混合。加温水揉成面团，不要太干，要有表面湿润沾手的感觉。搓成长条，用刀切成小剂子。取一个剂子搓圆，在手心里压扁，放一粒馅，包好，搓成球形。 𐟍𒠧쬤𘉦�𜚧…䥜† 取一块生姜拍扁，与适量红糖一起放入锅里，开锅后转小火煮10分钟。下汤圆，小火再煮10分钟左右，汤圆浮起来就可以起锅。 𐟒ᠦ€Ž样吃汤圆不伤脾胃？汤圆是糯米做的，比较难消化，容易伤脾胃，吃法不当会腹胀、积食、生痰。可以用以下方法保护脾胃：在汤圆粉里加入一些大米粉或葛根粉，更好消化，口感也更好。汤圆馅里放橘皮糖，预防腹胀、生痰。在煮汤圆的水里放入一块姜和几块红糖。如果汤圆吃多了，肚子胀、难受，可以拿几瓣大蒜煮水，喝水吃蒜就会舒服了。希望大家都能在元宵节享受到自己动手做的美味养生汤圆！

𐟍᥆쨇𓥿…备！自制芝麻花生汤圆详解𐟍ኦˆ𐨊‚日，总忍不住怀念家乡的美食。冬至这天，家里总会搓汤圆，寓意着新的一岁。今天就来分享一下如何在家自制美味的芝麻花生汤圆吧！首先，准备好熟芝麻花生、糖和黄油。将芝麻花生和糖搅拌均匀，再加入黄油（或猪油）继续搅拌，然后搓成小圆球，盖上保鲜膜放入冰箱冷冻半小时。接下来，制作糯米粉面团。将糯米粉中倒入适量的开水，用筷子搅拌成絮状，再用手揉成光滑的面团。注意水要慢慢加入，没有具体比例，能成团就行。将面团分成大小差不多的小团子，搓圆后盖上保鲜膜防止干裂。取出冻好的馅料，取一个小团子，中间按扁成小碗状，放入芝麻花生馅，收紧口子，再搓圆。煮水沸腾后，将汤圆下锅煮至浮起，再煮一会儿即可关火享用。吃的时候要小心烫嘴哦！提前祝大家冬至快乐！吃了汤圆，往后的日子一定会甜甜哒～

#立冬你家吃什么# 今天吃什么了？煮饺子吧，看到还有些汤圆，就煮了汤圆，你们哪里吃什么了？是汤圆还是饺子了？

四款网红汤圆测评：哪款最值得入手？ 1⃣️ 光明鲜奶汤圆 𐟥› 这款汤圆一打开袋子就能闻到浓郁的奶香味，仿佛置身于小布丁的世界。汤圆配牛奶，口感醇香，先吃汤圆再喝牛奶，不会觉得特别腻。不过，吃多了会有很强的饱腹感，建议饭量小的朋友2-4颗就够了。汤圆的大小和普通汤圆差不多，我买的是红豆沙馅的，味道和红豆雪糕非常相似。 2⃣️ 柿柿如意汤圆 𐟍… 这款汤圆煮出来后真的是圆墩墩的柿子造型，超级可爱！汤圆个头比其他品牌的稍微大一些，内馅是浓郁的黑芝麻香味，有明显的黑芝麻颗粒和花生碎，口感比一般的黑芝麻馅丰富。看配料表，汤圆皮应该加了胡萝卜汁，不过我没太吃出来胡萝卜的味道。甜度对于奶茶三分糖选手来说有点偏甜，吃多了会容易腻，感觉4-6颗会正好。 3⃣️ 剩下的两款汤圆 𐟍ከ🙤𘤦쾦𑤥œ†的具体测评内容将在下期分享，实在是吃不下了～这四款网红汤圆各有特色，大家可以根据自己的口味选择哦！

𐟍ᰟ”妏�˜汤圆煮制秘籍𐟍ᰟ”劰ŸŽ‰想要在家享受软糯香甜的汤圆吗？那就来揭秘汤圆的煮制秘籍吧！𐟑‡ 𐟓【选材与准备】𐟓 1️⃣ 选择优质的汤圆，注意查看生产日期和保质期哦！ 2️⃣ 准备一口深锅，加入足量清水，大火烧至即将沸腾。 𐟑€【下汤圆与火候】𐟑€ 3️⃣ 水开始冒小气泡时，轻轻下汤圆，避免粘连。 4️⃣ 调至中小火，保持微沸，每隔一段时间搅拌一下。 𐟒ᣀ点水与熟度判断】𐟒ኊ5️⃣ 汤圆浮起后，分次加冷水，保持Q弹口感。 6️⃣ 汤圆第二次或第三次浮起且体积膨胀，用勺子轻轻按压有弹性就熟啦！ 𐟍죀调味与享用】𐟍슊7️⃣ 煮好的汤圆加入红糖水、桂花糖浆等调味，撒上干桂花、枸杞点缀。 8️⃣ 趁热品尝，感受甜蜜滋味！ 𐟌Ÿ小贴士𐟌Ÿ - 解冻汤圆可直接煮，避免长时间浸泡。 - 下锅前轻轻捏汤圆，减少破皮风险。 - 尝试咸鲜馅料，别有一番风味哦！掌握这些秘籍，轻松煮出美味汤圆！𐟒–

所以，刷手机误事是真的。今天早上在家煮汤圆、在等煮的时候，就看了一会视频，心里还一直想着在煮汤圆，也没感觉有多长时间，结果，好好的甜酒、黄米汤圆就成这样了。幸好只有我一人在家！

和朋友一起做汤圆，美食文案大放送 1. 我们手挽手做汤圆, 笑声里藏着元宵的甜 2. 你教我做的汤圆, 馅里都是满满的幸福与爱 3. 和朋友们围坐一起, 手中揉捏着糯米团, 笑语盈盈做汤圆 4. 汤圆软糯香甜, 人间美味无限, 春天如约而至, 共赴一场团圆 5. 我们手牵手共做汤圆, 尽享欢乐时光 6. 你轻咬汤圆, 家的幸福味道在口中蔓延 7. 和朋友一起做汤圆, 每个瞬间都是甜的 8. 煮一碗汤圆, 享一载欢聚 9. 乐在心头, 情在汤圆, 甜在舌尖 10. 一份甜汤圆, 满载友情绵 11. 细品时光, 静享此刻, 你我共造美食梦 12. 相聚时光, 共享汤圆香 13. 我们笑语盈盈, 汤圆软糯, 滋味在心头 14. 你我同煮汤圆, 笑语中露馅也无妨, 情深意长 15. 虽手艺生疏, 却乐趣无穷。虽汤圆简单, 却情谊满满 16. 笑语盈盈, 你我共度 17. 团圆时刻, 我们共享甜蜜 18. 和朋友的时光, 就像汤圆, 温暖又甜蜜 19. 趁热做朋友, 趁早做汤圆, 快乐不打烊

备婚日记：8月的甜蜜瞬间𐟒 8月19日，我们迎来了一个特别的日子——过大礼𐟎‰。爸爸妈妈提前煮好了汤圆，为黄先生的长辈们准备了丰盛的礼物。当他们进门时，我跑到客厅，看到桌上的礼物，心情无比激动。妈妈还给黄先生准备了一条新裤子，寓意着“富”，还送了他戒指和钱包。老人家们非常细心地摆放礼物，让拍照的过程更加有趣。晚上吃饭时，我和未来婆婆拉了勾勾，她承诺会帮我带孩子，大家都被这个小小的仪式逗笑了。虽然两家人都不太懂传统的香港或潮汕的过大礼习俗，但过程简单而温馨。 8月4日，我们决定去买三金𐟒。虽然金价没有跌，但婚期临近，我们还是利索地去了金铺。我们逛了一圈，最终选择了周生生和周大福。在周生生，sales算完价格后看着黄先生，我们还是决定再去其他金铺逛逛。最后，我们买了周大福的金花。黄先生看到我开心的样子，也露出了笑容。后来，我们在走路时闲聊，他问我为什么改变了主意买了周大福，我说我看得出你觉得周生生贵了。他笑着说，我简直是他肚子里的蛔虫𐟘„。 8月3日，我们预约了领证𐟓…。清晨吃完早餐后，我们慢悠悠地聊着天。当我们走进婚姻登记处时，我感到非常紧张，甚至比中学考数学还要紧张。黄先生开玩笑地说我怎么那么紧张，我说后悔不了咯哈哈。不管怎样，这个8月充满了甜蜜和温馨的回忆。

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