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玉米猪蹄汤前沿信息_清炖猪蹄(2024年12月实时热点)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

玉米猪蹄汤

周末美食𐟍𒯼š三道家常菜周末在家做点美食，放松一下心情吧！𐟍𒥁š菜也是一种享受的过程哦！ 𐟌Ÿ 胡萝卜玉米猪蹄汤食材：胡萝卜𐟥•、玉米𐟌𝣀猪蹄、葱、姜步骤： 1⃣️ 将猪蹄先焯水，焯水时加入姜片、葱段和料酒，这样可以有效去腥。 2⃣️ 把焯好水的猪蹄放入炖锅中，再次加入姜片，倒入一勺料酒，炖2.5个小时。 ⚠️ 炖锅不同，时间也会有所不同。我用的是电炖锅，所以需要炖2.5个小时。 3⃣️ 炖至2.5小时时，加入玉米和胡萝卜，再炖一个小时即可。出锅后撒上葱花，香喷喷的猪蹄汤就做好了，猪蹄超级软糯，营养丰富。 𐟌Ÿ 青椒炒牛肉食材：牛肉、青椒、大蒜𐟧„、生姜步骤： 1⃣️ 腌制牛肉：将牛肉切片，加入姜片、葱段、一勺生抽、适量的盐、生粉、料酒，搅拌后再倒入适量的油，这样可以锁住牛肉的水分。 2⃣️ 青椒切丝，装盘。 3⃣️ 锅中倒入油，油热后放入蒜片和姜片，爆香后倒入牛肉翻炒，炒至7分熟后加入青椒翻炒。翻炒熟后即可出锅。 𐟌Ÿ 什锦玉米粒这道菜很简单，不需要加额外的东西。我这个是买的冰冻的，口感没有新鲜的好，个人建议还是用新鲜的食材。 ✅ 锅中倒入油，油热后倒入什锦，加入盐和蚝油，熟后即可出锅。享受烹饪的过程，享受美食的快乐吧！𐟍𝯸

秋季适合孩子喝的养生汤家人们，秋季到了，天气渐渐转凉，空气也变得干燥了。这个时候，给孩子喝一碗暖暖的养生汤，不仅能暖胃，还能增强免疫力哦！今天我就来给大家分享几款秋季适合孩子喝的养生汤，快来看看吧！ 𐟍䩲œ虾菌菇汤：鲜味与营养的完美结合鲜虾菌菇汤是我家宝贝们最喜欢的养生汤之一。鲜虾肉质松软，蛋白质含量高，非常适合孩子的生长发育。而菌菇则富含膳食纤维、B族维生素和多种微量元素，对肠道健康和癌症预防都有很大的帮助。尤其是香菇中的“麦留醇”物质，可以转化为维生素D，增强免疫力。姐妹们，不妨试试这款汤品，既美味又健康！ 𐟥•胡萝卜鸡腿汤：清甜可口，营养全面胡萝卜鸡腿汤也是一款非常受欢迎的养生汤。胡萝卜含有类胡萝卜素、维生素B6、维生素K1等多种抗氧化剂，可以抗击自由基、保护视力。而鸡腿作为优质蛋白质的来源，肉质软嫩，与胡萝卜搭配相得益彰。通过高压锅或电压力锅炖煮，可以保留食材的营养成分并缩短烹制时间，让孩子更容易吸收利用。 𐟌𝧎‰米猪蹄汤：美味滋补，健康成长玉米猪蹄汤以其鲜美的口感和丰富的营养价值深受孩子喜爱。玉米的清香与猪蹄的鲜香相互融合，使得这道汤品既美味又富有层次感。通过小火慢炖、加入适量的调料等烹饪方式，可以进一步丰富汤品的口感和营养价值。这款汤品能够提供丰富的蛋白质和钙质，有助于孩子的生长发育。 𐟥•白萝卜牛腩汤：冬日养生佳品白萝卜牛腩汤是冬日里的养生佳品，不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养价值。通过冷水下锅焯水去除血水和腥味后，将牛腩与白萝卜一同放入锅中慢炖。随着时间的推移，牛腩逐渐变得软烂入味，而白萝卜也吸收了汤汁的精华呈现出清甜的口感。这款汤品能够滋补身体、提高免疫力，是冬季养生的不错选择。 𐟍…番茄排骨汤：美味又养生的佳肴番茄排骨汤以其独特的口感和营养价值受到孩子的喜爱。在寒冷的季节里来一碗热腾腾的番茄排骨汤不仅能暖身驱寒还能滋补身体提高免疫力。这款汤品既美味又健康，无论是老人还是孩子都能在其中找到满足味蕾与滋养身心的平衡。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！这些养生汤品不仅味道鲜美而且富含丰富的营养价值，是秋季养生的不错选择。欢迎大家留言分享你们的养生小妙招哦！感谢您的关注！

秋冬家庭煲汤食谱，简单易做，营养美味秋冬季节，来一碗热腾腾的煲汤，既暖胃又暖心。今天分享几款简单易做的家庭煲汤食谱，食材常见，做法简单，汤水清甜，适合全家享用。还可以搭配米饭或面条，让餐桌更加丰富。 𐟍𒠩“𖨀𓦎’骨汤食材：排骨、红枣、银耳、胡萝卜、葱姜做法：排骨焯水洗净，油热后翻炒几下，加入适量开水，放入红枣炖1小时。然后加入胡萝卜块和银耳，再炖30分钟。一岁以上可以加少许盐调味。 𐟍𒠨‚‰丸冬瓜汤食材：猪肉、冬瓜、玉米、葱姜水、淀粉做法：猪肉打成肉泥，加入淀粉和葱姜水搅拌均匀，揉成小圆球。锅中油热后，冬瓜片翻炒几下，加入适量开水和玉米，煮开后下入肉丸，煮至熟透，出锅前加点盐调味。 𐟍𒠧Ž‰米猪蹄黄豆汤食材：猪蹄、玉米、花生、黄豆、葱姜做法：猪蹄焯水洗净，黄豆提前浸泡4个小时。锅中加入适量开水，放入猪蹄、黄豆和花生炖2小时，再加入玉米炖15分钟。一岁以上可以加少许盐调味。 𐟍𒠨ƒᨐ卜鸡腿汤食材：鸡腿、胡萝卜、香菇、红枣做法：鸡腿焯水洗净后放入锅中，加入胡萝卜块、香菇和红枣，适量开水炖30分钟。出锅前加点盐和葱花即可。 𐟍𒠧•ꨌ„土豆牛肉汤食材：牛肉、土豆、西红柿、葱姜做法：牛肉焯水洗净，油热后翻炒几下，倒入西红柿炒出汤汁，加入适量开水炖1小时。再加入土豆块炖30分钟，出锅前加点盐调味。 𐟍𒠨Œ菇丝瓜鸡蛋汤食材：菌菇、丝瓜、鸡蛋、葱姜做法：鸡蛋炒散备用，另起锅油热后把丝瓜翻炒几下，倒入菌菇继续翻炒一会，加入适量水煮开。最后放入鸡蛋碎搅拌一下，加少许盐出锅。这些煲汤食谱不仅做法简单，而且营养均衡，适合大人和孩子一起享用。快来试试吧！

夸爷拌粉，性价比之王看到这家夸爷拌粉ⷧ“槽汤的口碑，我决定来一探究竟！ 𐟍𒩸ᨛ‹肉饼汤 11元的鸡蛋肉饼汤，汤里的猪肉味稍微有点重，但整体口感还算不错。 𐟍œ鸡丝拌粉 17元的鸡丝拌粉，鸡丝非常丰富，而且服务态度也很好。 𐟐𗧌ꨀ𓦜𕦋Œ粉 18元的猪耳朵拌粉，老板非常实在，份量足，味道也符合大众口味，性价比超高。 𐟍𒥱𑨍硫‰米排骨汤 17元的山药玉米排骨汤，清淡可口，真材实料看得见，口味不错。 𐟍𐩦™糯白糖糕 10元的香糯白糖糕，口感软糯，甜而不腻，很适合下午茶。 𐟌𖯸香辣猪蹄拌粉 25元的香辣猪蹄拌粉，辣味十足，搭配拌粉更加美味。 𐟍—黑金鸡块 15元的黑金鸡块，味道鲜美，确实好吃。 𐟍œ牛肉拌粉 21元的牛肉拌粉，牛肉口感鲜嫩，搭配拌粉味道绝佳。 𐟐„牛肚拌粉 22元的牛肚拌粉，牛肚煮得恰到好处，口感爽滑。 𐟥š擂椒皮蛋拌粉 17元的擂椒皮蛋拌粉，擂椒提味，皮蛋的鲜美与拌粉相得益彰。 𐟍𒥺—名：夸爷拌粉ⷧ“槽汤 𐟓地址：通达路泰盛二期负一楼 #拌粉美食# #瓦罐汤# #美食推荐# #性价比超高# #大众口味# #实惠美食# #下午茶时光# #香辣美食# #鸡肉拌粉#

脚臭困扰？试试这些方法，亲测有效！ 1️⃣ 首先，准备一盆温水，加入两盖碘伏，双脚浸泡约十分钟，然后认真搓洗，去除细菌和汗渍。注意不要泡太久，否则可能会使脚变黄。 2️⃣ 接着，用硫磺皂打出泡沫，彻底清洗脚的每一个缝隙，然后用清水冲洗干净并擦干。 3️⃣ 在完成基本的脚步护理后，取适量芦荟胶均匀涂抹在脚上，轻轻按摩直至完全吸收。 4️⃣ 最后，使用具有抑菌除味功能的鞋袜除臭喷雾。推荐使用广美佳银离子鞋袜除臭喷雾，它能从根源分解臭味，抑制细菌生长。出门前喷一下，一整天都不会有脚臭问题。此外，饮食方面也需要注意，避免食用辛辣食物，如辣椒、胡椒、洋葱等。多运动，保持身体健康。 • 菜谱推荐 • 早餐：南瓜粥、小米粥、绿豆粥、红豆粥、番茄鸡蛋面、清汤馄饨（青菜猪肉馅、纯肉馅）、玉米、鸡蛋 • 汤类：玉米猪蹄汤、黄瓜猪蹄汤、玉米冬瓜汤、冬瓜排骨汤、鸽子汤、蔬菜汤 • 面类：番茄鸡蛋面、青菜烂面、番茄猪蹄黄瓜汤面、番茄排骨西蓝花面 • 炒菜类：西蓝花胡萝卜炒火腿、番茄炒蛋、番茄炒包菜、番茄炒西蓝花、花菜炒肉片、清蒸大排、煎大排、五花肉炒娃娃菜、杂粮炒饭（西蓝花、胡萝卜粒、玉米粒、火腿肉）、丝瓜肉丝炒蛋、水煮生菜、水煮西蓝花

𐟍𒨍暴𓦱䨰𑯼Œ健康养生新选择！ 𐟌𝧎‰米山药猪蹄汤：这款药膳汤结合了玉米、山药、胡萝卜等食材，搭配猪蹄，不仅美味，还能滋补气血，补肾养阴哦！ 𐟍—清补凉鸡汤：薏苡仁、芡实等食材与清远鸡一同炖煮，润肠通便、健脾益胃，还能清热解毒，是夏日养生的好选择！ 𐟌🤺”指毛桃龙骨汤：五指毛桃、胡萝卜等与筒骨一起炖，能健脾化湿、行气化痰，舒筋活络，对身体大有裨益。 𐟐𗨹„花芸豆汤：芸豆与猪蹄的完美结合，美容养颜、滋阴补气，让你喝出健康，喝出美丽！ 𐟥娙먍‰花菌菇椰子鸡：虫草花、菌菇等食材与椰子鸡一同炖煮，健脾益肺、润肺止咳，是秋冬养生的好选择。 𐟍–甘蔗马蹄羊肉汤：甘蔗、马蹄与羊肉一起炖汤，生津止渴、补气养阴、滋阴润燥，让你在寒冷的冬天也能保持滋润。

煲汤icon的人要收藏：第一：鸡汤——多放枸杞。第二：排骨汤icon——多放玉米。第三：羊肉汤icon——多放萝卜。第四：牛肉汤icon——多放土豆。第五：鱼汤icon——多放豆腐。第六：鸽子汤——多放红枣。第七：老鸭汤icon——多放笋干icon。第八：猪蹄汤icon——多放黄豆。第九：甲鱼汤icon——多放火腿。第十：瘦肉汤icon——多放青菜。第十一：墨鱼icon汤——多放莲藕icon。第十二：猪肚汤icon——多放白胡椒icon。第十三：牛尾汤icon——多放西红柿。第十四：海鲜汤icon——多放冬瓜。第十五：兔肉汤icon——多放山药。第十六：鹌鹑汤icon——多放香菇。第十七：乳鸽汤icon——多放桂圆icon。第十八：鹿肉icon汤——多放人参。第十九：泥鳅汤icon——多放豆腐皮icon。第二十：黄鳝汤——多放洋葱。第二十一：三鲜汤icon——多放木耳。第二十二：菌菇汤icon——多放火腿片icon。第二十三：驴肉汤——多放粉丝。第二十四：乌鸡汤icon——多放党参icon。第二十五：鸽子蛋icon汤——多放青菜叶。第二十六：猪肺汤icon——多放雪梨。第二十七：羊杂汤icon——多放香菜。第二十八：牛肚汤icon——多放金针菇icon。第二十九：海鲜豆腐汤icon——多放虾仁。第三十：鱼头豆腐汤icon——多放紫苏。#我要上热门#

冯记绿豆面，上瘾停不下来绿豆面条很好吃，用羊肉炝的更入味，第一次吃从此喜欢上了 𐟍œ优质烩面 12元的绿豆面条，口感Q弹，搭配羊肉炝的更加入味，让我一口接一口，停不下来！ 𐟍𒥍䧌꨹„ 35元的卤猪蹄，肉质鲜嫩，香味四溢 𐟍𓥜𐧚’鸡蛋地皮炒鸡蛋口味也不错，简单的搭配却散发着浓浓的家的味道 𐟥˜锅仔羊肉 78元的锅仔羊肉，肉质鲜美，入口鲜嫩多汁，配上香气扑鼻的调料，美味难以忘怀。 𐟍𒩔…仔酥肉 45元的锅仔酥肉，外酥内嫩，肉质鲜美 𐟍⩝’椒烧大肠 45元的青椒烧大肠，大肠烧得入味，青椒的清爽与大肠的鲜美完美融合，让我欲罢不能。 𐟍𕧎‰米鸡蛋汤清甜可口的玉米鸡蛋汤，喝下去暖胃又满足 𐟥—口味莲菜 16元的口味莲菜，清爽可口，口感爽脆，是一道清新开胃的佳肴。 𐟏 ：冯记方城烩面村 #上海探店# #上海美食# #绿豆面条# #卤猪蹄# #羊肉# #美食推荐# #家常菜# #美食探店#

【一碗暖身汤，一冬不感冒！秋冬增强抵抗力的最佳时间，别错过！】莲藕猪蹄汤材料：猪蹄半只。莲藕200克，胡椒粉3克，料酒20克，胶片4片，盐3克，枸杞1小把，虫草花几根，清水适量做法： 1，先来处理猪蹄，用火灼烧掉猪蹄的剩余的猪毛，刮干净表皮焦糊的地方，将猪蹄砍成小块，莲藕去皮切小块。 2，冷水下锅煮沸，大约2分钟左右，不断翻滚，使猪蹄里的血水充分煮出来。 3，煮好后捞出猪蹄，用温水稍稍冲洗干净。 4，将猪蹄放入高压锅，放入调料和清水。 5，盖上盖子焖煮25分钟即可。功效：通便止泻，健脾开胃。玉米排骨汤材料：排骨500克，玉米1个，虫草花1小把，枸杞1小撮，清水适量，料酒2勺，盐适量，姜片几片做法： 1，虫草花和枸杞先用清水浸泡。 2，排骨冷水下锅煮沸2分钟，捞出用温水洗净表面的浮沫。 3，玉米切成小段的放入锅内，同时倒入料酒和姜片。 4，捞出虫草花和枸杞放进锅内，加入淹没过材料2倍的温水，大火煮沸后转文火熬煮40分钟左右。 5，最后调入盐调味即可。功效：降血脂；促进人体对维生素和钙的吸收，维护骨骼健康虫草花老鸭汤材料：老鸭半只，虫草花50克，姜片4片，料酒15克，枸杞1小把，热水适量，盐适量做法： 1，虫草花和枸杞浸泡15分钟。 2，老鸭砍小块，冷水下锅焯水捞出。 3，把食材都放入砂锅里。 4，倒入适量的热水，放入姜片和料酒，大火煮开后小火慢熬30分钟即可。盅内，直接放入锅内烹煮40分钟即可。功效：提高免疫力，抗氧化地黄母鸡汤材料：母鸡一只，生地黄50克，龙眼肉30克，大枣5枚，葱、姜等调料各适量。做法： 1.母鸡宰杀褪毛去内脏，洗净，焯水去血。 2.起油锅至七分热，将母鸡下锅油炸至变色，捞出沥油。生地黄、龙眼布包，纳入鸡腹。 3.将母鸡放入砂锅，加葱、姜、料酒、大枣，武火煮开，文火慢炖，加盐调味即成。功效：温中益气，滋补津液。番茄牛肉汤材料：酱牛肉50克，番茄1个，葱花、香菜各少许。番茄酱20克，白糖、淀粉、盐、胡椒粉各适量。做法： 1.酱牛肉切成薄片；番茄切大片； 2.香菜洗净，切小段。锅中倒入少许油烧热，下葱花炝锅，倒入番茄酱，炒出香味，加水煮沸，放入番茄片、牛肉片略煮，加白糖、盐、胡椒粉调味，勾芡后盛入汤碗，撒上香菜段即成。功效：补水润燥，促进消化

漂亮女孩的最爱：玉米海带猪蹄汤的做法听说漂亮的女孩子都爱喝汤，因为汤的营养价值真的很高。今天我就来推荐一款超级美味的玉米海带猪蹄汤，保证让你喝完之后感觉整个人都焕发了活力。材料准备首先，我们需要准备以下材料：半个猪蹄，剁成块状。烧开水后加入几片生姜和葱段，把猪蹄煮一下，撇去咖啡色的沫沫和残血，再煮3分钟去腥气和脏沫。然后把猪蹄捞出来，用冷水冲洗干净，放在干净的汤盆里备用。 10个海带结和5个干香菇，泡发后（可以用热开水泡得快一点）再用水冲洗干净。香菇切成两半，再加冷水泡备用。一个甜玉米，洗净后切成段，放在菜篓子里备用。一根胡萝卜，洗净后切成块，尽量厚一点，放在菜篓子里备用。葱白段切开成两半，生姜片切五片备用。制作步骤把猪蹄、玉米段、葱段和姜片放入电饭煲的锅中，再兑水刚好浸泡住猪蹄和玉米。盖上盖子预约煲汤2小时。在1小时左右把胡萝卜加进去，这样胡萝卜不会被煮烂，当然你也可以根据自己的口感一起放。 2小时后打开锅盖，撒点葱花，汤的香气扑鼻而来，玉米色泽金黄，猪蹄入口即化。我个人炖汤的时候不会放盐调味料这些东西，喝的时候乘到碗里加一点点盐就好了，这样可以控制汤的味道。当然你也可以根据自己的喜好选择炖的时候加盐，觉得味道淡的话也可以加一小勺蔬菜精调鲜。小贴士猪蹄焯水的细节处理得好，炖出来的汤就会很干净不腥气，营养价值也更高。胡萝卜可以根据个人口感选择在1小时左右加进去，这样胡萝卜不会被煮烂。希望这款汤能让你喝得开心，喝得美丽！𐟍𒰟’–

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