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要么瘦要么死权威发布_女生能接受30厘米身高差吗(2024年11月精准访谈)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：观点更新日期：2024-11-27

要么瘦要么死

48开始，不是太难，所以要么瘦要么死噢[太开心]

北京三里屯的沙拉店，在家做不出来！对于那些要么瘦要么死的人来说，减肥永远是一个热门话题。沙拉成了保持营养又瘦身的必备食谱。平时休闲时刻或者想减肥的时候，总会心血来潮自己动手做沙拉，水果、蔬菜再加上一大杯酸奶，再切几片鸡丝，结果就是一大盆大杂烩𐟘‚𐟘‚。这是什么鬼！完全没有食欲好吗？最终减肥是减了，但营养却跟不上。难道真的像那些健康达人说的一样：健康的食物一定是既不好看也不好吃的吗？？？在三里屯的闹区中，我发现了一家轻食沙拉店Colormore源本出色，店面不大，就在盈科中心的B1层。店里的装修色调偏暖，让人食欲大增，但正中央的大翅膀真的有点夸张！到底有多大？有图为证！还有这颜色花花绿绿的，一看就是直男眼光，老板还没有女朋友吧~哈哈哈！看看别人维多利亚的翅膀那才叫做翅膀！这里的翅膀怎么看都只有占地方这一说！𐟘𑰟˜𑊊点了一盘沙拉，真的可以用目瞪口呆来形容。以我多年做沙拉的经验，能把我肉眼所见的食材说出来：鸡胸肉、生菜、苦苣、南瓜子、木瓜、长豆角、豆芽、芒果……太多了！在家如果真要做出来，光买食材就得花上比这沙拉还贵几倍的价格吧！而且他们的肉都可以很直观的看到厨师们是怎么做的！有一个开放式厨房，缺点就是油烟味会散发出来。肉很嫩很香，牛肉口感很好，肥瘦搭配均匀，也很容易嚼得烂。这么大一盘沙拉分量真是够够的了，感觉如果要健身的话一天吃这一餐足以！感觉店主生怕顾客吃不饱似的，我一个姑娘吃沙拉吃到撑是种什么体验？追求既能吃饱又健康饮食生活的朋友们，真的可以试一试这一家Colormore源本出色的沙拉！还不得不说他们的鲜榨果汁，放眼望去都是色素但问了服务员才知道这是鲜榨出来的，橙汁是真ⷥ››个橙子一点都没有兑水，还有红菜根饮料，清肠道甜甜的良心推荐啊！

茂名减脂新风尚：轻松刷脂，不挨饿！ 𐟌🥜訌‚名，减脂不再是一场「要么瘦要么死」的战斗，而是一种「生活化」的轻松方式。我们不再在「减肥」和「不减肥」之间摇摆不定，而是找到了一种平衡点，让减脂成为生活的一部分。 𐟍𝯸那些看似「吃不胖」的瘦子们，并非一日之功。他们没有过度节食，也没有天天躺平。他们只是保持了合理的饮食习惯，适度的运动，让身体和心情都保持在一个舒适的状态。 𐟚𖢀♀️减脂「生活化」意味着放弃「快速减肥」的幻想，从日常的小事做起，积累微小的习惯，让身心形成一种正向的循环。不再为了减肥而刻意改变生活，而是让生活本身成为减脂的动力。 𐟒꥜訌‚名，我们倡导一种健康的生活方式，让减脂不再是一件痛苦的事情，而是一种享受生活的过程。通过合理的饮食和适度的运动，我们能够轻松地保持健康的体重，享受美食的同时，也不必担心身材走样。

看了一下沙白白的几个视频，说下我对她的看法。首先，沙白白身上有我很欣赏的点——无愧疚感，擅长反pua，认为自己值得爱，认为自己有自由意志。她的星盘里，可能火土象居多，盘里很可能有狮子座，白羊座，射手座，火星可能在天秤座，也可能与金星有硬相位。我完全支持她的自由选择，生不能自由选择 ...

火龙果蓝莓汁：轻松减肥又养颜的秘密武器天气逐渐变暖，大家都想在夏天来临前甩掉那些过年的肉肉，对吧？𐟙ˆ 我也常常用各种豪言壮语来激励自己：“要么瘦要么死”、“不减20斤不换头像”……虽然效果嘛，嘿嘿，你懂的。那么，如何健康减肥呢？𐟘 世界上最有效的减肥方法就是改变那些让你容易发胖的生活习惯，养成好的饮食和运动习惯。适量喝水、保证优质睡眠、合理运动和饮食粗细搭配，这些都能帮你轻松减肥。今天给大家介绍一个超级健康又美味的减肥饮品——火龙果蓝莓汁！火龙果虽然好吃，但有个小缺点，就是味道有点单调。不过，加入蓝莓和柠檬后，这个果汁立马变得香甜可口，酸甜感十足，口感和味道都大大提升。让我们一起来看看怎么做吧！火龙果蓝莓汁的做法所需食材：火龙果 120克蓝莓 50克柠檬 1片冰水 300毫升步骤：准备好所有食材。火龙果去皮，切成小块；柠檬切一片，去掉周围的皮；蓝莓洗净备用。将蓝莓、切好的火龙果和柠檬加冰水倒入料理杯中。选择料理机的12档（最高档），运行50秒。倒出即可饮用。小贴士：火龙果有红心和白心之分。红心火龙果不仅口感更好，糖分高达15度以上，而且营养价值也远高于白心火龙果。红心火龙果的胡萝卜素含量更高，有助于提高免疫力和保护眼睛。怎么样，是不是很简单？赶紧试试吧！

要么瘦要么死！！！

液断了出发前瘦到90斤！还差四斤要么瘦要么死[微笑]

这位什么沙白，在她的价值观里，雌竞比健康与生命更重要。#沙白安乐死# 我以为她是有好好治疗，忍受了二十年，到最后无能为力选择的安乐死。结果，看了一下信息，截然相反。治病，也要瘦。...

每次看见这张要么瘦要么死都能笑死𐟤　

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