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柔术一字马前沿信息_zlata latex gymnastik(2024年12月实时热点)

内容来源：网络红人排行榜所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

柔术一字马

上世纪90年代末，这位美女花式桌球可以说是天下无敌手，是真功夫啊。这种绝技，应该令“九球皇后”潘晓婷都自愧不如！美女的逆天柔术才艺，还有她的一字马，更有击球的加持，每个造型都能得到无限美妙的视觉效果。这火辣身材、柔美气质，尤其是这柔若无骨的造型，太令人羡慕了！我突然间想到了九球皇后潘晓婷。想当年，潘晓婷真是上帝的宠儿。除了给了她台球天赋之外，她还给了她一张漂亮的脸蛋和一个魔鬼般的身材。然而，在2013年世界女子台球公开赛上，潘晓婷与对手赖慧珊打成6-6平，关键的第13局潘晓婷却走了麦城！当她瞄准远场6号球，准备进攻时，距离她身体很近的9号球碰到了他的身体，被判违规。继而对手获得自由击球的机会，一杆清台，侥幸战胜了潘晓婷。于是乎，“大球撞小球事件”让她铩羽而归。本来十拿九稳的胜局，因为一次潘晓婷自己都没料到的失误而败北，那个影响整场比赛走向的失误也被誉为台球史上最经典的失误！输了一场比赛，但潘晓婷震撼了世人！照片上的这个女孩，看她身材确实不错，丝毫不输潘晓婷，不知球技怎么样呢？ #我要上热门#

「mfa呼啦圈日记」「mfa倒立日记」我的柔韧度基本盘是从小到大不怎么热身就能够坐着站着开150度以上的一字马，但是一旦人倒立了，因为重心平衡的缘故，柔韧性就必然会被代偿掉，前臂倒立脚转圈我不但需要椅子辅助，我的脚还开不了120度。我的脊椎远远达不到杂技柔术师傅那种靠基因加持的变态状态，说是基因，因为很多柔韧超常的人有关节过度屈伸的问题，其实很容易受伤。我这个柔韧度的优势是通过日积月累的训练，可以安全而缓速增加柔韧。

因为柔术，我做了这些不可能的事如果没有柔术，七年前你告诉我这些事情会发生在我身上，我肯定不信！但它们真的发生了，今天就来盘点一下... ⭐劈叉小时候被爸妈送去学舞蹈，结果被老师退了回来，原因是韧带太差了，练了也是白练。没想到多年后，小时候没完成的梦想居然实现了！ ⭐撸铁不知道大家有没有遇到过那种在健身房大喊大叫的男的，我以前真的很讨厌健身房。但现在基本一周去一次，虽然很不情愿，但想到那些凭力气把我降服的，我就可以多练一会儿，斗志满满。虽然柔术不靠力量，但力量的及格线没达到，技术都是徒劳。目前硬拉做组50kg，虽然对很多人而言我还是个low逼，但我自己知道我以前力气有多小，肌肉含量有多低，这已经是我很好的状态了。 ⭐比赛说实话，我真的很怕竞争关系。以前我是个怂逼，很怕对别人说“no”，就是大家俗称的“软柿子”。1V1的比赛，我前面3次都输了。但选择了巴西柔术后，每次实战都要迎面对手。原来敢于面对自己也没有这么难。每一次实战都会提醒我，虽然我打不过，但心态不能输，要有必胜的决心。慢慢发现，在工作和生活中，我也越来越敢表达自己了。 ⭐串馆因为柔术，我去了好几个地方串馆：湘潭、合肥、武汉、上海。虽然每次去新的馆我都会心跳加速，说不出话来，对于陌生人说话会紧张，这个还是没有好，但不妨碍我打实战，去认识新的柔友。在垫子上有一种默契，特别是都喜欢柔术的女生，对我来说都是姐妹。我自己知道，女生坚持喜欢柔术真的很勇，包括我自己。认识了很多不同地方的小伙伴，大家在不同的地方努力训练，一起加油，oss。 ⭐成为少儿柔术教练关于教练，想说得太多。曾经体育差生居然成了教练！最后翻到自己十年前的照片，真的很胖。最没有想到的是十年后这么喜欢吃的我，还没有变胖哈哈哈。

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